Cum să evitați lacrimile în timpul nașterii: tot ceea ce o femeie gravidă trebuie să știe

Durere

Sarcina și nașterea sunt etape importante ale vieții noastre. Din păcate, nu este întotdeauna posibilă menținerea frumuseții și sănătății sale în starea care a precedat sarcina.

Dar este posibil să minimalizați posibilele complicații la minim prin examinarea cu atenție a problemei și pregătirea competentă a corpului.

Pentru a înțelege bine cum să preveniți pauzele la naștere, trebuie să ne amintim biologia.

Cauzele pauzelor

Există factori majori care influențează probabilitatea de a obține pauze.

Dimensiunea capului copilului. Nu este nici un secret faptul că circumferința capului unui nou-născut sperie aproape toate femeile însărcinate și este dificil să ne imaginăm cum pot fi evitate rănile cu o astfel de întindere.

Dar acest fapt ar trebui luat în considerare de către mame și este necesar să se controleze durata sarcinii, să se consulte un medic în cazul în care activitatea de muncă nu începe. În ultimele săptămâni, copilul câștigă foarte mult în greutate și, dacă îl schimbați deja, de ce să-l riscați din nou?

De asemenea, este important să aveți încredere în dvs. Dacă, în opinia medicilor, momentul conceperii a avut loc mai târziu decât credeți, atunci încercați să clarificați data PDR cu ajutorul unui ultrasunete.

Dacă știți data exactă a concepției, atunci cu atât mai mult trebuie să insistați să fiți direct în clinica antenatală - din cauza stabilirii incorecte a duratei sarcinii, riscați să așteptați 43 de săptămâni sau mai mult.

Un copil mare poate fi nascut usor si practic fara durere, dar atunci cand se compacta oasele craniului bebelusului, aceasta sarcina devine mai dificila.

Viteza nasterii joaca un rol imens. Cu livrări rapide, riscul de a obține pauze este mai mare cu un copil care cântărește 2-3 kilograme decât cu cei normali cu un copil mare (4-6 kg).

Ajungeți la nașterea naturală, pregătiți-vă pentru câteva ore de muncă. Este datorită faptului că colul uterin, toți mușchii din podea pelviană se vor întinde încet și încet.

Atunci când stimulează contracțiile cu oxitocină, puterea și viteza lor de dezvoltare a evenimentelor nu pot permite ca totul să meargă așa cum este prescris de natură. Dacă stimularea nu este evitată, consultați-vă cu moașa pentru a evita rupturile în timpul nașterii în această situație.

Mușchii din podea pelviană asigură tonul vaginului, rectul. Dacă sunt puternici și instruiți, se pot întinde bine și se pot întoarce rapid la starea prenatală.

Și în acest articol am vorbit despre sport în timpul sarcinii.

Pregătirea picioarelor pentru naștere

Dar trebuie să pregătiți nu numai mușchii înșiși - pielea și mucoasa perineului trebuie, de asemenea, să primească îngrijirea corespunzătoare.

Masajul perineului. În aceste scopuri, există atât uleiuri speciale, cât și rețete populare. Abordarea muncii îmbunătățește elasticitatea țesuturilor, dar nu va fi superfluă să o ajutăm. Potrivit uleiurile vegetale: floarea-soarelui, susanul, măslinele, inul, germenii de grâu.

Tehnica procedurii este simplă: este necesar să aplicați ulei pe zona intimă (este posibil pe întregul corp - prevenirea vergeturilor și alimentația suplimentară nu va împiedica pielea gravidă) și lăsați-o să se înmoaie.

De obicei, este suficient 10-15 minute, după care puteți pune o altă porție de ulei sau puteți spăla resturile sale.

Pentru spălarea uleiului, puteți folosi un amestec nutritiv de mazare, ovaz sau făină de porumb în consistența lichidului de smântână. Acest compus va hrăni suplimentar țesuturile și va absorbi bine țițeiul. Dar puteți face și spălare simplă. Mișcările de masaj ușoare trebuie să frece untdelemnul, ca și cum ar întinde pielea și membranele mucoase.

Imediat înainte de naștere, se recomandă să se pună untul topit pe membrana mucoasă a vaginului, însă această metodă are propriile contraindicații, trebuie să vă consultați cu ginecologul. O bucată de ulei se introduce în vagin și se lasă peste noapte. Aceste proceduri pot fi efectuate de mai multe ori pe săptămână sau în fiecare zi.

Gimnastica intima. Exercițiile pot îmbunătăți elasticitatea țesuturilor, pot îmbunătăți nutriția, circulația sângelui. Toate acestea se bazează pe contracția mușchilor pelvieni.

Pentru a simți mușchii potriviți, este suficient să vă amintiți că suferiți atunci când trebuie să opriți urinarea. Aceste reduceri trebuie să fie efectuate în fiecare zi de 20-40 de ori, și mai bine - de câteva ori pe zi.

Nutriția corectă. În dieta unei femei însărcinate trebuie să aibă vitaminele și elementele necesare. Îmbunătățirea în special a elasticității vitaminelor E, D, A.

Este important să rețineți că vitamina A poate contribui la dezvoltarea sângerării, deci dacă aveți o predispoziție din motive de sănătate, este mai bine să excludeți din dietă.

Peștele este util în timpul sarcinii: acizii grași polinesaturați în compoziția sa contribuie la prevenirea rupturilor. Cel mai bine este să acordați prioritate peștilor crescuți în ferme speciale, deoarece oceanele lumii sunt foarte poluate, frecvent cu otrăvire cu mercur.

Este suficient să beți doar ulei de pește, să umpleți nevoia de acizi grași și vitamina D. Dar dacă luați și multivitamine în paralel, atunci studiați compoziția lor, deoarece vitaminele solubile în grăsimi se pot acumula în organism și pot cauza hipervitaminoză.

Exercițiu pe o minge de gimnastică (fitball) descărcați bine podeaua pelviană. Simple wiggling, salturi de rulare și mici sunt nu numai plăcute, dar, de asemenea, relaxați-vă și întindeți picioarele.

Chiar și în timpul procesului de contracție, respirația adecvată și mișcările elastice ritmice elimină durerea, poziția verticală îmbunătățește dilatarea cervicală și oferă pur și simplu femeii șansa de a se odihni.

Valerian poate fi însărcinată sau nu? Veți învăța despre acest lucru în articolul nostru.

Și aici veți afla cauzele temperaturii în stadiile incipiente.

Gimnastica respiratorie in timpul sarcinii. O respirație adecvată va ajuta la evitarea hipoxiei copilului, pentru a păstra puterea unei femei în muncă, bunăstarea ei. Trebuie să începeți să faceți exercițiile cât mai curând posibil, astfel încât copilul să fie pregătit pentru respirația mamei sale, femeia însăși nu își va pierde claritatea mentală chiar și în cele mai interesante condiții.

Cel mai bun loc pentru a exersa o astfel de sală de gimnastică sunt cursurile pentru femeile însărcinate, deoarece nu este doar o respirație, este o abilitate utilă care necesită întăriri.

Există o mulțime de exerciții ritmice, cel mai simplu lucru: încercați să vă urmați respirația în timpul unei plimbări, să urmăriți câți pași vă duceți să inhalați și câte să respirați.

Trenați treptat pentru a mări numărul de pași. De exemplu, de la 4 pași până la 6-8 pentru a inspira și aceeași pentru a expira. Mai târziu, trebuie să începeți să experimentați alte modele ritmice: 3 pași (inspirați) - 6 pași (expirați) - 3 pași (inspirați) sau alte combinații mai complexe. Deci, învățați nu numai să vă administrați respirația, ci și să respirați în mod automat.

Relaxare și meditație. Femeile gravide au un talent deosebit în această problemă. Natura a prevăzut totul, fără ao observa, o femeie se aruncă adesea într-o stare de meditație: ochii ei îngheață, ea nu se gândește la nimic, ea doar "intră în ea însăși".

Este foarte important să te poți proteja de stresul inutil al mediului, deci să te odihnești mai des, să fii absolut calm. În mod ideal, o femeie care se așteaptă la un copil va merge la cursuri speciale de yoga de grup.

Vizualizare. Se dovedește că spiritul interior și lucrul de auto-hipnoză se întreabă în camera de livrare. Cea mai utilă metodă de vizualizare în timpul contracțiilor este prezentarea mugurilor de flori treptat înflorite.

Este necesar să facem o paralelă cu aceste flori și uterul lor, care, ca un boboc frumos, se deschide ușor și fără durere, dând lumii frumusețea reală - Copilului.

Ascultați moașa fără îndoială. Pregătiți-vă pentru faptul că deja în timpul încercării, când capul copilului ajunge la ieșirea din vagin, vi se va cere să nu împingeți. Acest lucru trebuie făcut, chiar dacă doriți foarte mult.

Este datorită răbdării în aceste momente că este posibil să se evite rupturile la naștere, amintiți-vă!

În cazul în care obstetricianul și medicul insistă asupra unei epiziotomii sau a unei perineotomii (incizie), atunci nu cereți anestezie, deoarece anestezicul se dezvoltă în timpul perforării acestor țesuturi, din cauza căruia nu se întind, ci crăpa, ca un pepene verde dormit.

De asemenea, nu insistați asupra tăierii. Dacă copilul este mare, atunci incizia nu va da multă ușurare, țesutul de-a lungul inciziei se va rupe doar mai puternic. Aveți încredere în opinia unui obstetrician-ginecolog.

Din propria sa experiență, el poate spune cum se desfășoară cel mai adesea munca femeilor din complexul vostru, cu același tip de activitate. Dacă el crede în voi, atunci nu vă ezitați - dați naștere calm.

Noi dăm dreptul de naștere!

În primul rând, dați seama că, în cele din urmă, veți fi în curând cu copilul! Simțiți bucuria și fericirea.

Dacă aveți naștere naturală, atunci nu este nevoie să rulați în jurul băii cu o mașină de ras, deoarece acesta nu este un câmp chirurgical și chiar microtrauma a membranei mucoase va deveni o poartă pentru infecție.

Același lucru este valabil și pentru clismă - dacă este necesar, atunci acesta va fi plasat în spital, dar acum nu ar trebui să stimulați în continuare contracțiile. Relaxați-vă și distrați-vă.

Puteți lua un duș, puteți mânca, puteți asculta muzica preferată.

Dacă în conformitate cu regulile spitalului de maternitate nu este interzis să se ia o minge de fitness sau este deja acolo - utilizați-l, înainte de a pune pe un scutece de unică folosință. În unele instituții puteți lua cu dvs. un magnetofon, o lampă de aromă, parteneri pentru sprijin moral.

Și aici este scris de ce stomacul doare la începutul sarcinii.

Ce trebuie să știți despre naștere: 14 reguli de la Dr. Berezovskaya E.P.

Nașterea este o perioadă scurtă de timp care caracterizează încheierea unei sarcini cu un copil. Preziceți rezultatul oricărei sarcini, precum și prognoza exactă a nașterii - în ce scenariu vor merge, nimeni nu poate. Dar suntem obișnuiți să continuăm întotdeauna pozitiv - totuși, omenirea nu a dispărut și nu dispare chiar și în absența unei îngrijiri medicale de înaltă calitate, de aceea percepem nașterea ca un proces fiziologic natural și sperăm întotdeauna că sarcina se va termina bine atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Multe dintre complicațiile nașterii pot fi cu adevărat împiedicate, dar nu trebuie să vă bazați doar pe ajutorul personalului medical. O femeie nu ar trebui să fie pasivă, ci un participant activ la nașterea ei, precum și sarcină în general. Depinde de interesul și de participarea fiecărui copil la naștere în viață sau mort, sănătoasă sau bolnavă, supraviețuiește (indiferent dacă supraviețuiește), dacă ea însăși va avea această perioadă dificilă sau nu, va rămâne sănătoasă sau va suferi de complicații de naștere în viitor.

Nimeni nu este imun la rău. Cu toate acestea, propun să adoptăm câteva reguli care pot crește șansele unui rezultat reușit al sarcinii.

Regula nr. 1. Cunoașteți durata exactă a sarcinii și data așteptată de livrare (DA).

Acest lucru va ajuta la evitarea greșelilor în tactica sarcinii și la prevenirea întreruperii sale nerezonabile.

Vârsta gestațională este întotdeauna stabilită în prima zi a ultimei perioade menstruale, ajustată pentru durata ciclului menstrual sau în funcție de scanarea cu ultrasunete la o perioadă de 8,5-13 săptămâni de gestație, când eroarea de stabilire a perioadei este de 1-3 zile. Cu cât perioada de sarcină este mai mare, cu atât mai multe erori în determinarea acesteia.

DA nu este data exactă a nașterii. Este doar o zi estimată când limita de timp ajunge la 40 de săptămâni. De aceea, în mod firesc, nimeni nu cere livrarea unei sarcini normale în această zi, ajustându-se la interesele cuiva, în special doctorul (în grabă, de exemplu, să plece în vacanță).

Informații suplimentare:
DIAGNOSTICUL TERMENILOR PRECEDINȚI DE PREGNANȚĂ
5.1. Ce zi să ia în considerare vârsta gestațională?
5.4. Diagnosticarea corectă a sarcinii în stadiile incipiente
5.9. Data estimată a livrării

Regula 2. Aflați ce sarcină pe termen lung. Acest lucru va permite să nu se facă concluzii rapide și să nu se împiedice încetarea naturală a sarcinii, dacă nu există indicii pentru livrarea artificială prematură.

Clasificarea modernă a muncii la timp:

  • la începutul perioadei (sau pe termen scurt) - de la 37 la 38 săptămâni și 6 zile;
  • pe termen lung (întreaga perioadă) - de la 39 la 40 săptămâni și 6 zile;
  • cu întârziere în timp (cu întârziere pe termen lung) - de la 41 la 41 săptămâni și 6 zile;
  • amânată - 42 săptămâni sau mai mult.

Dacă travaliul a început după 34 de săptămâni de sarcină, nu necesită introducerea de medicamente pentru a opri munca, deoarece poate duce la pierderea copilului și la complicații din partea corpului mamei.

Norma nr. 3. Planificarea livrării și selectarea metodelor de livrare trebuie efectuate în al treilea trimestru (după 28 de săptămâni).

O fascinație prea devreme cu tema nașterii poate duce la crearea unei situații stresante, a îngrijorărilor și a intervențiilor inutile în procesul de efectuare a unei sarcini.

  • Până la 20 săptămâni de naștere nu se poate gândi.
  • Între 20 și 36 de săptămâni, o femeie ar trebui să studieze temeinic problema muncii prematură.
  • De la 36 de săptămâni este important să știm cum se naște, ce este nașterea normală și patologică, care sunt perioadele de naștere, care sunt metodele de livrare, metodele de anestezie etc. În această perioadă, este necesar să se discute cu medicul tema nașterii, o serie de scenarii posibile pentru apariția acestora, luând în considerare înălțimea / greutatea femeii, mărimea fătului, prezența complicațiilor din corpul feminin și făt, avantajele și dezavantajele anumitor tipuri de livrare oferite femeii.

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17.2. Livrare normală
17.5. Muncă prematură
17.6. sarcina prelungita

Regula numărul 4. Pregătirea pentru naștere - este doar o pregătire morală și informațională, și nimic mai mult. Alte tipuri de pregătire pentru naștere în domeniul obstetricilor moderne nu există.

Tratamentul de droguri, cum ar fi pastilele din vagin, decocturile și infuzările pe bază de plante, inserția degetelor și a altor obiecte în canalul cervical și mult mai mult impus femeii însărcinate pentru a accelera rapid "sarcina", pentru a nu suferi " intervenție nejustificată și adesea periculoasă, care poate duce la un rezultat dramatic și chiar tragic.

O femeie cu un curs normal de sarcină nu ar trebui să fie în spital înainte de naștere pentru a se pregăti pentru naștere! Impunerea de diagnostice false în scopul îndeplinirii planului zilelor de pat și primirea de remunerație ar trebui eliminată din practica obstetrică și nu este încurajată de nimeni.

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17.1. Mituri de mituri de naștere

Regula 5. Aflați informații despre naștere, luate numai din surse fiabile.

Din nefericire, cele mai multe cursuri de sarcină și școli nu predă femeilor cunoștințe practice și abilități care pot veni la îndemână în timpul nașterii. Femeile sunt predate exerciții de respirație, care, de fapt, nu îmbunătățesc rezultatul sarcinii, sunt impuse diferitelor mituri (cum ar fi interzicerea hranei și a sexului înainte de naștere), sunt prezentate imagini frumoase care descriu progresul capului și al copilului prin canalul de naștere etc. dar nu învață cum să-și evalueze în mod corespunzător sentimentele, ce să caute atunci când țipă și cheamă la ajutor și când așteaptă liniște pentru următoarea etapă a muncii.

Regula numărul 6. Studiați subiectul nașterii în timpul sarcinii cu persoanele care vor fi prezente la nașterea dumneavoastră. Deoarece "un cap este bun, dar doi este mai bun" și "din lateral este întotdeauna mai vizibil".

În timpul nașterii, multe femei își pierd calmul din cauza fricii și durerii, precum și controlul asupra situației, astfel încât este posibil ca acestea să nu evalueze ce se întâmplă în mod adecvat. Este de dorit ca o persoană apropiată care se va naște (soț, mamă, soră, prieten, etc.) să respecte situația cu pricepere și să îi ajute pe femeie să ia decizii informate.

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE

Regula nr. 7. Știți când să mergeți la un spital de maternitate sau un spital.

În spitalul de maternitate ar trebui să meargă când vezi:

  • lupte regulate cu o frecvență de 8-10 minute, dacă puteți ajunge la spital în decurs de o oră;
  • lichid amniotic în descărcare în orice cantitate;
  • sângerare și sângerare;
  • durere severă în abdomenul inferior, care nu depinde de muncă;
  • dureri de cap severe și / sau greață severă cu vărsături, creșterea tensiunii arteriale;
  • slăbiciunea severă și deteriorarea stării generale;
  • o crestere sau o scadere brusca a miscarii fetale.

Pot exista și alte semne care necesită atenția medicului. Prin urmare, în cazul în care există o îndoială, dacă se dorește sau nu spitalul de maternitate, dacă noile senzații și semne sunt normale sau nu, este bine să nu ghiciți, ci să chemați o ambulanță sau să mergeți la spitalul de maternitate însoțit de rude sau de prieteni.

Informații suplimentare:
COMPLICAȚII ALE PREGNANȚEI ÎN 2, 3 TRIMESTERI
10.1. Sângerări în a doua jumătate a sarcinii
BOLILE MAME ȘI PREGNANȚA
11.1.1. preeclampsie
Placenta, cordonul ombilical, cojile, apele de ferigi
13.4.4 Ruptura precoce a membranelor
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17.2. Livrare normală

Regula nr. 8. Fără excepție, femeile gravide ar trebui să știe care sunt perioadele de naștere și ce semne sunt însoțite.

Prima perioadă are două faze: latentă (latentă, inactivă) și activă, care începe de obicei când cervixul este deschis 3-4 cm. În faza activă a primei perioade de muncă, este de dorit ca o femeie să fie deja în spital. Nu este întotdeauna posibil să se determine debutul forței de muncă, în special în timpul nașterilor repetate, și nu toate femeile simt contracții - nașterea poate fi complet nedureroasă.

Încercările (a doua etapă a travaliului) sunt rezolvate atunci când se deschid la 8-10 cm, și nu neapărat în timpul travaliului.

A treia perioadă este o perioadă de așteptare, de aceea nu ar trebui să fie însoțită de separarea violentă a locului fetal datorită grabiei personalului medical. Orice intervenție în uter ar trebui combinată cu anestezie de înaltă calitate și adecvată.

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17.2.1. Perioade de naștere
17.2.2. A doua perioadă de încercări de muncă
17.2.4. A treia etapă a muncii

Regula 9. Munca normală nu necesită intervenție medicală, deoarece acestea se desfășoară fiziologic.

Aceasta înseamnă că atunci când oferă o pilulă sub limbă, o cremă în vagin sau o picurare intravenoasă - presupunând că pentru a accelera procesul de naștere, trebuie să înțelegeți că acesta este un transfer / tranziție de la vaginal la patologic, deoarece această intervenție se numește inducție sau stimulare ) naștere. Deci, este important să știți în mod clar diagnosticul dvs. ca un tip de complicație a travaliului, indicații și contraindicații pentru prescrierea medicamentelor și alte metode pentru a accelera livrarea.

Progresul nașterii este întotdeauna evaluat prin două criterii: dilatarea cervicală și avansarea copilului prin canalul de naștere, determinată prin examinare manuală. Cu toate acestea, inspecțiile manuale frecvente sunt strict descurajate.

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17,8. Inducția și stimularea forței de muncă

Regula numărul 10. Alegerea ameliorării durerii la naștere trebuie să fie deliberată.

Nașterea poate fi cu adevărat nedureroasă, deși multe femei le consideră greu de crezut.

Utilizarea anesteziei epidurale în multe țări are adesea o direcție falsă și chiar comercială. Mișcarea "fiecare femeie are dreptul de a naște fără durere" poate fi însoțită de impunerea unei ameliorări a durerii induse de medicamente fără a se familiariza cu femeile cu efecte secundare și cu complicațiile unei asemenea ameliorări a durerii.

Există un singur plus pentru anestezia epidurală - anestezia de naștere și chiar dacă aceasta a fost efectuată la timp și în mod corect, dar există multe minusuri. Ea întărește cursul travaliului - atât prima perioadă, cât și încercarea, maschează simptomele grave, de exemplu, la o ruptură a uterului, de cele mai multe ori necesită terminarea rapidă a forței de muncă (forceps, vid, cezariană).

Informații suplimentare:
DRAGOSTE ȘI TOATE DESPRE TINE
17.4. Durerea în timpul travaliului

Regula nr. 11. Controlul nașterii, jucând rolul unui participant activ în acest proces. În poporul acesta suna sub forma proverbului "Speranță pentru Dumnezeu, dar nu-l comite".

Este necesar să se păstreze un jurnal de naștere, unde să se înregistreze debutul forței de muncă, frecvența muncii, timpul examinat de personalul medical, drogurile care au fost injectate, ceea ce sa făcut.

Fiecare apariție a unui moașa sau medicul nu se teme de a pune întrebări: cum divulgarea colului uterin, în cazul în care capul sau avansarea fătului în raport cu canalul de nastere (de mare, inserat într-un bazin mic, în mijloc, la ieșirea (în centimetri și nu degetele!) ), veți auzi dacă bataile inimii fatului si daca este normal, și așa mai departe. mai departe. nu poți înțelege poziția a craniului și izvoare cusături, nu a înțeles în cap de cotitură orice și mecanismul de muncă, nu știu ce criterii de evaluare de livrare a progresului, dar trebuie să întreb medicul sau moașa vor explica în termeni simpli, ceea ce se întâmplă la un anumit moment - există un progres sau nu, în cazul în care totul este bine cu copilul sau au orice abatere de la cursul normal al nașterii.

Regula 12. Controlul acțiunilor personalului medical.

Nu contează cât de greu este, dar este necesar să renunțe la ideea că un doctor este un dumnezeu și cineva se poate "preda" complet mâinilor sale. Acum trebuie să folosim regula națională dovedită "Încredere, dar verificați".

În întreaga lume, există o degradare a educației medicale și, prin urmare, o calitate scăzută a pregătirii medicilor. Mai mult, astfel de probleme sunt tipice nu numai pentru medicină, ci și pentru alte sfere ale activității umane. Nu va trebui să mergeți departe, de exemplu: apreciați profesionalismul oamenilor cu care lucrați, studiați, trăiți și veți înțelege că nu există mulți oameni care știu cu adevărat lucrurile.

O altă problemă este obiceiul de a trăi într-o minciună. Este, de asemenea, caracteristică pentru orice societate, atât trecut cât și prezent. Orice sistem, iar sistemul de sănătate nu este o excepție, va avea grijă ca erorile și erorile acestui sistem să fie justificate, iar consumatorul - clientul (pacientul) este de vină. Nu este obișnuit să vorbim despre erori medicale (de spital), nu este obișnuit să le discutăm - ele sunt de obicei ascunse. Procedurile judiciare împotriva medicilor și spitalelor câștigă doar câteva, deoarece foarte puțini reușesc să dovedească vinovăția sistemului și a angajaților săi.

Relațiile cu medicii și personalul medical nu ar trebui să se bazeze pe încrederea totală, orbită, ci pe monitorizarea constantă a acțiunilor lor. Medicul și moașa nu au voie să vă intimideze - sunt obligați să explice de ce și ce se introduce în corpul unei femei. Pentru multe proceduri și introducerea de droguri este nevoie de consimțământul femeii, adesea scris, obținut numai după o explicație detaliată a situației.

Regula nr. 13. Perioada postpartum nu numai că alăptează, ci și o perioadă de schimbări fiziologice semnificative în corpul femeii.

Aceste schimbări încep cu sângerare și o reducere treptată a dimensiunii uterului. Descărcările (lochia) pot dura 8-10 săptămâni. Dar ecografia după naștere nu este efectuată fără indicații stricte, iar chiuretajul uterului este cu atât mai important.

Perioada postpartum poate fi însoțită de schimbări bruște ale temperaturii corpului, emoționalitate schimbătoare, pierderea puterii, insomnie, durere abdominală inferioară, sângerare periodică, fără menstruație etc.

Un copil are nevoie de o mama sanatoasa! Dacă o femeie nu înțelege ce se întâmplă cu ea și reacționează negativ la schimbările fiziologice normale din corpul ei, aceasta afectează și sănătatea copilului.

Informații suplimentare:
POSTBIRT PERIOADA

Regula nr. 14. După o bătaie, nu vă loviți cu pumnii.

Atunci când nașterea se termină dramatic sau tragic, mulți trec printr-un șoc psiho-emoțional. traume psihologice se caracterizează prin faptul că poate apărea o perioadă lungă de timp, iar când femeia sau cuplul va recupera și să înceapă să se gândească la ceea ce sa întâmplat, încercând să găsească cauza pierderii unui copil sau apariția unui copil bolnav, un moment în care a fost posibil să se efectueze o analiză de studiu (cariotip, o serie de analize, etc..) este de multe ori ratat.

Fiecare femeie are dreptul de a primi copii, fără excepție, și chiar din întreaga istorie a nașterii (depinde de regulile instituției). Dar atunci când colectarea acestor informații începe, se dovedește brusc că sondajul nu a fost efectuat corect, rezultatele unor studii sunt descrise de expresii non-profesionale stencilled care sunt folosite pentru a ascunde, și nu au nici o valoare practică. În cele mai multe cazuri, cauza complicațiilor nașterii și rezultatul sarcinii negative este imposibil de găsit, și nu pentru că este dificil de a face o „motive tehnice“, ci pentru că multe fapte sunt interpretate greșit sau distorsionate, inventate sau ascunse. Și atunci va exista un singur lucru: să uiți totul ca pe un vis rău și să începi viața dintr-o pagină nouă, rezolvând toate problemele emergente fără a pierde bunul simț și capacitatea de a gândi logic.

Ce trebuie să știți despre naștere?

In timpul sarcinii, există mai multe cazuri care au de a face în timp util, de exemplu, pentru a trece toate testele se bazează în mod regulat vizita un medic, pentru a primi un schimb de carte, pregăti camera copilului și zestrea. Toate aceste acțiuni sunt absolut corecte și logice, au constituit un eveniment decisiv pentru viitor - nașterea unui copil. Dar, pentru a obține în mod corespunzător și cu cea mai mică pierdere pentru tine și copilul tău să treci acest test, mai întâi trebuie să știi și să înțelegi ce te așteaptă în ceasul "x". Speranța că medicii înșiși știu că totul este corect - medicii știu cu adevărat totul, dar fără ajutorul unei femei care lucrează și o implementare semnificativă a tuturor recomandărilor în timpul travaliului, se va împiedica concentrarea lor asupra rezultatului reușit al muncii, care uneori, în cazuri critice, poate fi foarte importantă.

Timp estimat de livrare

Aceasta este una dintre cele mai importante probleme, mai ales dacă nu intenționați să mergeți la spital în avans. Este important să ajungeți acolo la timp, fără a vă răni pe voi înșivă sau pe copilul dumneavoastră. Ce este necesar pentru asta?

În primul rând, pentru a cunoaște termenul de naștere preconizat, având în vedere faptul că este absolut imposibil să se determine doar fluctuațiile de câteva zile (săptămâni), nu ar trebui să luați în considerare data stabilită de medic ca adevărul final și să așteptați realizarea sa exactă. Ce se poate presupune, ghidat de date obiective?

O sarcină medie durează 280 de zile (40 săptămâni), începând cu prima zi a ultimei menstruații. Dacă numărați de la această dată acum trei luni și apoi adăugați șapte zile, acesta va fi termenul aproximativ al nașterii. De exemplu: ultima menstruație a fost la 10 decembrie, prin urmare, nașterea poate fi așteptată pe 17 septembrie.

Este recomandabil să vă amintiți ziua primei mișcări a fătului. Femeile primipare o simt în mijlocul sarcinii (20 săptămâni), dând naștere a doua și a treia oarecare oarecare timp (18 săptămâni).

Cel mai exact cu privire la data nașterii, puteți vorbi dacă durata sarcinii. Acesta poate fi determinat de către medic pe mărimea uterului. Cu suficientă certitudine, este posibil să se determine durata sarcinii și, prin urmare, nașterea prin examinarea cu ultrasunete a fătului. Nașterea care a apărut înainte de 37 de săptămâni de gestație este considerată prematură, iar după 42 de săptămâni - întârziată.

Durata sarcinii pe termen lung variază de la 37 săptămâni complete (259 zile) la 42 de săptămâni (294 de zile). Începând cu a 38-a săptămână de sarcină, vă puteți aștepta să naști în fiecare zi.

În acest moment merită să ne formăm poziția cu privire la nașterea partenerului, astfel încât partenerul să aibă și timp de pregătire pentru eveniment.

Când este timpul să ajungeți la spital și ce să luați cu dvs.?

Fiecare naștere este unică în felul său: începutul lor poate fi diferit pentru diferite femei, iar experiența de a naște prietenii ei va ajuta doar parțial. Prin urmare, este necesar să se cunoască precursorii declanșării forței de muncă:

o femeie însărcinată simte că a devenit mai ușor să respire; Acest lucru se datorează faptului că capul fătului a căzut sub apăsarea puternică împotriva intrării în pelvis; se spune de obicei că burta este coborâtă;

cantitatea de secreție vaginală crește, poate deveni maro sau roz;

se produc tăieri separate ale uterului - contracții de "antrenament", neregulate, scurte și rapide;

în regiunea lombară apar adesea slăbiciune, plictisitoare, dispărând rapid;

există o ușoară pierdere a greutății corporale.

Când apar aceste precursori, ar trebui să vă pregătiți pentru călătoria în spitalul de maternitate. Este posibil să ne așteptăm. Intervalul dintre apariția precursorilor și nașterea poate fi de câteva zile și de 2-3 săptămâni.

Principalul lucru caracteristic contracțiilor de muncă este regularitatea acestora, repetând la fiecare 15-20 minute, apoi din ce în ce mai des, mai lungă și mai puternică. În contrast, contracțiile false au, de obicei, un ritm neregulat, nu cresc și se pot opri dacă schimbați poziția corpului.

Dacă este prezent cel puțin unul dintre aceste semne de apariție a travaliului, înseamnă că activitatea de muncă a început și este timpul să mergem la spital.

Înainte de călătorie, puteți să vă radiați picioarele singure și să faceți o clisme sau să părăsiți această procedură până la departamentul de urgență al spitalului de maternitate.

Până în momentul plecării la spital colectate punga ar trebui să fie deja gata, având în vedere că este permis să ia la acel spital special, în cazul în care aveți de gând să dea naștere (respectiv, este necesar să se cunoască în prealabil). În caz contrar, riscați să rămâneți fără lucrurile necesare în spital.

Semne de debut al travaliului, în care aveți nevoie urgentă de a merge la spital:

Apariția secreției vaginale sângeroase.

Ruptura amnioticã de lichid - acestea pot fi turnate picãturã cu picãturã sau simultan aproximativ 200 ml. În mod normal, apa este ușoară sau ușor roză, fără adaos de sânge luminos, puteți observa bucățele albe ale lubrifiantului original al fătului. Cu toate acestea, apa poate avea o culoare verde sau maro, datorită pătrunderii cala - meconiului original. Aceasta trebuie raportată medicului, deoarece meconiul în ape indică hipoxia fetală (lipsa de oxigen). După folosirea apei, trebuie să mergeți imediat la spitalul de maternitate, deoarece o perioadă lungă de timp anhidru este plină de pericol de infectare a fătului și a canalului matern al mamei.

Dureri regulate de travaliu.

Îmbunătățirea durerii la naștere

Cei care se tem în mod deosebit de durerea de naștere, care este legendară, ar trebui să învețe mai mult despre ameliorarea durerii în avans.

În prezent, toate metodele existente de ameliorare a durerii la naștere sunt în mod obișnuit împărțite în două grupe:

Metode de expunere non-medicament.

Acestea includ: pregătirea psiho-profilactică a femeilor însărcinate pentru naștere, hipnoza și sugestia, acupunctura (cu ajutorul prăjiturilor de ac din metal la anumite puncte), stimularea nervului electric transcutanat, auto-masajul.

Metode de acțiune farmacologică.

Efectul analgezicelor asupra corpului unei femei și a unui copil este bine studiat, precum și posibile efecte secundare nedorite. Anestezia cu agenți farmacologici începe în prima perioadă a travaliului, cu contracții puternice și dezvăluite la nivelul gâtului uterin cu 3-4 cm. Aceasta include și anestezia epidurală, care se efectuează din motive medicale, în unele cazuri - la cererea femeii. Prin această metodă de anestezie, un ac special este introdus în spațiul de deasupra dura mater care acoperă maduva spinării, iar substanța medicinală este injectată acolo. Cu această metodă de anestezie, o femeie nu simte contracții, iar extremitățile ei inferioare pierd, de asemenea, sensibilitate la durere.

După examinarea detaliată a problemei și decizia privind anestezia, discutați cu medicul înainte de naștere metoda aleasă. Cuvântul decisiv în alegerea metodelor de anestezie trebuie să rămână la medic - acesta este un axiom.

Dacă sunteți un oponent de principiu al anesteziei medicale, puteți, de exemplu, să fiți de acord cu medicul dumneavoastră că veți naște fără medicamente anestezice, dar dacă în timpul nașterii încă mai simțiți că aveți nevoie de anestezie, puteți să-l spuneți medicului.

Cum este nașterea?

Știind ce perioade împărțit procesul de naștere și cum să se comporte în acest moment, pentru a ajuta la mama mea mai bine să coopereze cu medicii, rezultatul care va fi nașterea unui copil sănătos și lipsa de trauma nașterii.

Există trei perioade de naștere: dilatarea cervicală, expulzarea fătului și perioada de după naștere.

Perioada de dezvăluire - cea mai lungă în muncă. Aceasta durează aproximativ 9-10 ore în perioada nulipară și 6-7 ore la femeile multiparlamentare. Durata contracțiilor în această perioadă crește de la 10-20 secunde la 1,5 minute, iar intervalul dintre acestea scade de la 10-15 minute la 1 minut.

Scopul primei etape a travaliului este deschiderea treptată a colului uterin. Se produce sub influența contracțiilor regulate. Când cervixul se deschide complet, capul fătului poate coborî în cavitatea pelviană.

Ce poate face mama în acest stadiu?

Învață să ușurezi durerea, să iei o poziție confortabilă pentru ei înșiși și să îndurești în mod corespunzător lupta, relaxându-te ulterior. Pentru aceasta, există tehnici speciale de relaxare care trebuie învățate în avans.

Asigurați-vă că aveți cunoștință de pozițiile de bază în care contracțiile sunt mai ușor de purtat: poziția verticală, situată pe partea sa, întinzându-se pe spate, se prezintă folosind o minge specială. Atât soțul ei, cât și tu, te poți ajuta, făcând un masaj anestezic (și după ce ai învățat acest lucru). Pentru a atenua durerea contracțiilor în această etapă, este de asemenea necesară cunoașterea tehnicii de respirație în timpul contracțiilor.

Expulzarea fătului - a doua perioadă de muncă.

Durata acestei perioade este în medie de 1-2 ore la nulliparieni și la mai puțin de o oră la femeile multiparlamentare.

Când capul fătului cade pe podeaua pelviană, încercările sunt atașate contracțiilor. Încercările sunt contracții ale mușchilor abdominali și diafragmei (septul muscular care separă pieptul și cavitățile abdominale). Durata medie a încercării este de aproximativ un minut. Datorită încercărilor, crește tensiunea intra-abdominală, care, împreună cu creșterea presiunii intrauterine (datorită contracțiilor), permite copilului să se deplaseze de-a lungul canalului de naștere. Încercările apar involuntar, dar, spre deosebire de contracții, o femeie le poate controla, întărind sau restricționând, dacă este necesar.

Pentru a evita ruperea țesuturilor moi în timpul trecerii copilului prin canalul de naștere, medicul poate efectua o incizie în perineu (episiotomie), care, după nașterea placentei, va fi supusă unei suturi chirurgicale (cu anestezie). Episiotomia este o operație comună în timpul nașterii, ar trebui să fiți pregătit pentru aceasta în avans. Mai mult decât atât, țesutul tăiat uniform crește mai repede și mai bine decât marginile inegale după rupere.

Plânsul unui copil imediat după naștere este o reacție bună pentru un nou mediu pentru el. Dar nașterea nu este încă terminată - copilul este încă conectat cu mama de cordonul ombilical, iar placenta este în uter.

Ce poate face mama în acest stadiu? Ascultați cu atenție medicul și moașa, deoarece acțiunile neautorizate pot dăuna atât mamei cât și copilului.

Corectați corect încercările (după ce ați învățat anterior acest lucru). În timpul expulzării fătului, este necesară alternarea tensiunii musculare la momentul încercării și relaxarea completă între încercări - se predau tehnici speciale, studiul cărora ar trebui să fie dedicat timpului în avans pentru a aduce abilitatea la automatism.

Respirația adecvată, necesară pe întreaga perioadă a nașterii, nu își pierde relevanța în timpul încercărilor. În primul rând, în acest moment, fătul, mai mult ca niciodată, suferă de o lipsă de oxigen. În al doilea rând, ajută la salvarea forței și la împingerea mai eficientă. Trebuie spus că respirația corectă ajută la evitarea pauzelor, făcând posibilă oprirea potugului, dacă este încă imposibil de împins.

A treia perioadă după naștere durează în medie 5-10 minute, dar poate fi amânată până la 30 de minute.

În acest moment, cordonul ombilical intersectează - astăzi, medicii de multe ori au încredere în această manipulare simplă, dar simbolică a tatălui prezent la naștere. La tăierea cordonului ombilical, nici mama, nici copilul nu vor simți durerea, deoarece cordonul ombilical nu are receptori de durere.

După naștere, medicul și moașa vor accepta bebelușul și vor efectua toate procedurile necesare: prelucrarea, cântărirea, măsurarea, inspecția.

Un copil este pus pe un stilou cu un semn care indică numele, prenumele și patronimul mamei, anul, ziua și ora nașterii copilului, precum și sexul acestuia.

Se continuă contracții slabe, care separă placenta de pereții uterului, iar apoi cu una sau două încercări ușoare se naște după naștere. Doar după acest lucru, nașterea poate fi considerată completă.

Primul contact cu copilul și atașamentul la piept.

Astăzi este obișnuit să se facă acest lucru chiar și în camera de livrare, imediat după nașterea copilului. Când exact - depinde, în primul rând, de tradițiile acestui spital de maternitate, în al doilea rând, cu condiția nou-născutului. Copilul poate fi plasat pe pieptul mamei cu cordonul ombilical încă necins, imediat după naștere sau după nașterea nașterii. Ambele opțiuni sunt normale. Dacă nou-născutul sau mama are o problemă de sănătate, această procedură poate fi întârziată.

Unde și cu cine?

În prima fază a travaliului, femeia se află în secția de antenatale. Atunci când cervixul este suficient de deschis, mama însărcinată este transferată în camera de naștere, unde își petrece a doua și a treia perioadă de muncă pe un scaun sau pe un pat special.

După naștere, o femeie (numită acum o femeie parturientă, dar un puerperal) este încă în maternitate timp de două ore, sub supravegherea strictă a personalului medical care monitorizează starea ei și cantitatea de sângerare din tractul genital. În acest moment, a examinat canalul moale de naștere și, dacă există lacune, suturile sunt aplicate cu o anestezie preliminară. Gheața este plasată pe stomac pentru o mai bună contracție a mușchilor uterului. După examinare, femeia este transferată în secția postpartum.

De unde să obțineți informații despre naștere?

În cazul în care mama este învățată să îngrijească copilul în spitalul de maternitate, unde poate ajuta la stabilirea alăptării, teoria și practica nașterii ar trebui studiate în avans, deoarece aceleași tehnici de respirație sau masaj anestezic necesită formarea anumitor abilități, astfel încât în ​​condiții extreme să nu fie confundate și să facă totul în cel mai bun mod.. Puteți dezvolta astfel de aptitudini la cursuri de pregătire pentru naștere. Puteți să o faceți singur, ghidându-vă de recomandările revistelor și cărților pentru mamele însărcinate și "repetiți" acasă cu soțul sau prietena dvs.

Pregătirea pentru naștere

Ce trebuie să știți despre naștere

Pentru ca viitoarea mamă din camera de naștere să se simtă ca un participant deplin în proces, trebuie să se pregătească pentru naștere în prealabil - atât teoretic, cât și practic.

Igor Guschin
Obstetrician-ginecolog, doctor în științe medicale, deputat. Ch. Doctor în unitatea obstetrico-ginecologică a CIO, Moscova

In timpul sarcinii, există mai multe cazuri care au de a face în timp util, de exemplu, pentru a trece toate testele se bazează în mod regulat vizita un medic, pentru a primi un schimb de carte, pregăti camera copilului și zestrea. Toate aceste acțiuni sunt absolut corecte și logice, au constituit un eveniment decisiv pentru viitor - nașterea unui copil. Dar, pentru a obține în mod corespunzător și cu cea mai mică pierdere pentru tine și copilul tău să treci acest test, mai întâi trebuie să știi și să înțelegi ce te așteaptă în ceasul "x". Speranța că medicii înșiși știu că totul este corect - medicii știu cu adevărat totul, dar fără ajutorul unei femei care lucrează și o implementare semnificativă a tuturor recomandărilor în timpul travaliului, se va împiedica concentrarea lor asupra rezultatului reușit al muncii, care uneori, în cazuri critice, poate fi foarte importantă.

Timp estimat de livrare

Aceasta este una dintre cele mai importante probleme, mai ales dacă nu intenționați să mergeți la spital în avans. Este important să ajungeți acolo la timp, fără a vă răni pe voi înșivă sau pe copilul dumneavoastră. Ce este necesar pentru asta?

În primul rând, pentru a cunoaște termenul de naștere preconizat, având în vedere faptul că este absolut imposibil să se determine doar fluctuațiile de câteva zile (săptămâni), nu ar trebui să luați în considerare data stabilită de medic ca adevărul final și să așteptați realizarea sa exactă. Ce se poate presupune, ghidat de date obiective?

  1. O sarcină medie durează 280 de zile (40 săptămâni), începând cu prima zi a ultimei menstruații. Dacă numărați de la această dată acum trei luni și apoi adăugați șapte zile, acesta va fi termenul aproximativ al nașterii. De exemplu: ultima menstruație a fost la 10 decembrie, prin urmare, nașterea poate fi așteptată pe 17 septembrie.
  2. Este recomandabil să vă amintiți ziua primei mișcări a fătului. Femeile primipare o simt în mijlocul sarcinii (20 săptămâni), dând naștere a doua și a treia oarecare oarecare timp (18 săptămâni).
  3. Cel mai exact cu privire la data nașterii, puteți vorbi dacă durata sarcinii. Acesta poate fi determinat de către medic pe mărimea uterului. Cu suficientă certitudine, este posibil să se determine durata sarcinii și, prin urmare, nașterea prin examinarea cu ultrasunete a fătului. Nașterea care a apărut înainte de 37 de săptămâni de gestație este considerată prematură, iar după 42 de săptămâni - întârziată.
  4. Durata sarcinii pe termen lung variază de la 37 săptămâni complete (259 zile) la 42 de săptămâni (294 de zile). Începând cu a 38-a săptămână de sarcină, vă puteți aștepta să naști în fiecare zi.

În acest moment merită să ne formăm poziția cu privire la nașterea partenerului, astfel încât partenerul să aibă și timp de pregătire pentru eveniment.

Când este timpul să ajungeți la spital și ce să luați cu dvs.?

Fiecare naștere este unică în felul său: începutul lor poate fi diferit pentru diferite femei, iar experiența de a naște prietenii ei va ajuta doar parțial. Prin urmare, este necesar să se cunoască precursorii declanșării forței de muncă:

  • o femeie însărcinată simte că a devenit mai ușor să respire; Acest lucru se datorează faptului că capul fătului a căzut sub apăsarea puternică împotriva intrării în pelvis; se spune de obicei că burta este coborâtă;
  • cantitatea de secreție vaginală crește, poate deveni maro sau roz;
  • se produc tăieri separate ale uterului - contracții de "antrenament", neregulate, scurte și rapide;
  • în regiunea lombară apar adesea slăbiciune, plictisitoare, dispărând rapid;
  • există o ușoară pierdere a greutății corporale.

Când apar aceste precursori, ar trebui să vă pregătiți pentru călătoria în spitalul de maternitate. Este posibil să ne așteptăm. Intervalul dintre apariția precursorilor și nașterea poate fi de câteva zile și de 2-3 săptămâni.

Principalul lucru caracteristic contracțiilor de muncă este regularitatea acestora, repetând la fiecare 15-20 minute, apoi din ce în ce mai des, mai lungă și mai puternică. În contrast, contracțiile false au, de obicei, un ritm neregulat, nu cresc și se pot opri dacă schimbați poziția corpului.

Dacă este prezent cel puțin unul dintre aceste semne de apariție a travaliului, înseamnă că activitatea de muncă a început și este timpul să mergem la spital.

Înainte de călătorie, puteți să vă radiați picioarele singure și să faceți o clisme sau să părăsiți această procedură până la departamentul de urgență al spitalului de maternitate.

Până în momentul plecării la spital colectate punga ar trebui să fie deja gata, având în vedere că este permis să ia la acel spital special, în cazul în care aveți de gând să dea naștere (respectiv, este necesar să se cunoască în prealabil). În caz contrar, riscați să rămâneți fără lucrurile necesare în spital.

Semne de debut al travaliului, în care aveți nevoie urgentă de a merge la spital:

  1. Apariția secreției vaginale sângeroase.
  2. Ruptura amnioticã de lichid - acestea pot fi turnate picãturã cu picãturã sau simultan aproximativ 200 ml. În mod normal, apa este ușoară sau ușor roză, fără adaos de sânge luminos, puteți observa bucățele albe ale lubrifiantului original al fătului. Cu toate acestea, apa poate avea o culoare verde sau maro, datorită pătrunderii cala - meconiului original. Aceasta trebuie raportată medicului, deoarece meconiul în ape indică hipoxia fetală (lipsa de oxigen). După folosirea apei, trebuie să mergeți imediat la spitalul de maternitate, deoarece o perioadă lungă de timp anhidru este plină de pericol de infectare a fătului și a canalului matern al mamei.
  3. Dureri regulate de travaliu.

Îmbunătățirea durerii la naștere

Cei care se tem în mod deosebit de durerea de naștere, care este legendară, ar trebui să învețe mai mult despre ameliorarea durerii în avans.

În prezent, toate metodele existente de ameliorare a durerii la naștere sunt în mod obișnuit împărțite în două grupe:

  1. Metode de expunere non-medicamente Acestea includ: pregătirea psiho-profilactică a femeilor însărcinate pentru naștere, hipnoza și sugestia, acupunctura (cu ajutorul prăjiturilor de ac de metal la anumite puncte), stimularea nervului electric transcutanat, auto-masajul.
  2. Metode de acțiune farmacologică Efectul analgezicelor asupra corpului unei femei și a unui copil este bine studiat, precum și posibile efecte secundare nedorite. Anestezia cu agenți farmacologici începe în prima perioadă a travaliului, cu contracții puternice și dezvăluite la nivelul gâtului uterin cu 3-4 cm. Aceasta include și anestezia epidurală, care se efectuează din motive medicale, în unele cazuri - la cererea femeii. Prin această metodă de anestezie, un ac special este introdus în spațiul de deasupra dura mater care acoperă maduva spinării, iar substanța medicinală este injectată acolo. Cu această metodă de anestezie, o femeie nu simte contracții, iar extremitățile ei inferioare pierd, de asemenea, sensibilitate la durere.

După examinarea detaliată a problemei și decizia privind anestezia, discutați cu medicul înainte de naștere metoda aleasă. Cuvântul decisiv în alegerea metodelor de anestezie trebuie să rămână la medic - acesta este un axiom.

Dacă sunteți un oponent de principiu al anesteziei medicale, puteți, de exemplu, să fiți de acord cu medicul dumneavoastră că veți naște fără medicamente anestezice, dar dacă în timpul nașterii încă mai simțiți că aveți nevoie de anestezie, puteți să-l spuneți medicului.

Cum este nașterea?

Știind ce perioade împărțit procesul de naștere și cum să se comporte în acest moment, pentru a ajuta la mama mea mai bine să coopereze cu medicii, rezultatul care va fi nașterea unui copil sănătos și lipsa de trauma nașterii.

Există trei perioade de naștere: dilatarea cervicală, expulzarea fătului și perioada de după naștere.

Perioada de dezvăluire - cea mai lungă în muncă. Aceasta durează aproximativ 9-10 ore în perioada nulipară și 6-7 ore la femeile multiparlamentare. Durata contracțiilor în această perioadă crește de la 10-20 secunde la 1,5 minute, iar intervalul dintre acestea scade de la 10-15 minute la 1 minut.

Scopul primei etape a travaliului este deschiderea treptată a colului uterin. Se produce sub influența contracțiilor regulate. Când cervixul se deschide complet, capul fătului poate coborî în cavitatea pelviană.

Ce poate face mama în acest stadiu?

Învață să ușurezi durerea, să iei o poziție confortabilă pentru ei înșiși și să îndurești în mod corespunzător lupta, relaxându-te ulterior. Pentru aceasta, există tehnici speciale de relaxare care trebuie învățate în avans.

Asigurați-vă că aveți cunoștință de pozițiile de bază în care contracțiile sunt mai ușor de purtat: poziția verticală, situată pe partea sa, întinzându-se pe spate, se prezintă folosind o minge specială. Atât soțul ei, cât și tu, te poți ajuta, făcând un masaj anestezic (și după ce ai învățat acest lucru). Pentru a atenua durerea contracțiilor în această etapă, este de asemenea necesară cunoașterea tehnicii de respirație în timpul contracțiilor.

Expulzarea fătului - a doua perioadă de muncă. Durata acestei perioade este în medie de 1-2 ore la nulliparieni și la mai puțin de o oră la femeile multiparlamentare.

Când capul fătului cade pe podeaua pelviană, încercările sunt atașate contracțiilor. Încercările sunt contracții ale mușchilor abdominali și diafragmei (septul muscular care separă pieptul și cavitățile abdominale). Durata medie a încercării este de aproximativ un minut. Datorită încercărilor, crește tensiunea intra-abdominală, care, împreună cu creșterea presiunii intrauterine (datorită contracțiilor), permite copilului să se deplaseze de-a lungul canalului de naștere. Încercările apar involuntar, dar, spre deosebire de contracții, o femeie le poate controla, întărind sau restricționând, dacă este necesar.

Pentru a evita ruperea țesuturilor moi în timpul trecerii copilului prin canalul de naștere, medicul poate efectua o incizie în perineu (episiotomie), care, după nașterea placentei, va fi supusă unei suturi chirurgicale (cu anestezie). Episiotomia este o operație comună în timpul nașterii, ar trebui să fiți pregătit pentru aceasta în avans. Mai mult decât atât, țesutul tăiat uniform crește mai repede și mai bine decât marginile inegale după rupere.

Plânsul unui copil imediat după naștere este o reacție bună pentru un nou mediu pentru el. Dar nașterea nu este încă terminată - copilul este încă conectat cu mama de cordonul ombilical, iar placenta este în uter.

Ce poate face mama în acest stadiu? Ascultați cu atenție medicul și moașa, deoarece acțiunile neautorizate pot dăuna atât mamei cât și copilului.

Corectați corect încercările (după ce ați învățat anterior acest lucru). În timpul expulzării fătului, este necesară alternarea tensiunii musculare la momentul încercării și relaxarea completă între încercări - se predau tehnici speciale, studiul cărora ar trebui să fie dedicat timpului în avans pentru a aduce abilitatea la automatism.

Respirația adecvată, necesară pe întreaga perioadă a nașterii, nu își pierde relevanța în timpul încercărilor. În primul rând, în acest moment, fătul, mai mult ca niciodată, suferă de o lipsă de oxigen. În al doilea rând, ajută la salvarea forței și la împingerea mai eficientă. Trebuie spus că respirația corectă ajută la evitarea pauzelor, făcând posibilă oprirea potugului, dacă este încă imposibil de împins.

A treia perioadă după naștere durează în medie 5-10 minute, dar poate fi amânată până la 30 de minute.

În acest moment, cordonul ombilical intersectează - astăzi, medicii de multe ori au încredere în această manipulare simplă, dar simbolică a tatălui prezent la naștere. La tăierea cordonului ombilical, nici mama, nici copilul nu vor simți durerea, deoarece cordonul ombilical nu are receptori de durere.

După naștere, medicul și moașa vor accepta bebelușul și vor efectua toate procedurile necesare: prelucrarea, cântărirea, măsurarea, inspecția.

Un copil este pus pe un stilou cu un semn care indică numele, prenumele și patronimul mamei, anul, ziua și ora nașterii copilului, precum și sexul acestuia.

Se continuă contracții slabe, care separă placenta de pereții uterului, iar apoi cu una sau două încercări ușoare se naște după naștere. Doar după acest lucru, nașterea poate fi considerată completă.

Primul contact cu copilul și atașamentul la piept.

Astăzi este obișnuit să se facă acest lucru chiar și în camera de livrare, imediat după nașterea copilului. Când exact - depinde, în primul rând, de tradițiile acestui spital de maternitate, în al doilea rând, cu condiția nou-născutului. Copilul poate fi plasat pe pieptul mamei cu cordonul ombilical încă necins, imediat după naștere sau după nașterea nașterii. Ambele opțiuni sunt normale. Dacă nou-născutul sau mama are o problemă de sănătate, această procedură poate fi întârziată.

Unde și cu cine?

În prima fază a travaliului, femeia se află în secția de antenatale. Atunci când cervixul este suficient de deschis, mama însărcinată este transferată în camera de naștere, unde își petrece a doua și a treia perioadă de muncă pe un scaun sau pe un pat special.

După naștere, o femeie (numită acum o femeie parturientă, dar un puerperal) este încă în maternitate timp de două ore, sub supravegherea strictă a personalului medical care monitorizează starea ei și cantitatea de sângerare din tractul genital. În acest moment, a examinat canalul moale de naștere și, dacă există lacune, suturile sunt aplicate cu o anestezie preliminară. Gheața este plasată pe stomac pentru o mai bună contracție a mușchilor uterului. După examinare, femeia este transferată în secția postpartum.

De unde să obțineți informații despre naștere?

În cazul în care mama este învățată să îngrijească copilul în spitalul de maternitate, unde poate ajuta la stabilirea alăptării, teoria și practica nașterii ar trebui studiate în avans, deoarece aceleași tehnici de respirație sau masaj anestezic necesită formarea anumitor abilități, astfel încât în ​​condiții extreme să nu fie confundate și să facă totul în cel mai bun mod.. Puteți dezvolta astfel de aptitudini la cursuri de pregătire pentru naștere. Puteți să o faceți singur, ghidându-vă de recomandările revistelor și cărților pentru mamele însărcinate și "repetiți" acasă cu soțul sau prietena dvs.