Cum să purtați un bandaj postpartum și aveți nevoie de el?

Sănătate

Se pare ca cel mai rau este incheiat, nasterea sa terminat, acum este timpul sa te gandesti la tine, trebuie sa te odihnesti, sa te recuperezi si sa ai rabdare, pentru ca doar prima etapa sa incheiat si cat de multe vor fi inainte.

Și confirmă deja pielea liberă pe stomac. O femeie care se confruntă cu travaliu se aruncă o singură privire pentru a fi speriată și pentru ambreiaj la cap. Va rămâne așa? Cât va ieși burta? Vor rămâne vergeturi? Aceste întrebări se referă la toate femeile, fără excepție, mai ales după prima naștere.

După naștere, uterul este încă într-o stare extinsă de ceva timp. Copilul sa născut, dar uterul nu poate lua imediat mărimea și să se întoarcă la ton, ca înainte de naștere, deci trebuie să așteptați un pic.

Multe femei au pus un bandaj după naștere pentru a se ajuta. Unii medici susțin această inițiativă, în timp ce alții o interzic.

De ce e asta? Am nevoie de un bandaj postpartum? Când să purtați un bandaj postpartum? Cât timp trebuie să purtați un bandaj după livrare? Să încercăm să ne dăm seama.

Am nevoie de un bandaj după naștere?

Pentru multe femei, nașterea are un mod diferit. Unii dau naștere înșiși, alții își fac operația cezariană. Unii au cusături externe pe perineu, în timp ce altele au spații interne sau sunt complet absente.

De asemenea, purtarea unui bandaj este o chestiune pur individuală.

Și acest lucru este deja luat în considerare separat.

mărturie

Atunci când stomacul suferă rău, femeile sunt sfătuite să poarte un bandaj postpartum după cezariană.

La urma urmei, o tânără mamă nu poate doar să se culce și să aștepte până când cusăturile se vindecă, are nevoie să se ridice la copil, să se hrănească, să se umfle, să-și ducă mâinile și să lege, iar cu cusatura chirurgicală este foarte dificilă. Prin urmare, bandajul în acest caz va fi un bun ajutor.

Un alt caz în care este prezentat bandajul este problemele din spate: curbura spinării, scolioza, sciatica.

După naștere, toate aceste boli sunt exacerbate, deoarece încărcătura pe coloană vertebrală este destul de substanțială atât în ​​timpul sarcinii, cât și după nașterea copilului, care cauzează adesea dureri de spate severe, are nevoie de ajutor suplimentar. Și în acest caz, bandajul este util.

Contraindicații

Primul și cel mai important lucru sunt cusăturile perineului. Medicii cred că bandajul afectează circulația sângelui în cavitatea abdominală, astfel încât cusăturile se vor vindeca mult timp, iar inflamația lor este posibilă.

Și o altă contraindicație este umflarea, care poate duce la boli, cum ar fi boli ale rinichilor, tractului gastrointestinal, dureri abdominale. Există, de asemenea, reacții alergice la țesătura bandajului.

Când să porți?

Dacă există dovezi, bandajul postpartum este purtat imediat după naștere sau în ziua următoare. Depinde de faptul că femeia devine imediat din pat și se ocupă de afacerea ei, sau se află în prima zi.

După naștere, medicul examinează femeia în timpul travaliului, după care problema rezolvării bandajului este rezolvată. Dacă există contraindicații, medicul va spune despre ele și va explica de ce nu trebuie să purtați un bandaj postpartum.

Dacă, dimpotrivă, aveți indicații, medicul vă va recomanda un bandaj specific și vă va explica cum să îl purtați.

Cum să o porți și cât de mult?

Cât timp să purtați un bandaj postpartum? Această întrebare se referă la toate femeile purtând un bandaj. Cât ar trebui să fie atribuită pentru a obține efectul dorit?

Fiecare femeie este individuală, astfel încât termenii variază de la 4 la 6 săptămâni și depind de caracteristicile organismului. Nimeni nu poate spune cu siguranță cât de repede va veni uterul, iar pielea fiecărei femei este diferită.

La unii, totul se întâmplă rapid, iar din nou stomacul devine plat și pielea elastică. Pentru alții, acest efect nu poate fi atins.

Apoi puteți face exerciții speciale, obținând astfel rezultatul dorit.

Dacă o femeie poartă un bandaj pentru o prescripție medicală specială, de exemplu, după o operație cezariană, atunci bandajul trebuie îndepărtat după ce sutura sa vindecat, când încărcarea pe cavitatea abdominală devine mai puțin periculoasă pentru sănătate.

Patru săptămâni sunt de obicei suficiente pentru aceasta, dar pentru fiecare femeie cusăturile se vindecă diferit, iar cu circulația sanguină slabă, vindecarea suturii poate fi întârziată. Deci, femeile ar trebui să poarte un bandaj mai mult.

Dar cum să purtați un bandaj este o altă întrebare. Modalitățile de a purta un bandaj după naștere depind de tipul lor.

Tipuri de bandaje postpartum

  1. Bandaje universale. Astfel de pansamente pot fi folosite atât înainte, cât și după naștere. Numai înainte de livrare trebuie să fiți purtată îngust în față și după naștere - dimpotrivă - într-o mare parte.
  2. Bandajer pantaloni. Astfel de chiloți sunt foarte asemănătoare cu cele prenatale, au un vârf ridicat de țesături groase. Acestea sunt mai convenabile de utilizat comparativ cu bandajul universal.
  3. Bandaj Bermuda El nu are doar un vârf înalt, ci și își închide șoldurile și poate ajunge chiar la genunchi. Acest bandaj este recomandat să se utilizeze pentru femeile care doresc să implice nu numai stomacul, ci și șoldurile cu fese.
  4. Bandă fusta. Aceasta este o fâșie de tesatura de velcro, care este purtată deasupra lenjeriei și acoperă partea superioară a șoldurilor și taliei.

opinii

Fiecare femeie tratează în mod diferit bandajul, dar, indiferent de cât de mult vor spune alte mame în timpul nașterii, până când o veți încerca personal, totul va părea complet incomprehensibil.

Multe femei doar fizic nu pot purta un bandaj în prima zi. Și în a doua zi l-ar fi pus deja pe ea, depinde doar de tipul de bandaj.

Încercați să purtați un pantaloni de bandaj, atunci când cusăturile de pe perineu încă rănesc și dacă nu există nici un dispozitiv de fixare de fund, atunci de fiecare dată când trebuie să îl scoateți și să-l puneți din nou!

Dar, după descărcarea de gestiune, un astfel de bandaj este o plăcere de a utiliza: garnitura este fixată convenabil, iar stomacul cu șoldurile este susținut.

Și totuși, unele femei nu pot purta bandaje de orice fel, pentru că nu sunt foarte confortabile: restrâng mișcarea. Și când toate celelalte doare, merită necazul, poate că este mai bine să înlocuiți bandajul cu exerciții?

Desigur, este mai bine să încercați sau să citiți personal și să ascultați recenzii ale bandajului după nașterea altor femei în muncă. Cum au legătură cu bandajul, le-a ajutat și care a fost rezultatul obținut de tinerii mame?

În orice caz, dacă vei folosi bandajul sau nu depinde de tine, dar cel mai important lucru este că ai grijă de tine, gândește-te cum să păstrezi și să restaurezi vechea formă. La urma urmei, dacă există o dorință, atunci rezultatul va fi sigur.

Aflați mai multe despre experții noștri aici.

Articolul este corect și util din orice punct de vedere. Vot cu ambele mâini pentru femeile care poartă un bandaj, atât înainte de naștere, cât și în perioada postpartum. Acest caz este foarte bun.

Adică, nu ar trebui să fie supraîncărcat sau, dimpotrivă, supraagregat. Pe bandaje dimensiunile sunt întotdeauna în mod clar scrise. Trebuie să măsurați bine dimensiunea, contactați un specialist în echipamente medicale sau o farmacie, unde este achiziționat. Și femeia va fi întotdeauna ajutată să aleagă modelul potrivit.

Recomand ca femeile să poarte un bandaj prenatal pentru a elimina presiunea fetală asupra colului uterin, provocând divulgarea timpurie a acestuia. Pentru cei care sunt expuși riscului de avort spontan, purtarea unui bandaj ajută la aducerea sarcinii la timpul dorit fără risc. Și, uneori, numai datorită faptului că nașterea are loc la timp, și nu mai devreme.

Este important doar în timp să perepezhivat cârlige cleme, astfel încât să nu creeze presiuni nejustificate asupra burta în creștere, în cazul în care modelul implică purtarea ei în diferite stadii ale sarcinii. Sau în timp pentru a trece la o nouă dimensiune.

După descărcarea de gestiune din spitalul de maternitate, bandajul va permite repede formularul să se întoarcă la mușchii întinși, să faciliteze munca, fără a lăsa să se încurce din nou. La urma urmei, mamele, întorcându-se acasă, încep să desfășoare activități viguroase pentru a restabili ordinea, iar copilul nu va lăsa să stea în picioare.

În ceea ce privește utilizarea sa după operația cezariană, din nou, nu văd nici un motiv să refuz. Dimpotrivă, nu permite ca cusătura să se întindă, să o fixeze, să păstreze estetica cusăturii.

La un moment dat, când a fost imposibil să găsim un bandaj din fabrică, am stropit stomacul cu foi și prosoape doar pentru a ameliora cumva starea noastră după naștere și pentru a împiedica întinderea stomacului și a suturii.

Fetelor care se plâng de disconfortul când se poartă în comentariile se poate spune că, cel mai probabil, bandajul a fost ales incorect.

Bandaj postpartum, cum să purtați și să purtați în mod corespunzător

Fiecare femeie după naștere se gândește la modul de a readuce corpul la forma sa veche. Indiferent de particularitățile cursului de sarcină și de metodă de naștere, există unele probleme fizice. Cea mai comună este o burtă mare. De ce, după naștere, forma sa uneori nu este mult restaurată? Abdomenul extenuat este păstrat deoarece, atunci când copilul se naște, uterul crește în mărime și întinde țesuturile înconjurătoare. Pentru a accelera procesul de recuperare a acestora, este necesar să se utilizeze mijloace suplimentare - geluri, creme și bandaje.

Bandaj postpartum - principalul asistent în restaurarea formei anterioare a corpului. Tehnologiile moderne vă permit să creați astfel de modele care sunt invizibile sub îmbrăcăminte, confortabile și convenabile atât în ​​timpul procesului de purtare, cât și în timpul îmbrăcămintei.

Bandajele bine alese, cu uzură obișnuită, vor ajuta la reducerea stomacului și la prevenirea ruperii acestuia.

De ce avem nevoie de un bandaj postpartum?

Bandajele sunt de două tipuri: prenatale și postnatale.

Scopul principal al prenatale - de a mentine abdomenul si de a reduce sarcina pe coloana vertebrala. De asemenea, fixează copilul nenăscut într-o poziție verticală, împiedică prolapsul precoce abdominal și ajută la evitarea vergeturilor pe piele.

Bandajele postpartum îndeplinesc mai multe funcții. Medicii recomandă purtarea acestor mijloace de susținere în primul rând pentru reducerea cât mai rapidă a uterului și prevenirea prolapsului organelor abdominale. În plus, purtarea unei bretele postpartum sprijină mușchii peretelui abdominal și ajută la restabilirea tonului.

Bandajul postpartum după operația cezariană fixează suturile, datorită cărora vindecarea lor este accelerată și, de asemenea, le protejează de efectele mecanice.

Uneori, după operație, producția de lapte a mamei este întârziată, iar stimularea naturală a contracției uterine, alăptarea, nu este disponibilă de ceva timp. În astfel de cazuri, purtarea unui bandaj este deosebit de importantă.

Utilizarea unui bandaj după naștere este posibilă după consultarea medicului, deoarece nu este doar un mijloc de corectare estetică, dar acționează într-un anume fel asupra organelor interne și a pielii.

Purtarea unui bandaj este prezentată în următoarele cazuri:

  • în prezența durerii severe la nivelul abdomenului, inclusiv după operația cezariană;
  • cu curbură a coloanei vertebrale, radiculită, scolioză - boli ale spatelui, care sunt exacerbate datorită stresului crescut în timpul sarcinii, în timpul și după nașterea copilului;
  • cu o puternică cădere a abdomenului, vergeturi;
  • cu un ton redus al sistemului muscular.

În toate aceste cazuri, bandajul ajută tânăra mamă să se simtă mai bine, accelerează procesul de recuperare, permițându-vă să vă întoarceți cât mai repede la treburile casnice, îngrijirea copiilor etc.

  • prezența suturilor în perineu, deoarece vindecarea lor poate fi întârziată semnificativ și însoțită de inflamație datorată circulației sanguine afectate atunci când abdomenul este strâns;
  • boală de rinichi, însoțită de umflături;
  • boli ale tractului gastro-intestinal;
  • boli de piele;
  • apariția reacțiilor alergice la materialul bandajului.

Dacă urmați indicațiile și contraindicațiile, purtarea unui bandaj nu va face rău.

Cum de a alege un bandaj?

Alegerea corectă a bandajului este o garanție a recuperării rapide și confortabile după naștere.

Există mai multe tipuri de dispozitive de slăbire, fiecare dintre ele având propriile sale avantaje și dezavantaje:

  1. Universal - opțiunea cea mai economică, poate fi utilizată atât înainte, cât și după naștere. Modelul este o centură elastică, lată la un capăt și mai restrânsă la cealaltă. Bandajul universal după naștere este purtat de partea largă până la stomac, îngust - în partea inferioară a spatelui. Cele mai accesibile modele pot fi achiziționate pentru 300-400 de ruble.
  2. Belt. Bandajul postpartum este o bandă elastică largă cu inserție densă în zona abdominală. Dimensiunea centurii vă permite să acoperiți și să trageți strâns distanța dintre pelvis și coaste. Astfel de modele au dispozitive de fixare cu cârlig și buclă care vă permit să ajustați diametrul produsului. Avantajele centurii includ costul acesteia (de la 500 de ruble), capacitatea de a aplatiza bine abdomenul, fixa sutura dupa operatia cezariana, prevenind hernia postoperatorie. Cu toate acestea, un astfel de model se poate ridica deasupra abdomenului, ceea ce îl face incomod în timpul mersului pe jos și al altor mișcări.
  3. Boxeri. Sunt puse peste pantalonii obișnuiți, în abdomen au o inserție densă. Cele mai multe modele din lateral sunt fixate cu cârlige sau alte dispozitive cu mai multe niveluri care vă permit să schimbați gradul de machiaj. Unele pantaloni de bandaj sunt răsturnate în partea inferioară și, prin urmare, nu este necesar să le eliminați complet în timp ce vizitați toaleta. Produsul este bine păstrat în locul potrivit, nu se ridică și nu cade, fixează ferm stomacul și aproape imperceptibil sub îmbrăcăminte. Dar trebuie să fie spălat în fiecare zi.
  4. Corset pantaloni și bermudas. Prima variantă diferă de pantalonii obișnuiți de bandaj cu o parte superioară (talie), iar a doua - cu o linie extinsă de șolduri. Aceste modele ajută la strângerea taliei și a șoldurilor, reduce celulita, vergeturile, formează o figură frumoasă. Prețul variază de la 600 la 3500 de ruble.
  5. Fusta. Această opțiune este similară cu cureaua, dar mai mare (mai mare de 40 cm) și acoperă nu numai talia, ci și șoldurile, formând contururi proporționale ale figurii. Costul - de la 500 de ruble, avantajele și dezavantajele sunt aceleași cu cele ale centurii.

Alegerea tipului de bandaj depinde doar de preferințele femeii, toate modelele fac o treabă bună cu sarcina principală - ajută la recuperarea de la naștere.

  • Ar trebui să selectați cu atenție dimensiunea. Pentru a face acest lucru, trebuie să știți exact volumul șoldurilor și taliei, banda în timpul măsurătorilor nu ar trebui să se prăbușească în corp sau să cadă. Grilă de mărime este cel mai adesea localizată pe partea inversă a pachetului, este posibil să se determine dimensiunea corespunzătoare din acesta. Cea mai bună opțiune este să încercați produsul înainte de a-l cumpăra, dar este imposibil să faceți acest lucru într-o farmacie. De regulă, mărimea bandajului postpartum coincide cu dimensiunea care se potrivește femeii înainte de sarcină. Dar dacă creșterea în greutate a fost mai mare de 10-12 kg, atunci merită să alegeți un produs cu 1-2 mărimi mai mari.
  • Acordați preferință modelelor care includ bumbac, elastan și microfibră. Fibrele naturale vor permite pielea să "respire", reducând riscul de iritare și aburire. Straturile artificiale asigură elasticitatea, fixarea bună a abdomenului fără stoarcere, precum și abstractizarea excesului de umiditate.
  • Acordați atenție tipului de elemente de fixare și locației acestora. Elementele de fixare pe mai multe niveluri vă permit să modificați lățimea bandajului împreună cu modificările volumului corpului și, prin urmare, asigurați o strângere și o susținere mai bună.
  • Achiziționați bunuri în farmacii sau în magazine specializate. Acest lucru va ajuta să evitați cumpărarea de produse de calitate scăzută care pot dăuna sănătății și pot provoca reacții alergice. În plus, o gamă largă de modele și dimensiuni vă va permite să alegeți cea mai potrivită opțiune.
  • Nu cumpărați un bandaj "cu mâinile", nu utilizați după alte femei. Chiar dacă în exterior ar părea "aproape la fel de nouă", aceasta nu înseamnă că proprietățile sale medicinale sunt la același nivel înalt. În anumite locuri, elasticitatea sa a scăzut, forma sa schimbat sub particularitățile figurii proprietarului anterior, chiar dacă este neobservată cu ochiul liber.

Cum să purtați în mod corespunzător și să purtați un bandaj?

Dacă medicul a recomandat purtarea unei bretele postpartum, o puteți utiliza la câteva zile după nașterea vaginală și nu mai devreme de o săptămână după operația cezariană.

Purtați un bandaj postpartum la culcare, ridicând șoldurile. Această poziție contribuie la o fixare mai confortabilă a materialului elastic, deoarece toți mușchii se află într-o stare relaxată.

După ce totul este fixat, puteți să urcați ușor și să verificați dacă burta este fixată. În timp ce purtați un bandaj, nu trebuie să existe disconfort, presiune, durere. Dacă este prea strâns, trebuie să vă culcați din nou și să slăbiți clemele. Dacă această măsură nu vă ajută, trebuie să consultați un medic.

Timpul total de purtare este de o lună și jumătate. În timpul zilei, îl puteți purta continuu timp de cel mult 4 ore, atunci trebuie să faceți o pauză de o jumătate de oră. Noaptea, bandajul trebuie eliminat.

Protecția postpartum poate fi instrumentul principal pentru restabilirea tonusului muscular și a pielii, contracția uterului, vindecarea suturilor după operația cezariană. Dar, pentru a beneficia de utilizarea sa, este necesar să se ia în considerare contraindicațiile pentru purtarea, alegerea mărimii potrivite și a modelului, pentru ao purta în fiecare zi cu pauze scurte.

Autor: Olga Khanova, doctor,
în special pentru Mama66.ru

Cum să purtați un bandaj universal postpartum

Multe femei, chiar și în stadiul de sarcină, se gândesc dacă își pot reface fostele forme frumoase și subțiri după nașterea unui copil. Modul de ieșire din această situație nu poate fi numai activitate fizică și gimnastică.

Există un bandaj după naștere - îmbrăcăminte specială elastică care ajută la susținerea mușchilor abdominali și uterini în scopuri cosmetice și terapeutice. Elimină în mod eficient încărcătura suplimentară din coloană vertebrală, reduce durerile de spate, aduce burta la normal, restabilește tonusul muscular, susține-le, asigură cusăturile pentru operația cezariană. Cu toate acestea, există diferite puncte de vedere asupra purtării sale de către medici și oameni obișnuiți. Cineva consideră că este foarte necesar, cineva - inutil și cineva - dăunător. Care este adevărul?

mărturie

Întrebarea dacă purtarea unui bandaj după naștere este decisă numai de medic, deoarece acest dispozitiv nu este atât de cosmetic ca cel medical. Prin urmare, în anumite cazuri este pur și simplu necesar să o purtați și, în unele cazuri, este contraindicată. Indicații pentru purtarea constantă după nașterea copilului sunt:

Dacă o femeie descoperă aceste probleme în sine, ar trebui să consulte un medic dacă are nevoie de un bandaj după livrare în cazul ei. După inspecție și anchetă, el va determina decizia corectă și chiar va recomanda un alt tip de dispozitiv, care va fi cel mai eficient și mai util pentru ea. Cu toate acestea, pot exista astfel de boli și complicații care sunt contraindicații pentru purtarea ei.

Rețineți că...
... o secțiune cezariană nu poate servi întotdeauna ca o indicație pentru purtarea lenjeriei corective de slăbire postpartum. Dimpotrivă, este contraindicată în cazul tipurilor de cusături longitudinale sau de altă natură.

Contraindicații

În unele cazuri, medicul va interzice femeilor să poarte lenjerie de slăbire, dar trebuie să explice de ce nu trebuie să purtați un bandaj după naștere, în mod special în cazul ei. Faptul este că poate agrava cursul anumitor boli și nu se poate îmbunătăți, dar agravează starea tânărului mama. Contraindicații pentru utilizarea sa sunt:

  • cusăturile pe perineu, deoarece bandajul încalcă circulația sângelui, iar cusăturile se pot vindeca prea mult și chiar se pot inflama;
  • umflarea datorată bolii renale;
  • probleme cu tractul gastro-intestinal;
  • alergic la țesătura din care se face bandajul;
  • boli de piele.

În toate aceste cazuri, purtarea unui bandaj după naștere este interzisă, deoarece poate fi dăunătoare. Din cauza neglijării acestor contraindicații și a refuzului de a consulta un medic, există recenzii negative și adversari ai acestui dispozitiv. Cu toate acestea, dacă se respectă recomandările medicale, bandajul nu poate avea niciun efect negativ.

Slăbirea cu un bandaj

Majoritatea femeilor sunt interesate de întrebarea dacă bandajul ajută la eliminarea stomacului după naștere, adică beneficiile cosmetice ale acestui dispozitiv. Există, de asemenea, diferite opinii și opinii în acest sens. Cineva susține că corectarea figurii prin această metodă este foarte eficientă și aduce rezultatul maxim. Pentru cineva în această privință, a fost o pierdere de timp și bani. De ce? De fapt, bandajul de slăbire după naștere contribuie la redresarea accelerată a formelor anterioare în următoarele condiții:

  • echilibrat și de înaltă calitate;
  • regim de zi;
  • plin de 8 ore de somn;
  • activitate motorie;
  • plimbări regulate;
  • efectuarea de exerciții speciale concepute pentru perioada postpartum.

Numai în acest caz, lenjeria de corp corectă îi va ajuta pe femeie să returneze figura veche. Dacă îl purtați și, în același timp, mâncați prea mult, conduceți un stil de viață sedentar și nu jucați sport, nu se va obține niciun rezultat. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să știți cum să purtați un bandaj după naștere și care dintre ele este mai bine să alegeți, deoarece există multe tipuri pe piața modernă.

Diferență semnificativă. Bandajul postnatal îndeplinește funcția utilajului, suporturile prenatale, prin urmare pentru o lenjerie de primă tip se folosește un material dens și elastic.

Înainte de a achiziționa acest dispozitiv, examinați informațiile, ce bandaj este mai bun după livrare, deoarece într-un magazin sau farmacie specializate vi se va oferi o gamă variată de modele. Va fi bine dacă în momentul achiziției știți care sunt avantajele și dezavantajele fiecăruia.

Este numit așa deoarece este multi-funcțional: la și bandaj post-natale, conceput pentru a sprijini mușchii abdominali în timpul sarcinii (în această perioadă, partea îngustă a benzii elastice este pus înainte) și după (în cea mai mare parte a abdomenului trebuie să fie furnizate). Costul variază între 300 și 1 100 de ruble.

  • Chiloți (grație)

Acest bandaj este mult mai convenabil decât cel universal. Are cleme de înaltă și multi nivel, realizate din țesături groase. Pro: nu bully, strânge bine stomacul, nu se observa sub haine. Minus: trebuie să fie spălat zilnic.

Spre deosebire de chiloți, acest bandaj are un vârf umflat, acoperă coapsele, ajungând până la genunchi. Este recomandat pentru utilizare de către cei care, după naștere, doresc să corecteze nu numai stomacul, ci și fesele cu șolduri. Pro: elimină vergeturile, dă figurii o schiță frumoasă. Minus: spălare zilnică. Costul este de la 600 la 3000 de ruble.

Bandajul este o curea elastica de aproximativ 27-30 cm lata, are o insertie stransa, foarte confortabila in zona abdominala. Diametrul poate fi ajustat prin dispozitiv de fixare. La un cost este disponibil tuturor: puteți cumpăra între 500 și 1 100 de ruble. Pro: remediază cusăturile după cezariană, reduce riscul de formare a herniei. Contra: agresat sub haine.

Aceasta este o bandă largă de material elastic, bine întins, cu velcro. Poate fi purtat peste îmbrăcăminte, acoperă talia și coapsele superioare.

Mulți oameni preferă să poarte un bandaj universal, adică prenatal și postpartum, pentru a nu pierde bani. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că, în mod individual, aceste dispozitive sunt mult mai eficiente. Prin urmare, dacă doriți să corectați cifra în cel mai scurt timp posibil, este mai bine să cumpărați lenjerie de slăbire proiectată special pentru perioada postpartum. Cu toate acestea, nu numai această nuanță trebuie luată în considerare la alegerea unui bandaj.

Sfat puțin. Bandagele scurte pot fi cumpărate atât de la producătorii autohtoni (Bliss sa dovedit bine), cât și din străinătate (de exemplu, Chicco).

Alegerea rațională

Pentru a profita la maximum de cumpărare și pentru a aprecia rezultatul, trebuie să țineți minte cum să alegeți un bandaj după naștere, astfel încât să fie plăcut și să nu dezamăgească.

  1. Înainte de a merge la magazin, trebuie să măsurați volumul șoldurilor (în același timp găsiți cel mai larg punct) și talia. Pe pachet există o masă de dimensiuni, conform căreia puteți alege cu ușurință un model pentru dvs.
  2. Cereți montarea produsului înainte de a cumpăra.
  3. Chiloți trebuie să cumpere o dimensiune mai mare.
  4. Materialul bandajului trebuie să fie natural, adică poate include bumbac (fibre naturale), elastan. Acestea permit organismului să "respire" chiar și cu strângerea.
  5. Este mai bine să cumpărați lenjerie de slăbire postpartum cu buzunare pe mai multe niveluri.
  6. Cumpărați produsul exclusiv în farmacii sau în magazine specializate. Acestea vă vor oferi sfaturi profesionale.
  7. Din bandajele deja uzate nu ar trebui să se aștepte performanțe. Materialul său sa întins și a pierdut elasticitatea.

După ce ați făcut alegerea dvs. și ați achiziționat lenjeria de slăbire pentru reglarea formei și întărirea mușchilor după nașterea bebelușului, trebuie să vă familiarizați cu regulile aplicației. Majoritatea feedback-ului negativ se datorează tocmai utilizării iraționale a dispozitivului. Știind cum poți purta un bandaj după naștere, poți să profiți la maxim.

Caracteristici de utilizare

De obicei, femeile care au cumpărat lenjeria de slăbire au un număr destul de mare de întrebări despre cum să o folosească cum trebuie: când poți purta un bandaj după naștere, pentru cât timp, cum să pună corect alte nuanțe. Întrucât dispozitivul a pronunțat nu numai proprietăți cosmetice, ci și proprietăți de vindecare, el are instrucțiuni de utilizare, care trebuie respectate.

  • Când pot purta un bandaj după naștere?

De obicei, întrebarea dacă este posibilă purtarea unui bandaj imediat după naștere este hotărâtă în mod pozitiv: este necesar ca acesta să fie numit de către medic pentru a vindeca cusăturile mai repede. Dacă este folosit doar ca lenjerie de corp pentru slăbire, corectă, o poți purta în orice zi după nașterea bebelușului.

  • Cât timp să purtați un bandaj după naștere?

Acest parametru este foarte individual. Termenii de purtare pot varia de la 3 la 6 săptămâni. Depinde de indicațiile și caracteristicile corpului feminin. Cineva uterul vine la ton (citiți mai multe despre recuperarea acestuia aici) foarte repede, în timp ce cineva se recuperează mai lent. De exemplu, un bandaj postpartum după cezariană, prescris de un medic, poate fi înlăturat imediat după ce suturile sunt vindecate. Acest lucru se întâmplă de obicei (dacă totul a mers fără complicații) în a patra săptămână.

  • Cum să purtați un bandaj universal după naștere?

Bandajul universal (și orice altceva) după naștere trebuie purtat în poziția în sus. Partea largă a benzii universale elastice de bandaj suportă abdomenul, iar partea îngustă trebuie să fie pe partea inferioară a spatelui. Nu trebuie să vă fie frică să umpleți cu grijă faltele abdomenului sub banda elastică. Cu toate acestea, nu îl întârzia prea strâns, pentru a nu întrerupe circulația sângelui. Ar trebui să fii confortabil în acest dispozitiv, nu ar trebui să existe senzație de disconfort.

  • Cât timp trebuie să port un bandaj după livrare?

Diferitele tipuri de haine postpartum necesită timp de utilizare zilnic diferit. Pentru a nu afecta circulația sângelui în cavitatea abdominală, nu este recomandat să-l purtați mai mult de 12 ore pe zi, luând o pauză la fiecare trei ore. Acest lucru se aplică tuturor tipurilor: nu contează dacă purtați un bandaj după nașterea naturală pentru corectarea figurii sau după operația cezariană pentru vindecarea suturilor postoperatorii.

  • Este posibil să stați într-un bandaj după naștere?

Dacă intenționați să faceți o pauză de la activitățile zilnice, întindeți-vă pe canapea timp de 10-15 minute, apoi o puteți face într-un bandaj. Cu toate acestea, dacă este o după-amiază și chiar mai mult o noapte de somn, atunci acest dispozitiv în acest caz va trebui să fie eliminate. În caz contrar, puteți provoca apariția de pliuri noi pe stomac, dacă adormiți într-o poziție incomodă sau o încălcare a circulației sângelui.

Rețineți că...
... nu trebuie să purtați bandaj postpartum pentru mai mult de 6 săptămâni. În acest timp, uterul vine în mod independent la un ton, astfel încât dispozitivul după această perioadă este complet inutil.

Femeile trebuie să țină cont de ceea ce este pentru bandaj după naștere, care model este mai bine de ales și dacă nu este contraindicat în cazul ei. În prezența celei mai mici îndoieli, este recomandabil să solicitați ajutor și sfaturi de la un medic, deoarece acest dispozitiv trebuie purtat nu numai pentru scopuri cosmetice (împotriva vergeturilor și pierderii în greutate), ci mai ales în medicină (pentru recuperarea mai rapidă a mușchilor).

Bandajul este un dispozitiv special care ajută la susținerea musculaturii abdominale în scopuri terapeutice sau cosmetice. Bandajul poate fi prenatal și postnatal. Bandajul postpartum va ușura sarcina suplimentară din partea coloanei vertebrale, va reduce durerile de spate, va aduce rapid burta la normal, va restabili tonul muschilor abdominali, o secțiune cezariană, va fixa sutura, va susține și va întări mușchii peretelui abdominal.

Tipuri de bandaje postpartum

Bandaj universal. Cel mai economic, deoarece este folosit atât ca prenatal cât și postnatal. Este o bandă elastică, un capăt al cărui capăt este larg, celălalt este îngust. După naștere, partea largă sprijină stomacul; Preț de la 300 la 1000 de ruble.

Panglica - curea. Este o bandă elastică largă, de până la 30 cm, cu inserție densă în abdomen. Acoperă aproape întregul abdomen, îl strânge strâns. Este fixat cu velcro, diametrul bandajului poate fi ajustat. Pro: nu foarte scump (de la 500 la 1000 r), bine aplatiza abdomenul, dupa o cezariana, fixeaza bine sutura, serveste ca mijloc profilactic al herniei postoperatorii. Contra: în timpul purtării, se poate biciui spre abdomenul superior, creând inconveniente la mers, mai ales dacă este purtat sub pantaloni. Marci populare: Fest, Bliss, Chicco.

Bandaj - chiloți (grație). Acest tip de bandaj este realizat sub formă de pantaloni. Pe stomac există o inserție densă. În multe modele de pe laturi există elemente de fixare pe mai multe niveluri, permițându-vă să ajustați densitatea hamului. Există modele cu dispozitive de fixare în partea inferioară, care vă permit să nu scoateți bandajul în timpul comiterii toaletei. Pro: perfect menținute pe corp, nu bully, nu aluneca, perfectă aplatizarea stomacului. Vă permite să purtați haine strânse, deoarece este aproape invizibilă. Contra: necesită spălare zilnică.

Există, de asemenea, pantaloni de corset (cu talie înaltă) și bermudas (cu o linie lungă de șold). Avantajele lor sunt: ​​în afară de abdomen, talie și șolduri sunt strânse, manifestări de celulită sunt îndepărtate, eșantioane, cifra dobândește frumoase contururi proporționale. Minusul este același cu cel al lașilor - grații: spălarea zilnică. Prețuri de la 600 la 3000 p.

Bandaj - fusta. Reprezintă o bandă elastică largă cu un dispozitiv de fixare - "foarfeca". Îmbrăcați în formă de fustă, acoperind talie și șolduri, bine legate de ele.

A se vedea fotografia: tipuri de bandaje postpartum

panglica universală panglică bandă bandaj fusta bandaj de banda

Alegerea unui bandaj

Distinct se referă la alegerea bandajului. Incorect ales, el va aduce gazda numai inconveniente și durere. Recomandările de mai jos vă vor ajuta să evitați greșelile la cumpărare.

  • Apropiați cu grijă selecția mărimii. Porniți-vă cu o bandă de măsurare și măsurați volumul taliei și șoldurilor în punctul lor cel mai larg. Pe ambalajul bandajului există o masă cu dimensiunile, unde veți găsi dimensiunile care vă sunt potrivite în funcție de măsurătorile dvs. Este chiar mai bine dacă farmaciei i se permite să încerce un bandaj înainte de a cumpăra. Deci, aici nu faci greșeli cu alegerea mărimii. Bandage-chilotei cumpara o dimensiune mai mare decât de obicei pentru tine. În general, bandajul postpartum în dimensiune ar trebui să corespundă cu hainele pe care femeia le purta înainte de sarcină. În aceste cazuri, dacă a recuperat mai mult de 12 kg în perioada de gestație, bandajul ar trebui să fie ales mai mult de una sau două dimensiuni.
  • Alegeți un bandaj care are fibre naturale (bumbac), elastan, microfibră. Apoi corpul în timpul "respirației". Un bun bandaj postpartum este realizat din țesături elastice groase, se fixează bine, dar nu stoarce stomacul. Trebuie să treacă aerul și să absoarbă umezeala.
  • Fiți atenți la clapete. Dacă acestea sunt multi-nivel, acest lucru va ajusta în mod optim gradul de potrivire a bandajului.
  • Consultați modul cel mai bun de a purta fiecare tip de bandaj. Determinați-vă pentru dvs. ce va fi mai convenabil pentru dvs.
  • Cumpărați un bandaj la farmacie. În farmaciile și magazinele specializate veți fi ajutați să alegeți mărimea, încercați mai multe modele. Datorită acestui fapt, puteți achiziționa un model care este potrivit doar pentru dvs.
  • Nu ar trebui să luați de la prieteni sau să cumpărați deja bandaj uzat. De regulă, materialul său sa întins deja în timpul utilizării, a pierdut parțial elasticitatea și nu va fi la fel de eficient ca cel nou.

În cazul în care bandajul este ușor de pus pe și decolare, vă simțiți confortabil în ea, nu vă simțiți cusăturile și dispozitivele de fixare, atunci puteți cumpăra.

Când și cum să poarte

Aveți nevoie de un bandaj și când să îl purtați, medicul vă va spune. Mai întâi trebuie să te consulți, pentru că Există unele contraindicații.

Contraindicații: Este contraindicată în alergii, anumite afecțiuni ale pielii, rinichi, cu o reducere lentă a uterului, întârzierea secreției postpartum (lochia) în uter și bolile de stomac. De asemenea, medicii nu au întotdeauna posibilitatea de a purta bandaj după operația cezariană (cazul unei suturi longitudinale sau a altor tipuri de cusături non-standard).

Puteți folosi centura la două ore după livrare (cu permisiunea medicului). După o operație cezariană, aceasta va ușura durerea din zona suturii și va distribui în mod egal sarcina, ceea ce va împiedica posibila divergență. Dar, de obicei, este recomandat să începeți să-l utilizați numai într-o săptămână (7 - 10 zile). Este necesar să o purtați mincinoasă, ridicând ușor șoldurile - în această poziție, mușchii sunt relaxați, centura va fi mai aproape de corp. Să te ridici, să îți faci un bandaj, încearcă încet. O creștere accentuată poate duce la amețeli, chiar și leșin.

Strângeți centura astfel încât să nu fie prea strânsă. Dacă simțiți disconfort, slăbiți imediat centura. De obicei, pe pachet există desene cu instrucțiuni despre cum să purtați corect un bandaj. În orice caz, puteți consulta un medic sau o asistentă medicală.

Îmbrăcați bandajul în fiecare zi timp de o lună și jumătate (6 săptămâni postpartum). Asigurați-vă că faceți pauze de o jumătate de oră la fiecare 3-4 ore de purtare. Nu poți dormi în ea.

Cât timp să purtați un bandaj după naștere:

DIY bandaj postpartum

Dacă nu doriți să cumpărați un bandaj în magazin, puteți efectua învârtirea abdominală postpartum sau legarea. Veți avea nevoie de o țesătură groasă, cu o lungime de trei metri și o lățime de 50 cm. Dacă există o sforă - o eșarfă, o puteți folosi (vedeți cum să faceți un sling cu propriile mâini).

Nu vedeți că modelul este legat în timp ce stați pe fotografie, este atât de ușor să arătați cum să faceți acest lucru, dar trebuie să fiți legați de minciună.

Întinzându-vă pe spate, puneți țesătura pe talie

Traversați materialul din spate

Am pus capătul înainte

S-au dovedit două straturi. Prima este o țesătură lată și îndreptată. Acesta va servi ca un buzunar, în cazul în care "ori" stomac. Al doilea strat va servi ca suport pentru ca stomacul să nu cadă.

Legați un nod. Este mai bine ca partea să nu fie pe uter.
În această fotografie, mâna indică faptul că există două straturi. Și sunt diferite. Larg și îngust.
Ar trebui să fie confortabil, nu se poate strânge prea strâns, pentru că atunci când te ridici, țesătura va deveni și mai strânsă.

Rugați-vă mâinile sub țesătură, adânc în stomac. Și - întregul stomac este "așezat" în buzunar, deasupra celui de-al doilea strat, care servește ca fixativ. Nu vă fie frică să vă strângeți mâinile cât mai adânc posibil, adesea "a da naștere" burta - aceasta este o pungă fără fund.

Trageți burta în sus.

  1. Lie pe spate, așezați materialul pe centură, după îndreptarea acestuia.
  2. Traversați-o în spatele dvs., împingând din nou capetele înainte.
  3. Acum, o trupă largă sa întors pe stomac, închide stomacul (așa-numitul "buzunar").
  4. Puneți două capete înguste sub abdomen, fixați-le puțin în lateral. Rezultatul a fost o a doua bandă îngustă, susține stomacul.
  5. Ne punem mâinile sub banda largă cât mai adânc posibil, "răspândind" stomacul în "buzunar" de deasupra panglicii înguste. Ridică-te ușor.
  6. Te simți ca și cum cineva din spate te-a îmbrățișat de jos sub burtă și l-ai ridicat în sus? Este confortabil să stea, respira ușor, centura nu este prea strânsă? Ai făcut totul bine. Aveți senzația de a fi prea strâns? Întindeți din nou și legați țesătura, slăbind ușor.

Este necesar să fie legat de aproximativ 10 - 14 zile. Dacă, după îndepărtarea dressingului, vă simțiți ca și cum nu l-ați îndepărtat, puteți scoate slingul.

Pro: corsetul muscular este întărit, organele interne "ridică" în loc, se înlătură sarcina suplimentară pe spate, stomacul este strâns. Și, bineînțeles, făcând un bandaj cu propriile mâini, economisiți în mod semnificativ bugetul.

Este important să nu trageți!

Nu contează ce model de brevet postpartum alegeți. Principalul lucru pe care îl purtați și îl purtați cu plăcere și plăcere.

Pe tema perioadei postpartum:

Cum să pierdeți în greutate după naștere și să pierdeți rapid greutatea (câteva sfaturi simple).

Gimnastica restabila dupa nastere - 14 exercitii simple.

Vă recomandăm să citiți despre slănuri (cum să alegeți și cum să purtați).

Când trebuie să încep să port un bandaj postpartum și cum să îl aleg?

Pentru a restabili mușchii abdominali întinși și pentru a readuce vechile forme la mamele nou-născute va fi ajutată de o metodă pasivă care nu necesită efort fizic - un bandaj postpartum trăgând. Bandajul postpartum este o centură medicală elastică, care este utilizată pentru a corecta forma corpului și suport suplimentar pentru mușchii spatelui și abdomenului (mai ales în perioada postoperatorie). Principiul său de funcționare este compresia (compresie, utyazhke).

Bandaj postpartum: argumente pro și contra

Nu toți specialiștii sunt unanimi în ceea ce privește necesitatea utilizării unui astfel de produs postpartum. Mai mult, după nașterea naturală, unii medici sunt îndoieli: este necesar un bandaj postpartum?

Adesea, medicii răspund pozitiv la utilizarea sa de către pacienți și susțin că comprimarea organelor abdominale:

  • ajută uterul la contract;
  • contribuie la amplasarea normală a organelor interne;
  • securizează cusăturile postoperatorii și dă o amplitudine mare de mișcări mamei nou-făcute;
  • produce un efect de sprijin, eliminând sarcina suplimentară din coloana vertebrală.

Dar nu toată lumea aderă la această opinie. Unii experți susțin că comprimarea și stoarcerea muschilor abdominali măresc presiunea intra-abdominală și încetinesc procesul natural de restabilire a mușchilor din podea pelviană.

Cu toate acestea, unele mame refuză să poarte produse elastice din cauza disconfortului pe care îl aduc.

Indicatii si contraindicatii

Datorită naturii organismului și a prezenței anumitor boli, utilajul postpartum poate nu numai să îmbunătățească starea, dar în unele cazuri să ducă la consecințe nedorite.

Se pot lua în considerare indicațiile pentru utilizarea bandajului postpartum:

  • perioada postoperatorie după operația cezariană pentru cicatrizarea rapidă a cusăturilor, reducerea durerii și prevenirea complicațiilor (formarea herniei). De asemenea, se demonstrează că bandajul postpartum reduce rigiditatea mișcărilor femeii;
  • durere în regiunea lombară și din nou în perioada postpartum;
  • tonusul muscular slab al peretelui abdominal anterior.
Interzicerea utilizării unor astfel de contraindicații:

  • operația cezariană cu o sutură verticală;
  • prezența bolilor tractului gastrointestinal (GIT);
  • prezența bolii renale, însoțită de edem;
  • boli dermatologice;
  • reacții alergice la material;
  • prezența suturilor chirurgicale în perineu.

Pentru a lua o decizie cu privire la utilizarea unui astfel de remediu și a elimina consecințele nedorite, este recomandat să se consulte cu un medic.

Cum de a alege dimensiunea de bandaj postpartum

Alegerea dimensiunii potrivite joacă un rol important în achiziție. Acest factor afectează confortul / disconfortul când îl folosiți. Înainte de cumpărare, se realizează o măsurare preliminară a dimensiunilor șoldurilor și taliei și mărimea este determinată de grila dimensională indicată pe spatele ambalajului.

Dacă, în timpul sarcinii, creșterea în greutate nu depășește 12 kg, dimensiunea corespunde perioadei anterioare sarcinii. Când creșteți greutatea în timpul unei perioade de gestație de peste 12 kg, este mai bine să alegeți un produs cu 1-2 mărimi mai mari.

După livrare, când vine momentul să purtați un bandaj, alegerea corectă a mărimii va aduce efectul maxim atunci când este utilizat.

Care sunt tipurile

Producția și cererea de lenjerie elastică de astăzi este foarte mare. În farmacii și magazine de specialitate, gama acestui produs este destul de largă și include următoarele tipuri:

  • Bandajul universal este o panglică elastică largă, o parte largă din care îndepărtează încărcătura din talie, una îngustă susține abdomenul inferior în timpul sarcinii și, după naștere, partea sa largă servește ca o contracție a mușchilor abdominali. Aceasta este cea mai simplă și mai economică versiune a bandajului, este utilizată atât în ​​perioada prenatală, cât și după naștere; Ușor de pus și ușor de folosit;
  • Band-band este cel mai popular și eficient tip, este o bandă elastică largă cu velcro, care permite reglarea compresiei în mod independent. Banda este convenabilă pentru utilizare, mai ales în perioada postoperatorie și este considerată a fi prevenirea herniei postoperatorii;
  • corsetul de bandaj se aseamănă cu o bandă de bandaj, dar are nervuri suplimentare de rigidizare în regiunea lombară, ceea ce permite retragerea peretelui abdominal din față și relaxarea maximă a mușchilor spate;
  • Chilot-corset - un produs cu chilotei sub formă de chiloți cu talie alungită, cu compresie în abdomen. Acest tip aduce un anumit disconfort la fiecare vizită la toaletă, deci alegerea este mai bine să se oprească pe model cu clapete de mai jos;
  • chilotei-grație - chiloți de slăbire cu linie înaltă de șold cu inserție de compresie pe abdomen. O astfel de viziune poate provoca, de asemenea, un anumit disconfort atunci când se utilizează toaleta;
  • Bandajul fustei este o bandă foarte bandă largă, dar este pusă pe haine în coapse și abdomenul inferior. Nu este întotdeauna convenabil să se folosească, deoarece poate crește adesea atunci când se mișcă;
  • pantaloni-corset - sunt pantaloni taliei tari cu talie mare de compresie, oferind confort suplimentar pentru lombar. Astfel de lenjerie de corp, în plus față de o utyazhka de stomac, îndemnat să corecteze partea de jos a unui corp de mama nou-făcute;
  • Bandaj de bermude - sunt pantaloni scurți, lungi de genunchi, cu talie înaltă. Ele servesc ca o strângere nu numai pentru mușchii abdominali, ci și pentru picioarele superioare, coapsele și fesele. Acest model este vizibil subțire. Bermudele au de obicei o cataramă laterală, ceea ce le face ușor de utilizat.

Întreaga gamă de produse îndeplinește funcția principală - aceasta slăbește mușchii slabi, iar diversitatea sa reprezintă un element de marketing care atrage numărul maxim de consumatori.

Cum sa alegi

Alegerea unui bandaj postpartum este influențat de mai mulți factori: ușurința de utilizare, funcția și rezultatul, calitatea materialului, prețul.

Pentru a nu fi dezamăgit de alegerea dvs., ar trebui să luați în considerare unele subtilități atunci când cumpărați:

  • pentru rezultate maxime, ar trebui să ascultați recomandările medicului cu privire la utilizarea și alegerea speciilor;
  • o astfel de utyazhka are indicații medicale pentru utilizare, astfel încât cumpărarea de astfel de lucruri este în magazine specializate sau farmacii;
  • ar trebui să se acorde prioritate produselor fabricate din material absorbant și respirabil (de exemplu, bumbac);
  • produsul trebuie să aibă un grad diferit de strângere datorită elementelor de fixare pe mai multe niveluri. Acest produs nu trebuie să conțină accesorii suplimentare;
  • Cusăturile produsului nu trebuie să fie strânse și dure, altfel ele vor cauza durere și disconfort atunci când sunt purtate.

Dar principalele criterii sunt alegerea corectă a mărimii și a funcției pentru rezultatul așteptat.

Cum să porți

Pentru a obține rezultatul așteptat atunci când vine vorba de a pune un bandaj, este important să o faceți corect.

Există două moduri de ao purta: culcat sau în picioare. În poziție verticală, cele mai simple tipuri de produse sunt purtate: universal sau panglici.

Modul corect de donare, în opinia medicilor - în poziția predispusă. Într-o astfel de poziție a corpului, organele interne și uterul ocupă poziția corectă, iar regiunea lombară este cât se poate de relaxată. De asemenea, în această poziție este mai ușor să reglați nivelul compresiei decât în ​​poziția în picioare.

Cum să purtați un bandaj postpartum pentru a elimina stomacul

După ce sa consultat cu un medic, după ce a decis cu privire la un model și a oprit alegerea unui produs de calitate (de multe ori scump), mulți au fost confruntați cu problema ineficienței sale. Pentru a nu face față unei astfel de probleme după naștere, este important să știți cum să purtați corect un bandaj. Purtați un bandaj (în funcție de model) pe corp sau pe îmbrăcăminte. În acest consens nu există, principalul lucru este confortul mamei nou-făcute.

Cât de mult poți purta

Perioada de utilizare a produsului nu trebuie să depășească 6 săptămâni - de regulă, în această perioadă, stomacul (și uterul) au timp să-și restabilească "formele" anterioare. Utilizarea unui bandaj dincolo de această perioadă nu va afecta formele, dar va afecta tulburările circulatorii.

La întrebarea frecventă: cât de mult se poate purta un bandaj după naștere - răspunsul este unul: produsul poate fi purtat (atât după rezoluție naturală, cât și după cezariană) nu mai mult de 10 ore pe zi, dar cu o pauză obligatorie de 30-40 de minute la fiecare 3 ore. O astfel de respirație îi va oferi mușchilor timp să-și câștige propriul ton.

Când pot purta

Poți purta un bandaj în ziua nașterii. Medicii recomandă să-l poarte 5-6 ore după naștere, dar subliniază faptul că este recomandabil să se consulte un medic înainte de a-l utiliza. Cunoscând caracteristicile corpului femeii, medicul va explica în detaliu când puteți purta un bandaj și dacă există contraindicații pentru utilizarea acestuia.

Cum să purtați bandaj postpartum după cezariană

Este mult mai dificil să recuperăm formele după o operație forțată - o operație cezariană. După intervenție chirurgicală, alăptarea nu începe imediat, în urma căreia contracția uterului încetinește și procesul de recuperare devine mai lung. Prin urmare, utilizarea bandajelor postpartum după operația cezariană de către medici este binevenită. În plus, se oferă sfaturi despre cum să o purtați și să o purtați corect.

Condițiile pentru purtarea unui bandaj după cezariană nu se deosebesc de utilizarea după nașterea naturală. Singura diferență este că modelul nu ar trebui să rănească cusăturile atunci când este folosit.

Bandajul postpartum este un bun ajutor pentru mama recent făcută, ajutând la restabilirea formelor anterioare, ameliorarea durerii și a presiunii din partea din spate și din zona lombară. Aceasta este o cale pasivă (din nefericire, de scurtă durată) de a corecta defectele vizuale ale figurii. Indiferent dacă este necesar să purtați un bandaj după naștere este o decizie individuală și poate depinde de mărturia medicului și de capacitățile financiare ale mamei nou-născute.

Bandaj postpartum

Conform recenziilor noilor mame, puteți afla că bandajele postpartum sub formă de corset, curea sau lenjerie sunt o soluție universală pentru recuperarea rapidă a figurii, chiar și după cezariană. Aceste accesorii elastice sunt necesare pentru a susține mușchii uterului și abdomenului. În plus față de modelarea figurii, ele ușurează coloana vertebrală și sprijină spatele. După operația cezariană, produsul ajută la fixarea cusăturilor. Totuși, purtarea acestui accesoriu este posibilă numai prin indicații. Nu mai puțin important este cum și cât de mult să poarte bandajul după livrare, precum și opțiunea de a alege.

Ce este un bandaj postpartum?

Aceasta este o lenjerie specială care strânge mușchii abdominali după nașterea bebelușului. Are o funcție cosmetică și terapeutică. Indiferent de cursul sarcinii și nașterii, după ele există probleme fiziologice. Una dintre ele este o burtă mare, care se poate recupera mult timp chiar și cu exerciții. Cauza este uterul mărit, întinderea și țesuturile înconjurătoare. Pentru a restabili și pentru a preveni căderea abdominală, se folosesc instrumente suplimentare, dintre care unul este un corset.

Indicații pentru utilizare

Pantalonii speciali postpartum sunt recomandați să poarte pentru cea mai rapidă contracție a mușchilor uterului. Aceste dispozitive susțin organele interne ale cavității abdominale, împiedicând omisiunea lor. Potrivit ginecologilor, în cazul secțiunii cezariene, astfel de accesorii sunt necesare pentru fixarea suturilor postoperatorii, protejarea acestora de efectele mecanice, accelerarea vindecării și prevenirea complicațiilor.

Este deosebit de relevantă purtarea unui bandaj postpartum pentru cei care, după intervenție chirurgicală, întârzie producția de lapte, care este un stimulator natural al contracției uterine. În general, este necesar să se utilizeze un astfel de produs atunci când:

  • curbură a coloanei vertebrale, scolioză, radiculită și alte boli ale spatelui, care sunt exacerbate de creșterea încărcăturii din abdomen;
  • dureri abdominale severe, în special după operația cezariană;
  • puternica sagging a muschilor abdominali;
  • tonul redus al mușchilor abdominali;
  • prezența vergeturilor.

Contraindicații

În unele situații, medicii, dimpotrivă, interzic unei femei să poarte un corset. Acest lucru se întâmplă atunci când contracția musculaturii abdominale este contraindicată, deoarece poate agrava starea femeii în timpul travaliului. Aceste cazuri includ:

  • umflarea datorată bolii renale;
  • alergia la materialul de bandaj postpartum;
  • prezența cusăturilor pe perineu (un corset îi poate împiedica să se vindece);
  • boli de piele;
  • patologia tractului gastro-intestinal.

Trebuie să port un bandaj după naștere

Purtarea unui corset nu poate fi considerată recuperare obligatorie după naștere. În plus, el are unele contraindicații, dar mulți experți încă sfătuiesc să achiziționeze acest dispozitiv. Recenzile lor spun că accesoriul ajută la restabilirea rapidă a mușchilor abdominali. Este necesară în special după operația cezariană pentru a proteja peretele abdominal de leziuni, fixarea cusăturilor și reducerea durerii.

Cum să purtați un bandaj postpartum

Cea mai dificilă problemă nu este achiziționarea unui accesoriu, ci problema cum să poarte un bandaj după naștere. Timpul este important aici: când și cât de mult poți începe să îl porți? Produsul este nu numai cosmetic, ci și medical, de aceea are instrucțiuni de utilizare. Se referă nu numai la începutul purtării, ci și la tehnica prin care se aplică bandajul postpartum. Aceste reguli asigură eficacitatea declarată a purtării acesteia.

Când să începeți să purtați un bandaj postpartum

Puteți purta un corset numai la recomandarea unui medic. În majoritatea cazurilor, dispozitivul începe să poarte câteva zile după nașterea naturală, deși uneori este permis chiar și după 2 ore. Dacă o femeie a suferit o operație cezariană, atunci ea nu ar trebui să se gândească la aceasta 7-10 zile după operație. După această perioadă, puteți purta un bandaj fără teamă.

Cât de mult ar trebui să porți

În timpul zilei, nu trebuie să purtați un corset timp de mai mult de 12 ore, în timp ce este important să luați pauze de 30 de minute la fiecare 3-4 ore, pentru a nu deranja circulația sângelui în cavitatea abdominală. Aceasta este o condiție generală pentru modul în care să purtați în mod corespunzător un bandaj după naștere prin cezariană sau natural, nu depinde de tipul de îmbrăcăminte medicală, fie că este vorba de corsete postpartum, curele largi sau chiloți. Condițiile de purtare sunt determinate individual și variază între 3 și 6 săptămâni. Totul depinde de starea femeii și cât de repede se reduce uterul. După ce sutura cezariană vindecă, corsetul nu mai poate fi purtat.

Cum să puneți bandajul postpartum

Accesoriu trebuie să fie purtat în timp ce culcat, astfel încât designul se potrivește mai strâns corpului și strânge cu adevărat pielea abdomenului. Partea largă a benzii este situată pe spate și îngustă - pe mușchii peretelui abdominal. Toate pliurile sunt atent ascunse sub material, dar nu se strâng prea mult pentru a nu întrerupe fluxul de sânge. După fixare, puteți urca ușor și verificați disconfortul, durerea sau presiunea. Dacă accesoriul este strâns prea mult, ar trebui să vă întindeți și să slăbiți elementele de fixare.

Ce bandaj este mai bun după livrare

O femeie trebuie să știe nu numai regulile de purtare, ci și tipurile de astfel de accesorii pentru a putea să aleagă pe sine pe cea potrivită. Producătorii oferă mai multe opțiuni diferite, care diferă în principiu în formă:

  1. Universal. Cel mai economic model, deoarece poate fi folosit de o femeie înainte de naștere. Accesoriul este o bandă elastică cu capete diferite - îngustă și lată. Primul este situat pe stomac, iar acesta din urmă sprijină spatele inferior. După nașterea copilului, produsul este pus pe contrariul.
  2. Bandage chilotei. Făcut sub formă de pantaloni obișnuiți cu inserție pe stomac. Unele modele au cleme cu mai multe niveluri pentru a ajusta densitatea țesăturii. Unele sunt echipate cu suporturi, datorită cărora dispozitivul nu poate fi înlăturat atunci când mergeți la toaletă.
  3. Corset. Poate fi o panglică largă, chiloți cu talie înaltă sau o bermudă cu linie lungă de șold. Aceste modele sunt deosebit de populare în rândul femeilor. Ele ajuta la reducerea taliei si a soldurilor in acelasi timp, in lupta cu celulita si vergeturile.
  4. Curea după naștere. Este o bandă de aceeași lățime (până la aproximativ 30 cm). Este echipat cu o inserție elastică densă în abdomen și o acoperă aproape complet. Sculele de prindere sunt disponibile ca elemente de fixare, datorită cărora diametrul bandajului este ușor reglabil.

Aproape toate modelele sunt realizate pe baza unor materiale elastice care se întind și se așează pe figura unei femei. Pentru a sprijini spatele, corsetele au nervuri speciale de rigidizare, adesea din plastic. Acestea conduc figura în cadrele date și o țineți în acea poziție. Elementele de fixare de pe produs pot fi diferite - laterale sau inferioare. Există, de asemenea, modele fără sudură.

Bandaj după nașterea naturală

Sunt incluse în această categorie corsete de orice tip - curele, chiloți, bermude și modele universale. Toate acestea sunt concepute pentru a strânge abdomenul după nașterea bebelușului. Este important să le distingem de cele prenatale, deoarece nu toate opțiunile sunt universale. Una dintre cele mai populare:

  • modelul modelului: corset de compresie Ttoman;
  • caracteristici: compoziție - poliamidă, lycra, culoare - bej, curele ajustabile, inserție în abdomen;
  • Pluse: curele largi confortabile pentru umeri, tesatura moale "respirație", decolteu;
  • contra: nu

Producătorii oferă clienților o gamă largă de varietăți de opțiuni pentru corsete, astfel încât, dacă nu este potrivit pentru dvs., luați în considerare următoarele:

  • model: Trives T-1222;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, spumă poliuretanică, elastan, poliester și plastic, culoare - bej, inserție în zona abdominală;
  • Avantaje: o sapa pentru compresie, 2 rigidizari din plastic, insertii moi pentru un suport sporit, ajuta la prevenirea vergeturilor, pot fi purtate de la saptamana 20 a sarcinii;
  • contra: nu

Bandaj universal

O caracteristică distinctivă a acestor modele este caracterul lor versatil, deoarece accesoriul poate fi purtat nu numai după sarcină, ci și în timpul acesteia. Cele mai multe dintre aceste opțiuni sunt reprezentate de curele cu două laturi: late și înguste. Acesta din urmă, în timp ce așteaptă copilul, susține abdomenul, iar după naștere se află deja pe spate. Latura largă în același timp diminuează mușchii abdominali. Această opțiune este următorul corset:

  • Nume model: Universal Krate Corset;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, spumă poliuretanică, elastan, poliester și plastic, culoare - alb, velcro, înălțime - 18 cm;
  • Avantaje: o șapă suplimentară pentru fixare, poate fi purtată de la 20-22 săptămâni și după naștere, permisă după cezariană, circumferința reglabilă sub burtă;
  • Contra: Potrivit unor recenzii provoacă iritarea pe piele.

Aproape toti producatorii de corsete au un numar de modele universale, deoarece sunt foarte solicitate in randul femeilor in munca. Puteți să veniți cu următoarea opțiune:

  • model: corset universal Fest;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, elastan, culoare - alb, încheietura cu manșetă;
  • Pro: Gradul de contracție reglabil în perioada postpartum, poate fi purtat de la 20-22 săptămâni de gestație, permis după cezariană, ieftin;
  • contra: nu

Bandaj după cezariană

Acest tip de corset poate fi necesar din punct de vedere medical pentru ca o femeie să fixeze cusăturile și să accelereze vindecarea lor. Pe ambalajele lor, se pune o notă specială că acestea sunt destinate femeilor după cezariană. Una dintre opțiunile bune:

  • model: bandaj special postoperator B-356;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, elastan, bumbac, poliester, latex, culoare - alb, tip - pantaloni, velcro;
  • Avantaje: fixarea moderată și uniformă a suturilor, prevenirea herniei postoperatorii, poate fi utilizată după nașterea naturală, gradul de strângere reglabil;
  • contra: nu

Pentru ușurința utilizării, producătorii produc nu numai pantaloni scurți, dar și curele. Dacă sunteți, de asemenea, interesat de un astfel de model, atunci unul dintre ele are următoarele caracteristici:

  • modelul modelului: curea Postpartum Casa Mamei;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, elastan, bumbac, poliester, latex, culoare - bej, centură, velcro;
  • Avantaje: fixarea moderată și uniformă a suturilor, prevenirea herniei postoperatorii, gradul de strângere reglabil;
  • contra: nu

Pantaloni scurți bandaj

Avantajul acestui soi este invizibilitatea sub îmbrăcămintea exterioară, deoarece ele urmează contururile lenjeriei. În plus, ele nu numai că reduc abdomenul, dar și fesele, iar dacă este Bermuda - și șoldurile. Printre recenzii bune pantaloni bune sunt următoarele:

  • model: bandaj pantaloni FEST;
  • caracteristici: materiale - poliamidă, elastan, bumbac, culoare - bej, alb și negru, fără fixare;
  • Avantaje: nu are cusături, rezolvă zonele problematice cât mai mult posibil, poate fi purtat până când cifra este complet restaurată
  • Contra: poate frecarea sub fese.

Unele pantaloni scurți au o talie mare, care poate fi plasată aproape sub piept. Din acest motiv, abdomenul este tras în jos complet împreună cu mușchii abdominali superioare. Puteți achiziționa una dintre următoarele opțiuni:

  • model: corset de slăbire H110K BLISS;
  • caracteristici: materiale - elastan, bumbac, culoare - alb, inserție pe abdomen, pietre de diferite lungimi;
  • Pluse: ușor de pus, cataramă inferioară, materiale naturale;
  • Contra: Unele femei notează disconfort sub piept.

Corset postpartum

O altă opțiune universală este un corset. Aceste nume sunt chiar adesea schimbate. Corsetul diferă de centură cu dispozitive de fixare mai puternice și cu strângere puternică. În plus, poate fi echipat cu oase speciale pentru postură. Cea mai simplă versiune a corsetului este o bandă de bandaj cu inserții pe abdomen:

  • model: Fest 1248;
  • caracteristici: materiale - elastan, bumbac, poliamidă, vâscoză, culoare - bej, centură tip, inserție de blocare pe stomac, fermoar;
  • Pro: Gradul de strângere reglabil, fixează cusăturile după operație cezariană, ieftină;
  • contra: nu

Dacă această opțiune nu vă convine, de exemplu, din cauza culorii, atunci luați în considerare un model similar, dar prezentat în mai multe culori diferite:

  • model model: centura-corset pentru femei gravide universal 4000 Euromama;
  • Caracteristici: materiale - elastan, bumbac, poliamidă, vâscoză, culoare - bej, alb, negru, centură, inserție de blocare pe abdomen, fermoar;
  • Pro: nivel reglabil de subțiere, poate fi folosit din săptămâna a 20-a de sarcină, la prețuri reduse, nu duce la supraîncălzire, asigură respirație, o inserție moale aduce confort suplimentar, materiale hipoalergenice sigure;
  • contra: nu

Bandă de centură

Versiunea clasică a corsetului este o curea. Are un design foarte simplu - o bandă care poate avea o lățime de-a lungul întregii lungimi sau laturi înguste și late. În ultimul caz, modelul este obținut universal, care a fost descris mai sus. Există, de asemenea, centuri speciale sub formă de sertare, de exemplu:

  • model: pantaloni elastici de talie fără buzunar FEST postpartum;
  • caracteristici: compoziție - elastan, bumbac, culoare albă, aterizare deasupra taliei, centură de tip, oase de corsete, dispozitiv de fixare lateral;
  • Pro: țesături naturale, inserție fixă ​​pe abdomen, cataramă inferioară, suport pentru stomac și fese;
  • contra: nu

În fiecare categorie există opțiuni bugetare și mai scumpe pentru un astfel de accesoriu. Acestea din urmă se disting prin materiale de calitate superioară. În piață puteți găsi o bandă de bandaj, chiar din bambus:

  • Nume model: Belly Bandit Bamboo Negru;
  • Caracteristici: materiale - vâscoză de bambus, spandex, culoare - negru, compresie de țesătură PowerCompress Core; Velcro fastener;
  • Pro: materiale naturale, compresie puternică și suport spate.
  • Contra: scump în comparație cu alte modele similare.

Cum sa alegi un bandaj postpartum

Înainte de a cumpăra un bandaj după naștere cezariană sau naturală, trebuie să selectați modelul corespunzător. Pentru aceasta, merită explorate criteriile care trebuie luate în considerare. Printre acestea se numără:

  1. Material. Medicii recomanda alegerea modelelor cu bumbac natural in compozitie. Nu cumpărați microfiber sau elastan. Materialele naturale permit pielea să respire, nu va duce la chinuri și abraziuni. Artificiale va oferi elasticitatea dorită, o fixare bună și va elimina umezeala excesivă.
  2. Locul de cumpărare. Este mai bine să achiziționați produsul într-o farmacie sau în magazine specializate pentru vânzarea de bunuri pentru femeile însărcinate. Ia accesoriu din mâinile tale nu merită, pentru că el stă pe o anumită figură.
  3. Tipul elementelor de fixare și locația acestora. Pe mai multe niveluri există o cerere specială, deoarece datorită acestora puteți schimba cu ușurință lățimea produsului, pe măsură ce volumul taliei se modifică.
  4. Cost. Este necesar să se determine imediat categoria de preț și să se aleagă modele din aceasta. În plus, multe magazine și farmacii organizează adesea vânzări și promoții în care puteți cumpăra un bandaj la o reducere.

Cum de a determina dimensiunea de bretele postpartum

Acesta este cel mai important criteriu, deoarece alegerea dimensiunii depinde de eficiența purtării unui bandaj și de confortul femeii însăși. Pentru a determina dimensiunile vor fi necesare 2 valori - volumul șoldurilor și taliei. Aceste valori sunt indicate în grila dimensională de pe partea din spate a ambalajului produsului. Prin valorile din tabel, puteți alege cu ușurință dimensiunea. Cea mai bună opțiune - încercați produsul înainte de a cumpăra. Dacă comandați un bandaj postpartum cu livrare prin poștă, atunci nu veți avea o astfel de oportunitate, deci trebuie să știți volumul șoldurilor și taliei.

Prețul pentru bandajul postpartum

Puteți cumpăra un bandaj într-o farmacie sau într-un magazin online nu numai în orașele mari, cum ar fi Moscova și Sankt-Petersburg, dar și în cele mai mici. Costul pentru ele va fi ușor diferit. Prețurile aproximative ale accesoriilor din Moscova sunt prezentate în tabel: