Când trebuie să masați un nou-născut înainte sau după baie

Durere

Mulți părinți se întreabă - când este cel mai bun moment să masați un nou-născut - înainte sau după baie? Răspunsul la această întrebare este simplu. Poate fi efectuată atât înainte, cât și după tratamentul cu apă.

Și lucrul este că acest tip de acțiune manipulativă are un efect diferit asupra corpului. În funcție de scopul său, aceste tehnici sunt folosite fie înainte, fie după înot.

În primul rând, să analizăm efectul principal al masajului asupra corpului copiilor:

  • Relaxează mușchii, ameliorează hipertonia.
  • Îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește tonusul pielii.
  • Se calmeaza si se relaxeaza.

Masați înainte de a scăpa de un nou-născut

Principalele motive pentru a alege acest timp pentru efectele de manipulare ale nou-născutului:

  • Dacă decideți să faceți manipularea nou-născutului înainte de scăldat, atunci vă va potrivi tipul de procedură care vizează tehnici profunde, cum ar fi frământarea.
  • Faceți un masaj terapeutic care combină mișcări care vizează stimularea anumitor părți ale corpului.
  • Trebuie să efectuați mișcări de încălzire și frecare care vor ușura ușor copilul.
  • Faceți tehnici care vizează combaterea hipertoniei musculare, care este foarte frecventă la sugari.
  • Contezi un anumit timp programat pentru procedură, care nu este combinat cu somn mai mult.

Luați în considerare momentul în care masajul înainte de îmbăierea unui nou-născut nu este în niciun fel conectat direct cu procedeul de apă în sine. Dar există cazuri când se completează reciproc. De exemplu, băile calde vor fi o modalitate excelentă de a reduce hipertonicitatea și relaxa mușchii.

Masaj după îmbăierea unui nou-născut

După cum știți, bebelușul are tendința de a dormi după baie. Apa caldă relaxantă și mâinile mamei își fac liniștită afacerea. Dar uneori acest lucru nu este suficient și trebuie să recurgeți la fonduri suplimentare. Acțiunile de manipulare alese în acest moment al zilei constau în tehnici superficiale. Aceasta este în principal frecare, vibrații și frecare ușoară.

Principalele motive pentru utilizarea masajului după tratamentele cu apă:

  • Este necesar să se calmeze copilul, pentru a obține un somn bun și sănătos. Pentru această procedură, se recomandă utilizarea uleiului de lavandă.
  • Vrei să scapi de hiperton. Cu unele trucuri puteți obține o mai bună relaxare musculară.
  • Vrei să aplici o cremă, loțiune sau un produs de igienă pe corpul unui nou-născut. În combinație cu mișcările de masaj, procedura va avea un efect mai mare.

Indiferent de timpul procedurii, manipularea va avea un efect pozitiv asupra organismului și un efect benefic asupra sănătății copilului dumneavoastră. Nu-l neglija și să fie sănătos.

Cum să masați în mod corespunzător pentru nou-născuți conform metodei Dr. Komarovsky?

Masajul la nou-nascuti ajuta la normalizarea tonusului muscular si promoveaza dezvoltarea motilitatii. Candidatul de Științe Medicale, Doctor Komarovsky, recomandă un masaj zilnic de întărire generală pentru sugari.

Pediatrul sfătuiește să efectueze masajul de către părinți înșiși, fără a recurge la serviciile specialiștilor. În ceea ce privește sugarii, contactul tactil cu părinții este extrem de important. O tehnică ușoară de a stăpâni orice persoană.

Recomandări generale

Masajul la nou-nascuti incepe sa se faca imediat ce rana ombilicala se vindeca, apoi puteti incepe sa faceti baie pe zi. Potrivit recomandărilor lui Komarovsky, ar trebui să se efectueze un masaj de wellness cu gimnastică înaintea tratamentelor cu apă. Procedura se desfășoară într-o încăpere bine ventilată, pe o suprafață plană, acoperită cu un prosop sau o pătură subțire.

Temperatura din camera în care se va desfășura masajul nu trebuie să fie mai mică de 20 ° C. Înainte de masaj, copilul nu trebuie să fie înfometat, procedura ar trebui să înceapă o jumătate de oră după hrănire. Este foarte important să creați o atmosferă relaxantă, mamele trebuie să vorbească cu bebelușul în timpul unei sesiuni sau să se afle în imediata apropiere a copilului, dacă masajul este efectuat de altcineva.

În timpul procedurii, este necesar să se monitorizeze reacția copilului, dacă copilul își exprimă nemulțumirea, apasă picioarele, strânge pumnii, se încruntă și chiar mai plânge, atunci masajul trebuie oprit.

Dr. Komarovsky sugerează următoarea secvență: masaj, urmat de baie, apoi hrănire și somn.

Masaj conform metodei Komarsky:

  1. Se compune din accidente vasculare cerebrale, frământare și gimnastică simplă.
  2. În viitor, tehnica de masaj poate fi îmbinată prin tremurare, atingând ușor cu degetele.
  3. Mișcările de masaj ar trebui să se facă de la periferie până la centru, de la picioare până la înghițire, de la degete până la umeri.
  4. Asigurați-vă că controlați forța de comprimare și captarea mâinilor și picioarelor copilului.
  5. Este necesar să se acționeze cu grijă capul și membrele nou-născutului, astfel încât să nu se deterioreze aparatul articular.

Tehnica pas-cu-pas acasă

În funcție de obiectivele urmărite vor fi diferite și tehnicile de masaj.

Înainte de hrană

Dacă copilul este îngrijorat de colic, Dr. Komarovsky vă recomandă să masați abdomenul cu o oră înainte de a mânca, cu excepția hrănire pe timp de noapte.

  1. Copilul este așezat pe spate, mâinile calde înfruntă burta în sensul acelor de ceasornic.
  2. Apoi ambele palme sunt plasate pe abdomen, răspândind degetele, se deplasează din centrul abdomenului în lateral, descriind cercuri mici cu degetele.
  3. După masaj, copilul se întoarce pe burtă și se lasă să stea pentru o vreme în această poziție.

Înainte de scăldat

Copilul este plasat pe spate, liniștitor cu mișcări de mișcare și pregătit pentru masaj muscular. Stroking este cel mai important element al tehnicii de masaj a doctorului Komarovsky. Miscările ușoare și blânde calmează și relaxează nou-născutul.

tehnica:

  1. Ridicați mânerul copilului cu o mână, cu cealaltă, înclinați alternativ suprafețele interioare și exterioare ale mâinilor. Mișcările de masaj se fac de la degete la articulația umărului. Astfel, ambele mâini sunt mângâiate de mai multe ori. Puteți, de asemenea, să țineți apăsarea simultană, în care degetul mare maschează interiorul mâinii, celelalte degete curge suprafața exterioară.
  2. Apoi, masați picioarele. Puneți piciorul pe palma unei mâini, iar al doilea începe să mângâie, îndreptându-se de la picioare către coapse. Strângeți partea interioară și exterioară a picioarelor, fără a afecta zona genunchilor. La fel ca la masajul mâinilor, poate fi aplicat un masaj de înfășurare simultană.
  3. Abdomenul este mângâiat cu degetele în sensul acelor de ceasornic, ocolind hipocondrul drept, unde este localizat ficatul. Apoi se efectuează mișcări de masaj împotriva colicii.
  4. Pieptul copilului este mângâiat cu mișcări circulare opuse. Dacă mâna dreaptă se mișcă în sensul acelor de ceasornic, atunci mâna stângă ar trebui să meargă în direcția opusă.
  5. Copilul este întors pe stomac și masat înapoi. Stroking este trimis de la coada cozii de-a lungul coloanei vertebrale la umerii. Nu este recomandată afectarea coloanei vertebrale în sine.

După terminarea curgerii, continuați să frământați mușchii:

  1. Apucând ușor vârfurile degetelor, trecând de la picior până la partea inferioară a spatelui, masând întreaga suprafață a picioarelor. Apoi, piciorul este masat cu o ușoară presiune într-o mișcare circulară a degetului mare, iar piciorul este masat. Puteți desena un deget opt, pe piciorul copiilor.
  2. Alternativ, luați un deget pe piciorul de la bază, începeți ușor să trageți. În acest caz, degetele unui adult ar trebui să alunece degetele copiilor.
  3. În același mod, ambele degete sunt masate.
  4. Spatele este masat cu vârfurile degetelor, făcând mici mișcări circulare cu o ușoară presiune. Mișcările de mișcare, fără a atinge coloana vertebrală, sunt îndreptate de la talie către partea din spate a capului și în jos.
  5. Pieptul este masat prin plasarea ambelor palme în centru, apoi ușor apăsat, palmele sunt împrăștiate. Palmele descriu un cerc pe marginea copilului și se întorc în centru.

Încălzirea este recomandată pentru a termina cursa.

Tummy cu colică

Colicul la nou-născuți este recunoscut ca fiind un lucru obișnuit. În pântecele mamei, copilul a fost hrănit prin cordonul ombilical. După naștere, tractul digestiv se adaptează la noile condiții, adaptarea la aproape toți copiii este însoțită de colici. Masajul buricului cu colici ajută la atenuarea stării. Mișcările de masaj se efectuează după cum urmează:

  1. baza palmei se află pe pubis, degetul mare rămâne staționar;
  2. patru degete fac mișcări moi în jurul buricului;
  3. mai departe, întreaga spate a mâinii trebuie să fie mângâiată de burtă în sensul acelor de ceasornic;
  4. apăsați genunchii spre stomac, îndoind alternativ picioarele.

Pentru a evita colicul, Dr. Komarovsky recomandă începerea hrănirii înainte ca copilul să fie foarte înfometat. În acest caz, bebelușul nu se va grăbi și va înghiți aerul în timpul alimentației. După hrănire copilul trebuie ținut în poziție verticală. Apoi, trageți cu atenție spre dvs., oferindu-i copilului ocazia de a-și râde.

Sugari de la 1 lună

La masajul copiilor care au ajuns la o lună, se folosesc numai mișcări de mișcare.

  1. Mânerele sunt mângâiate de la degete până la umăr, picioarele sunt de asemenea masate, de la picior la înghițire.
  2. Începeți să dați înapoi spatele cozii cozii, îndreptându-vă spre spatele capului, puteți, de asemenea, masați într-o mișcare circulară, stomacul este călcat în direcția acelor de ceasornic.

Mișcarea trebuie să fie moale, fără presiune.

Komarovsky sfătuiește să completeze masajul cu exerciții de embrionare.

  1. pentru aceasta, o mână captează palmele și picioarele copilului;
  2. mâna a doua este înfășurată în jurul capului;
  3. apoi înclinați-o ușor spre burtă.

Familiar prezintă foarte mult ca toți copiii.

Primele sesiuni de masaj nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute, iar durata acestora poate crește treptat. Pornirea tratamentelor de masaj ar trebui să fie cu mișcări simple de mișcare, permițând copilului să se obișnuiască cu atingerea. După 2 săptămâni de tratamente de masaj, timpul de sesiune poate fi de 7 minute.

Contraindicații

În unele cazuri, masajul nu este de dorit:

  • Nu ar trebui să începeți un masaj dacă copilul are o dispoziție proastă și el este obraznic. Ar trebui să distragă atenția copilului, să se calmeze și numai apoi să procedeze la procedură.
  • Procedurile de masaj nu se efectuează la temperaturi ridicate ale corpului.
  • În diateza acută, masajul nu este recomandat. În cazul în care erupțiile cutanate sunt minore, se poate efectua un masaj ușor de mișcare.
  • Mișcările de masaj nu trebuie să atingă coloana vertebrală.
  • Când masați abdomenul, nu trebuie să exercitați o presiune puternică asupra zonei ficatului, este permisă doar o ușoară mișcare superficială.
  • Contraindicațiile la masaj sunt boli infecțioase acute, hernie ombilicală, boli cardiace congenitale.
  • Dacă copilul adoarme în timpul masajului, atunci procedura este întreruptă, iar copiilor de dormit nu li se administrează un masaj.

Masajul, ca tehnică terapeutică și de îmbunătățire a sănătății, este recomandat tuturor copiilor. Procedurile de masaj pentru nou-născuți de către Komarovsky reprezintă o modalitate bună de a întări tonusul muscular al nou-născutului și de a îmbunătăți procesul de circulație a sângelui. Masajul are un efect benefic asupra stării generale a copilului, îmbunătățește imunitatea copilului și ajută la întărirea contactului emoțional cu părinții.

Masaj și gimnastică înainte de a face baie unui nou-născut

Băiatul este unul dintre principalii factori în îngrijirea nou-născutului. Realizează atât momente igienico-educative, cât și o importanță deosebită pentru dezvoltarea fizică corespunzătoare.

De îndată ce bebelușul vindecă rana ombilicală, este timpul pentru o plimbare zilnică completă. Și printre procedurile necesare trebuie să alocați o jumătate de oră pentru pre-masaj și gimnastică. Ele oferă tonul necesar mușchilor copilului și, de asemenea, îi permit să beneficieze dublu de o baie de aer, care este extrem de importantă pentru piele.

Acestea sunt procedurile pentru care este necesară o masă în schimbare sau un dresser special amenajat pentru copii. După cum arată practica, masajul (și precede gimnastica) poate fi realizat chiar și de cei care nu au mai făcut-o niciodată înainte. Nu există specificitate, trebuie să începeți cu stroking. Copilul este dezbrăcat și așezat pe spate, după care este ușor transportat pe pielea delicată a copilului cu mâinile în următoarea ordine: în primul rând, picioarele sunt mângâiate, apoi mânerele sunt rotite și fese și spatele sunt mângâiate, apoi burta, pieptul, gâtul și capul sunt transformate din nou.

Masajul implică, de asemenea, astfel de manipulări. Masajul pune baza palmei pe fundul abdomenului copilului, iar cu toate degetele, cu excepția celui mare, face mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic de-a lungul burții.

În ceea ce privește gimnastica, este o încălzire blândă și blândă pentru articulațiile copilului, îndoirea picioarelor și a brațelor în articulații, lucrarea simultană a mai multor articulații simultan (de exemplu genunchiul și șoldul), "bicicleta". Dacă este posibil, ele fac, de asemenea, mișcări de rotație (mâini), ca și când un adult a făcut o încălzire simplă. Toate mișcările trebuie efectuate cu mare grijă. După cum recomandă dr. E. Komarovsky, durata masajului și a gimnasticii ar trebui să fie variată în funcție de faptul dacă aduce plăcere copilului și nu ar trebui să existe violență. La nou-născuți, astfel de proceduri dezvoltă activitate musculară, iar la copiii mai mari, această activitate este mai pronunțată și pur și simplu nu pot avea suficientă răbdare pentru întreaga procedură.

Imediat ce toate procedurile sunt finalizate, copilul trebuie imediat dus la baie: băiatul este asigurat fără întrerupere. În consecință, totul trebuie pregătit pentru el.

Unii părinți se îngrijorează dacă ar fi dăunători dacă ar scălda copilul, nu suficient de încălzită cu masaj și gimnastică. Există, de asemenea, multe întrebări cu privire la posibilitatea de a scălda un copil în apă a cărei temperatură este inferioară standardului. Dar dacă pentru un nou-născut temperatura apei este foarte critică, atunci pentru copiii mai mari, dacă se bucură de baie în apă mai rece (inclusiv întărirea), este permisă și plăcută.

În special, E. Komarovsky susține următoarele: deoarece bebelușii de la aproximativ cinci luni în rezervoare implică o apă mai rece decât o baie, aceasta înseamnă că o scădere a temperaturii nu poate fi exclusă la domiciliu.
Dacă părinții sunt preocupați de faptul că nu au experiența de a efectua masaj, este o "alarmă falsă".

Principalul lucru nu este de a face eforturi inutile, dar masajul, cum ar fi gimnastica, este necesar pentru copil și este mai bine să le oferiți cel puțin într-o formă improvizată decât să nu frămânți și să nu faceți masaj deloc. Să vă binecuvânteze!

Dr. Komarovsky cu privire la scăldatul unui nou-născut

Băiatul pentru un nou-născut și părinții săi este un eveniment întreg (mai ales dacă acesta este primul după un spital de maternitate). Ca și în orice problemă foarte gravă, acest proces ridică multe întrebări: cum și când să se scalde, se fierbe apa sau nu, dacă puteți adăuga decocturi de plante aromatice și cât de des să facă acest lucru, dacă pătrunderea apei este periculos pentru urechile tale, și așa mai departe. Renumitul pediatru Evgeny Komarovsky, în cărțile și articolele sale, a vorbit în repetate rânduri despre regulile și principiile de bază ale organizării procedurilor de apă pentru un copil.

Este necesar să țineți cont de cele mai importante puncte pe care ar trebui să le cunoașteți, astfel încât scăldatul să aducă plăcere și să beneficieze atât copilului, cât și părinților săi.

Caracteristici speciale

Tratamentele cu apă sunt absolut utile pentru toți bebelușii din primele zile ale vieții. În uter, miezurile se află în mediul acvatic și, prin urmare, le este familiară și dragă. În apă, copilul se simte ca acasă. Înotarea nu este doar o procedură igienică menită să asigure că pielea și părul unui copil sunt curate. Înotarea promovează dezvoltarea fizică, poartă un element al jocului și, prin urmare, are un efect pozitiv asupra dezvoltării mentale și emoționale a copilului.

Cu câteva decenii în urmă, pediatrii interzis în mod categoric să îmbăieze un copil cu o rănire ombilicală nelegată, să se opună apelor necurățate și să stabilească multe cerințe și restricții mai stricte pentru părinți.

Medicilor moderni se uita la baie mai democratice.

Părinții cu experiență, de regulă, au mult mai puține dificultăți atunci când pentru prima dată scot un nou-născut acasă decât noii mame și tați, care au primit doar câteva ore în urmă mâinile primului lor copil. Komarovski sfătuiește să mențină calmul spartan. Că este o garanție a succesului în sarcina dificilă de îmbăiere a friabilelor.

pregătire

Copilul ar trebui să aibă tot ce aveți nevoie pentru o înot plăcut. Mama și tata trebuie să aibă grijă de asta în avans. Chiar și în timpul sarcinii, părinții achiziționează de obicei echipamentul necesar. Nu aruncați bani și nu cumpărați prea mult - de exemplu, mai multe seturi de jucării din cauciuc pentru a juca în apă. Cel mai necesar, conform lui Komarovsky, este:

  1. Bath. Chiar dacă doriți cu adevărat să începeți imediat să faceți baie într-o baie mare sau proceduri de apă în comun, Evgeny Olegovich sfătuiește să folosească baia obișnuită de plastic pentru bebeluși mici și primele 2-3 luni de viață a copilului să o folosească. Există mai multe motive: într-un spațiu mic copil mai confortabil, mai ușor pentru a umple o cadă mică cu apă caldă, chiar dacă nu există nici apă caldă, și este mai ușor să se spele și să păstreze curat decât o baie mare, care utilizează nu numai un Prichindelul, ci întreaga familie.
  2. Termometru pentru apă. La început, părinții vor avea nevoie de ea pentru a nu fi confundați cu temperatura apei care este optimă pentru procedurile de apă ale nou-născutului. Puțin mai târziu, mama și tata vor înțelege ce fel de apă îi place mai mult copilului și va putea să facă fără acest dispozitiv. Cu toate acestea, termometrul poate veni la îndemână mai târziu dacă părinții decid să-l întărească pe copil și Komarovsky recomandă cu tărie acest lucru tuturor, fără excepție. Acum sunt disponibile în vânzare termometre de jucărie (girafe din plastic, șerpi și alte personaje). Ele pot fi foarte distractive pentru un copil atunci când începe să joace conștient în timpul băii de seară.
  3. Săpun. Cumpărați ar trebui să fie un săpun special pentru bebeluși. Cu toate acestea, Komarovsky nu recomandă să îl folosești des. Medicul consideră că este suficient să se spele copilul cu săpun de 1-2 ori pe săptămână. Nu este necesar să cumpărați bureți și bureți, deoarece pielea bebelușului este foarte delicată și vulnerabilă. Yevgeny Olegovich consideră cea mai bună opțiune de a-și spuma mâna și șterge cu ușurință pielea copilului. Dacă într-adevăr doriți să-l sapun cu ceva, atunci este mai bine să se acorde prioritate la mitturi speciale pentru bebelușii de baie. Modele noi și reclamate înseamnă "fără lacrimi" va veni timpul să apară pe raftul băii puțin mai târziu. În primele două luni de viață, astfel de geluri și șampoane nu sunt necesare pentru un copil.
  4. Prosoape. Copilul trebuie să aibă propriul prosop. Un prosop pentru bebeluși sau un prosop de baie nu este potrivit. Trebuie să alegeți un produs foarte moale și de dimensiuni mari, astfel încât miezurile să poată fi înfășurate în el de la cap până în picioare. Komarovsky atrage atenția asupra vopselelor textile, care pot fi destul de alergene pentru pielea delicată a bebelușului. Este mai bine să preferați prosoapele albe sau ușoare din țesături naturale (fără vopsele).
  5. Slide sau hamac. Acesta este un dispozitiv convenabil pentru înot în absența unei perechi suplimentare de mâini. Dacă nu există ajutor și nu este prevăzută, nu va fi dificil să cumpărați bebelușul cu ajutorul unui diapozitiv din plastic sau al unui hamac agățat, care este montat pe marginea băii pentru bebeluși.

Dezvoltarea fizică

După naștere, copilul își schimbă habitatul, când a dezvoltat nouă luni în stomacul mamei sale, a înotat în lichidul amniotic, fără a-și face griji, și când sa născut în lume, totul sa schimbat radical. Este foarte greu să vă adaptați la noile condiții, așa că adulții ar trebui să îi ajute pe tineri în eforturile lor. De regulă, bebelușii adoră procedurile de apă, un masaj ușor înainte de scăldat face procedura chiar mai utilă pentru dezvoltarea ulterioară.

Multe mame neexperimentate nu știu cum să procedeze corect această procedură, omiterea acestui moment și în zadar. Confuzia este de înțeles, părțile mici ale corpului îi sperie uneori pe adulți, de cele mai multe ori intră în panică întrebarea: "Ce să faci cu ea? Cum de a face baie, swaddle, masaj de făcut?

Pentru ca momentele plăcute să nu fie înclinate de incapacitate, vă vom ajuta să faceți toate momentele unui masaj nou-născut înainte de scăldat.

Masaj pentru carapuz

Masajul este o procedură relaxantă care permite tuturor organelor și sistemelor mici să funcționeze corect. De ce suntem adulți în orice ocazie folosim astfel de beneficii, iar copiii noștri pierd astfel de beneficii.

Nu, nu spun în nici un caz să angajez un terapeut de masaj profesionist înainte de a face baie, cu o abordare corectă, orice mamă sau tată o poate face.

Care este beneficiul unui astfel de masaj

Procedura de masaj inainte de baie ajuta bebelusii:

  • relaxați-vă mușchii;
  • îmbunătățește dezvoltarea sistemului musculoscheletic;
  • îmbunătățirea circulației sanguine, a fluxului limfatic;
  • îmbunătățește metabolismul și metabolismul;
  • intareste sistemul imunitar;
  • ajută la dezvoltarea sistemului nervos și a stării psihice;
  • îmbunătățește tractul gastrointestinal, ameliorează spasmul muscular al peretelui abdominal anterior, îndepărtând astfel durerea din colica intestinală.

informații
Masajul poate începe la naștere, dar trebuie să efectuați cu atenție această procedură. Nu puteți afecta coloana vertebrală, zona ficatului!

Regulile spa pentru copii

  • Regula principală și principală - masajul înainte de scăldat trebuie făcut într-o stare bună, cum ar fi cea a unei mame și a unui copil.
  • Temperatura aerului din încăpere trebuie să fie + 22- + 23 ° C. Camera trebuie ventilată periodic.
  • Masajul și îmbăierea trebuie efectuate cel mai devreme de 30 de minute după hrănire.
  • Mișcarea mâinilor în timpul unui masaj trebuie efectuată în direcția vaselor, fără presiune și forță. Procedura nu trebuie să cauzeze emoții negative la copil.
  • Masajul înainte de scăldat ar trebui să aibă un efect calmant, nu un tonic.
  • Efectuarea unui masaj nu necesită utilizarea oricăror produse cosmetice, ci doar înfundă porii pielii copilului și poate provoca erupții cutanate.
  • Procedura de masaj nu trebuie să dureze mai mult de 5-7 minute.
  • După încheierea procedurii de masaj, bebelușul poate fi scăldat imediat, fără a observa pauza.

Când să vă abțin

În general, tratamentele de masaj și apă nu au contraindicații, însă există momente în care merită să le abandoneze temporar. Aceste cazuri includ:

  • creșterea temperaturii corpului;
  • perioadele acute de boală.

Tehnica de masaj

Baza masajului pentru primele șase luni este mângâierea și frământarea, deoarece în primele trei luni există o hipertonie fiziologică a mușchilor flexor ai membrelor.

Scena - Stroking

Începem cu picioarele să se ridice treptat de la picior - până la piciorul inferior, până la coapsă. Masați mânerele în același mod: mâna, antebrațul, umărul. Apoi, întoarceți bebelușul pe burtă, masați fesele și călcați ușor spatele.

După ce întoarceți bebelușul pe spate cu o mișcare de mângâiere, masați abdomenul, trecând treptat la piept, gât, cap.

Masajul mâinilor și degetelor ar trebui să fie mișcat în direcția acelor de ceasornic, ajută la dezvoltarea psihomotorie. Prin urmare, procedurile zilnice vor da rezultate pozitive suplimentare.

Aceasta se referă nu doar la copii sănătoși, ci și la copii cu patologii neurologice. Progresul pozitiv este deja vizibil într-un timp scurt, datorită particularității maturizării sistemului nervos, a copiilor din primul an de viață.

Masajul burții trebuie de asemenea efectuat în sensul acelor de ceasornic, cu mișcări de mișcare. Acest lucru va ajuta la ameliorarea spasmului și la eliminarea durerii din cauza formării excesive de gaze, observată la copii în primele trei luni.

Stage - frământare

După prima etapă, vom trece la frământare, mulți îmi vor pune întrebarea: "Ce este?" De exemplu, voi explica că fiecare femeie din viața ei a frământat aluatul și, astfel, mișcarea de frământare arată, de asemenea, numai mai moale și mai delicată. Nu împingeți și nu frământați prea mult, dragă mama! Nu înseamnă cu adevărat eficace!

Secvența acestei etape este identică cu cea precedentă în direcția vaselor. Primele picioare, brațe și apoi trunchiul.

informații
În timpul frământării nu se poate afecta abdomenul copilului!

Dragi părinți, aș vrea să vă sfătuiesc că tratamentele și masajele cu apă oferă doar senzații plăcute, le facem doar într-o stare bună. Toate problemele părăsesc ușa. Deci, copilul dvs. nu va simți negativ, cu timpul veți observa, este foarte îndrăgit de masajul de seară și de scăldat, și fără mâinile blânde ale mamei sale, somnul nu este atât de plăcut pentru el. Nu fi leneș, nu încercați să pierdeți masajul, beneficiul pentru copil este vizibil în primele zile. Să vă binecuvânteze!

Masajul și gimnastica de nou-născuți conform tehnicii Dr. Komarovsky

Cea mai importantă procedură pentru îngrijirea unui nou-născut este un masaj zilnic.

Are un efect benefic asupra bunăstării generale a copilului și formează și consolidează contactul emoțional cu părinții.

Dr. Komarovsky este convins că masajul este important pentru sănătatea copilului.

Cine este Komarovsky

Komarovsky Evgeny Olegovich - medic pediatru de cea mai înaltă categorie, doctor în științe medicale, găzduind propriul proiect de televiziune "Școala Doctorului Komarovsky", precum și creatorul rețelei "Club Komarovsky".

Orașul său natal este Kharkov, Ucraina. Tatăl și mama lui Yevgeny Olegovici și-au făcut toată viața ca ingineri la plantă, așa că pasiunea sa pentru medicină a fost o surpriză pentru toată lumea.

Medic de educație a primit la Institutul Medical din Kharkov, la facultatea de pediatrie.

Komarovsky practică mai mult de douăzeci de ani. A publicat numeroase articole științifice și cărți despre sănătatea și educația copiilor.

Videoclipurile lui Komarovsky au câștigat o autoritate de neclintit în rândul părinților. Sunt urmăriți, ascultători, încredințați.

Komarovsky a câștigat o reputație de excelent specialist, care are un punct de vedere original asupra tuturor.

Masajul pentru nou-nascuti acasa este o procedura foarte confortabila. Cu pregătirea și posedarea corespunzătoare a cunoștințelor necesare, este ușor să efectuați procedura.

Tehnica de masaj pentru un nou-născut în conformitate cu Komarovsky

Medicul recomandă începerea procedurilor de masaj zilnice cu două luni de viață a copilului.

Komarovsky consideră că un nou-născut ar trebui să fie masat în fiecare zi. Aceasta întărește imunitatea copilului, afectează pozitiv starea de sănătate a acestuia.

Înainte de începerea procedurii de masaj conform lui Komarovsky, este necesară pregătirea corectă a copilului pentru a crea condițiile necesare:

  • Camera în care se va efectua procedura trebuie să fie curată și bine ventilată. Temperatura optimă pentru masajul nou-născutului este de douăzeci și doi de grade.
  • În sezonul de iarnă, nou-născutul în timpul procedurii trebuie să fie acoperit cu o pătură, doar o parte masaj a corpului poate fi deschisă.
  • Hrăniți bebelușul cu o oră înainte de procedură. Un copil nu trebuie să-i fie foame.
    Pentru a ajusta lucrurile, trebuie să faceți contact emoțional cu el.
  • Va ajuta în acest joc, conversație afectivă sau comunicare tactilă.
  • Asigurați-vă că nou-născutul are o dispoziție bună. Dacă copilul este obraznic și prezintă nemulțumire, masajul ar trebui amânat.

Un loc important în sfatul medicului este acordat unei combinații de exerciții pregătitoare. În acest caz, masajul devine mai eficient.

Masajul nou-născutului conform lui Komarovsky ar trebui să înceapă treptat, fără mișcări bruște. Primul ar trebui să fie exerciții pentru mișcarea ușoară.

Astfel de atingeri moi nu irită pielea delicată a copilului și îl pregătește pentru acțiuni mai energice.

Pentru a scăpa efectiv de balonare, crampe de stomac sau constipație, puteți și ar trebui să utilizați tehnica de masaj a burții - aceasta este o procedură foarte utilă.

Stroking îmbunătățește circulația sângelui, calmează sistemul nervos central. Procedura este efectuată de partea din spate a mâinii sau a palmei.

Apoi puteți merge la vibrații și frecarea corpului mic, de la talie până la gât de-a lungul coloanei vertebrale, de la degete de la mâini la umeri, de la picioare până la fese.

În acest caz, părinții trebuie să monitorizeze forța de compresie, astfel încât să nu dăuneze articulațiilor fragile ale miezurilor. Aceste acțiuni ajută copilul să scape de hipertonie.

Ce nu puteți face:

  • Este imposibil să se efectueze manipulări în zona ficatului și coloanei vertebrale.
  • Nu este necesar în timpul masajului să atingeți organele genitale ale copilului.
  • Nu depășiți durata recomandată a procedurii. Potrivit metodei lui Komarovsky, este de 7 minute. Prima sesiune durează cinci minute.
  • Este strict interzis să masați un copil care are o formă agravată de boală.
  • Următoarele boli sunt interzise: infecție, hernie ombilicală, dispepsie (indigestie), insuficiență cardiacă, boli de sânge.

Apoi puteți viziona videoclipul introductiv despre cum se face masajul de nou-născuți de către Komarovsky și care sunt caracteristicile.

Gimnastica. Încălziți-vă

Cel mai popular exercițiu pe care medicul îl sfătuiește să îl îndeplinească este "embrionul".

O mână a masseurului încuie în același timp picioarele și palmele nou-născutului, iar cealaltă mână își înclină ușor capul spre piept.

Copiii iubesc acest exercițiu foarte mult, simt că le amintește în poziția intrauterină.

Clasele cu picioarele fac picioarele puternice și puternice. Komarovski susține că exercițiile pe picioare nu ar trebui să fie dificile.

Într-o mână trebuie să faceți un picior mic și să desenați cu ușurință cifra opt cu mâna a doua. Opt ar trebui să-și prindă călcâiul și degetele de la picioarele copilului. Repetați exercițiul de 5 ori.

Când bebelușul are vârsta de două luni, trebuie continuate cursurile de masaj pentru a vă relaxa mușchii și pentru a reduce riscul de colică intestinală.

Masajul nou-născuților înainte de scăldat

Yevgeny O. în lecțiile sale recomandă ca părinții să țină un masaj nou-născut înainte de scăldat.

Durata acestei proceduri ajunge la o jumătate de oră. Complexul de ocupații înaintea procedurilor de apă constă în elemente de masaj și gimnastică. Sunt ținute pe o masă specială.

Care este masajul înainte de scăldat:

  1. Stroking. Partea din spate a pensulei sau a mâinii cedează ușor pielea bebelușului.
  2. Frământare. Ar trebui să înceapă cu picioarele, după care există o tranziție la membrele superioare și abdomen. Manipularea finală va fi frământarea feselor.
  3. Exerciții de gimnastică. Gimnastica oferă articulații de frământare. Maserarul ia în mâna dreaptă piciorul copilului, mâna stângă - degetul mare al piciorului. Apoi, mișcări delicate se fac îndoiți articulațiile picioarelor, se îndoaie în direcții diferite. Gimnastica stilouri este în escrocheria articulațiilor cot.

Mai jos este un video vizual pentru tine de la medic despre cum sa scalati bebelusii. Informații foarte utile pentru părinții tineri.

concluzie

Masajul nou-născuților, conform lui Komarovsky, a primit cu plăcere dragostea a mii de părinți, deoarece cu ajutorul ei puteți întări mușchii copilului și puteți restabili circulația sângelui.

În plus, este cel mai bun mod de a stabili o legătură emoțională puternică cu un copil care are nevoie de atenție și mângâiere.

Acest lucru este valabil mai ales în primele luni de viață, când copilul începe să se familiarizeze cu lumea exterioară.

Dr. Komarovsky. Baieti un nou-nascut.

În acest proces, pot fi evidențiate două direcții - un tratament episodic al copilului după ce a satisfăcut nevoile sale naturale și o baie igienică.

Băile comune sunt posibile numai după vindecarea completă a ombilicului.

Apa fiartă pentru o piele sănătoasă nu este necesară. Pentru tratamentul copilului în sine și scutec murdar, temperatura optimă a apei întotdeauna de funcționare 36-37 de grade, este foarte posibil, direct de la robinet, mai ales în cazul în care apartamentul are un robinet și să aibă apă în ea. Subliniez încă o dată: asigurați-vă că apa nu se încadrează în buric necontrolat.

În condiții normale de existență a aerului rece, nou-născut - curat, prevenind supraîncălzirea datorită excesului de îmbrăcăminte - rănile ombilicale cu îngrijire corespunzătoare vindecă complet timp de 10-14 zile de viață. Până în acest moment, bebelușul nu este necesar. Igiena corpului este menținută prin tratarea pielii bebelușului cu un burete moale înmuiat în apă caldă. În absența supraîncălzirii, secrețiile pielii sunt nesemnificative și primele două săptămâni de viață pot fi eliberate fără săpun. Dacă a apărut o astfel de nevoie - numai "Baby" și cu atenție.

După spălare - nu ștergeți și umeziți!

Trebuie remarcat faptul că o baie organizată în mod corespunzător este una dintre cele mai eficiente modalități de a păstra sănătatea copilului.

SCĂLDAT

Mulți unchi și matuși adulți nu văd o diferență fundamentală între baie și spălare. Eu, desigur, respectă igiena. Însă scăldatul unui copil nu este necesar, mai precis, nu numai pentru a fi curat.

Iar autorul vă sfătuiește foarte mult să-i ascultați recomandările pentru a evita multe probleme ulterior.

Deci, o baie bine organizată vă permite să:

  • a face copilul curat;
  • asigură întărirea;
  • prevenirea unui număr foarte mare de boli - în special cutanate și infecțioase, și alergice
  • face copilul să se miște și să-și petreacă energia și, prin urmare, este mai bine să se dezvolte, să mănânce mai bine, să doarmă mai bine
  • părinții și copilul se bucură de plăcerea zilnică
  • și multe altele (detalii de mai jos)

Probabil ați auzit că există numeroase tehnici care vă permit să învățați un copil să înoate. Autorul nu are argumente serioase împotriva acestui lucru (ei, în mod strict, nu există). Dar trebuie să subliniez că vițelul uman, din nou, din punctul de vedere al naturii, nu este chiar destinat scufundărilor și înotului. Sigiliul, desigur, este calculat, dar omul nu este. Prin urmare, nu consider sarcina de a învăța să înot în mod obligatoriu.

Unde și ce să cumpărați

În viața obișnuită, în cele mai multe familii, această problemă este rezolvată după cum urmează: alege una dintre camerele apartamentului în care, printr-un sistem de încălzire a creat în mod deliberat atmosfera înfundat de nesuportat. Foarte des, această cameră devine o bucătărie unde arzătoarele cu gaz sunt pornite. Pe o masă sau un scaun este instalat o baie speciala pentru copii, se întinde pe placa de postament pelenochka copii speciale, copilul cu cea mai mare prudență este coborât în ​​apă, atunci este urmată rapid de uscare minuțioasă și zakutyvaniem. Băiatul în astfel de condiții dovedește din nou că bebelușul este capabil să reziste oricărei agresiuni.

  • Sala de baie optimă este baia.
  • Locul ideal pentru înot este o baie mare (obișnuită, adultă, fontă etc.)

De ce o baie mare

O baie mare permite copilului să-și miște brațele, picioarele și capul, fără să-i limiteze mișcările - este logic ca baia să fie complet umplută cu apă.

Într-o baie mare, apa se răcește mai încet, permițându-i părinților să nu se zdrobească și să nu stea cu un ceainic în mâinile lor, uitându-se la termometru la fiecare 30 de secunde.

Știți foarte bine că este mai ușor să faceți multe lucruri în apă - înotați în mări și râuri. Luați o piatră mare, de exemplu. Pe pământ nu o veți îndepărta de pământ, ci cu ușurință în apă. Acest lucru se datorează foarte vechiului grec Arhimede, care "a inventat" legea cu privire la modul în care ceva presat și împins pe un corp scufundat în apă. În apă, este mai ușor nu numai să ridicați greutățile, ci și să respirați - în acest caz, desigur, când totul este sub apă, cu excepția capului.

Mușchii respiratori funcționează în modul lor normal, dar forța lor crește. Plămânii sunt, prin urmare, mai bine rectificați, iar praful și murdăria, așezate în bronhii în timpul zilei, sunt îndepărtate din corp. Și asta e minunat. La urma urmei, probabil că nu trăiți în pădure - înseamnă că copilul este în contact cu praful și murdăria care se află în aer.

Mutând activ într-o baie mare, copilul are ocazia să-și petreacă energia și să se obosească, prin urmare, somnul și apetitul sunt îmbunătățite. În plus, mușchii și inima sunt instruiți. Iar dacă un copil doarme bine, mama lui doarme bine, având, în primul rând, lapte, în al doilea rând, tărie pentru diferite treburi de uz casnic și, în al treilea rând, dorința de a face aceste lucruri.

În opinia mea, cele de mai sus sunt suficiente pentru a convinge cei care se îndoiau de avantajul unei băi mari.

De aceea, trecem de la teorie la practică.

PREGATIREA BATERII SI BATERII

În primul rând, pe podea, dacă cât de mult (țiglă, marmură) un covor de cauciuc este foarte necesar.

În baie trebuie să puneți un scaun jos pe care să stea șeful principal. În plus, este de dorit să avem un raft - vom pune un ceas pe el pentru a naviga pe durata înotului. O atenție deosebită trebuie acordată ușii, dar nu în sensul în care probabil ați crezut - să închideți ușa. Situația este complet diferită. Pentru organismul uman schimba neobisnuit de umiditate. Când scoateți bebelușul din baia de aburi în aerul uscat al camerei de zi, pot apărea probleme (de exemplu, cu urechi). Prin urmare, este foarte important în timpul scăldat să nu închidă ușa la baie! Și ea (ușa) trebuie pregătită în mod corespunzător, astfel încât să nu se închidă spontan. Acest lucru nu este foarte dificil) nu va fi posibil să reglați balamalele - să înlocuiți un scaun înalt sau să legați un mâner de ceva pe coridor).

Baia în sine ar trebui să fie bine podzanyatsya - bine curățate. Cel mai bun și cel mai sigur mijloc pentru acest lucru este sucul regulat de coacere (nu recomand utilizarea altor produse de curățare). După curățare, clătiți bine, pentru prima dată, turnați câteva găleți de apă clocotită. Ulterior, este suficient să curățați în mod activ baia o dată pe săptămână, iar dacă în timpul zilei nu a fost folosit de niciunul dintre adulți pentru spălare sau spălare, este suficient să se clătească cu apă curgătoare de la duș.

Nu este necesar să combinați hainele de uscare cu baie.

Pregătirea apei

Nu este nevoie să fierbeți apă.

Absolut nu! Și e în regulă dacă în timpul scăldării copilul bea de câteva ori. Probabil, și probabil din râu.

Nu are sens să adăugați permanganat de potasiu (mangan) în apă. Nu există aproape nici o dezinfecție reală, iar arsurile chimice sunt posibile dacă intră în ochii tăi.

Cea mai bună opțiune este o serie de perfuzii (o astfel de iarbă). Se vinde în farmacii și bazari. Aveți nevoie de multe și calculează cât de ușor este. În primul rând, subliniem că, în condițiile atingerii vârstei de două luni a copilului, nu trebuie să se adauge nimic la apă. Secvența din principiu nu poate fi plasată, dar de ce se face ceva fără de care să puteți face? Deși o dată pe săptămână este destul de rezonabil. În al doilea rând, este necesar un pahar de iarbă pentru o baie pe zi. Apoi, calculează-te.

Secvența se prepară după cum urmează: un pahar de iarbă se toarnă într-un borcan de litru obișnuit și se umple cu apă fiartă. Cutia este închisă cu un capac și în 3 - 4 ore produsul este gata. Dar este mai bine să faceți acest lucru dimineața, cu 10 până la 12 ore înainte de înotul de seară.

După ce se umple baia, se toarnă infuzia prin tifon; puteți turna mai mult de două ori apa în borcan, clătiți-o și turnați-o din nou.

Temperatura apei

Aceasta este o întrebare specială care excită toate excepțiile. Rezolvarea necesită depășirea unor bariere psihologice, dar și bunul simț va contribui și la acest caz.

În primul rând, nu trebuie să uităm că reglementarea temperaturii corpului la un copil este diferită de cea a unui adult. Prin urmare, nu trebuie să vă călăuziți de propriile sentimente, ci de reacțiile copilului. Pe scurt, dacă mâinile sunt reci, acest lucru nu înseamnă că copilul îngheață.

Cel mai bine este să măsurați temperatura apei cu un termometru de alcool, care este plasat într-o carcasă de protecție din plastic. Un astfel de termometru poate fi în baie în timpul întregului timp de îmbăiere, permițându-vă să monitorizați constant temperatura apei. Cele mai fiabile termometre (în sensul fiabilității indicațiilor) sunt vândute în magazinele foto. Și este foarte de dorit să vă asigurați că termometrul pe care l-ați cumpărat nu minte.

Temperatura primei băi trebuie să îndeplinească următoarele cerințe:

  • Pot fi transferate de către un copil fără a afecta sănătatea lor;
  • Poate fără stres nervos să fie transferat de părinți și fără validola de bunici;
  • Ar trebui să aducă plăcere tuturor celor implicați în procesul de îmbăiere.

Cea mai ușoară modalitate de a rezolva această problemă în această listă. Un copil fără riscuri deosebite (mai precis, fără riscuri) poate fi scufundat într-o baie cu o temperatură a apei de 26 până la 37 de grade.

Astfel, nu este nimic de temut pentru copil. Dar, înainte de a rezolva alte probleme, trebuie să decideți în continuare care este temperatura apei ideale pentru înot?

Apa nu trebuie să lase copilul să se relaxeze. Efectul rece pe piele crește dramatic fluxul sanguin în mușchi, crește tonul. Inima lucrează mai activ, substanțele biologic active sunt eliberate în sânge, stimulând metabolismul și sporind rezistența la infecții.

Un copil în apă cu o temperatură de peste 35 de grade nu are niciun motiv pentru mișcare și dezvoltare. Să-l faci să sară cu brațele și picioarele este destul de dificil. Dar o astfel de baie, de regulă, nu produce senzații neplăcute în copilărie - la urma urmei, deși el este un pui, el este om și prin natura este leneș. Și în apă demonstrează fericirea cu toată aparența sa, provocând o fericire reciprocă în mulțimea de rude prezente.

Dar înotul în apă caldă nu oferă absolut nimic sănătății! Poate fi mai bine să spălați (spălați murdăria) în astfel de apă, dar este imposibil să vă scăldați pentru sănătate în condițiile de temperatură specificate!

În același timp, când este scufundat în apă cu o temperatură sub 30 de grade, un copil are adesea emoții negative, nu că era rece, nu deloc. Dar pentru a-și mișca brațele și picioarele să se încălzească, nu vrea și începe să se răzbune. Și împreună cu el, bunicile sunt înfuriate... Ei bine, nu este necesar să transformăm începutul îmbăierii într-un test pentru toți membrii familiei - acest lucru poate dezvolta foarte repede un reflex negativ în copil doar pentru aspectul băii. Și copilul țipând în baie duce la o creștere a presiunii în bunicile, care trebuie de asemenea să fie iubită și prețuită.

Temperatura optimă pentru începerea înotului este de 33 - 34 de grade.

Această temperatură este puțin folositoare, dar plăcută. Vă oferă posibilitatea de a iubi procedura de înot. Doar un singur lucru este important: să nu stai mult timp pe un astfel de regim de temperatură.

Există multe cărți care descriu în detaliu modul de reducere a temperaturii apei și creșterea duratei de baie. Dacă doriți cu adevărat - să priviți, să citiți, să schițați. Dar toate tabelele și graficele, de regulă, pot fi reduse la câteva reguli simple și ne străduim pentru simplitate și timp.

Există 3 astfel de reguli:

  1. Nici o violență nu este distractivă pentru toată lumea.
  2. Cu cât temperatura apei este mai mică, cu atât mai bine.
  3. Cu cât mai mult în apă - cu atât mai bine, dar nu are sens pentru mai mult de 40 de minute.

Vom vorbi despre implementarea acestor reguli mai târziu.

ORGANIZAREA PROCEDURII ȘI PREGĂTIREA COPILULUI

Prima baie intr-o baie mare se efectueaza dupa vindecarea ranii ombilicale - la varsta de 10-14 zile.

Înotarea trebuie făcută zilnic!

Nu contează ce efort ți-a costat. Crede-mă, e mai bine să petreceți o oră pe zi în timp ce vă înotați de luni de zile când vă rătăciți în spitale. Este clar că în casă poate dispărea apă fierbinte, poate că nu există apă - "poate că nu avem nimic". Dar trebuie să încercăm foarte, foarte greu - să aducem, să încălzim, - poate, nu la o baie complet plină, cel puțin la jumătate.

O întrebare specială este când (la ce oră din zi) să se facă baie? Trebuie remarcat faptul că unii copii - sunt mici (nu mai mult de 10%) după o baie sunt excitați: nu doresc să doarmă, să acționeze, să bea, să-și smulgă picioarele etc. etc. Este necesar să le scăldați dimineața sau după-amiaza, pentru a nu le aranja concertele noaptea. Din fericire, există câțiva astfel de "artiști", dar, pentru a fi cinstit, nu există deloc. Doar apa pe care părinții o consideră bună, pentru copil - caldă - se odihnea în timp ce scălda, relaxându-se și apoi începea să cânte.

Timpul ideal pentru înot este înainte de ultima hrănire, adică de la 23 la 24 de ore. Dacă faci totul bine, copilul va fi foarte obosit, va îngheța ușor, va fi foarte foame, după baie vor mânca cu pofta de mâncare și vor dormi fără a se trezi (!) Timp de 5-6 ore, deși m-am întâlnit cu copiii care au dormit noaptea timp de 6-8 ore fără dorința de a comunica cu mama.

Îți poți imagina o mamă care doarme pentru primele 5-8 ore la rând pe timp de noapte? Nu pot. Păi, devenește-te așa... Trebuie să explic din nou semnificația unui somn bun pentru o femeie care alăptează?

Pregătirea copilului pentru scăldat constă în efectuarea de masaj și gimnastică. Este clar că scăldatul este o povară asupra corpului. Și nu e rău să faci puțină încălzire. Imediat vă informez că nu este necesar să finalizați cursul terapeuților de masaj. Înțelegeți principiile și totul va fi bine. Și dacă amestecați ceva, va costa: nu un masaj foarte bun este mai bun decât absența unui masaj foarte bun.

Până când masajul și gimnastica durează împreună aproximativ 20-30 minute (10-15 minute pentru fiecare procedură). O secvență strictă: primul masaj, apoi gimnastica.

Locul tratamentului este tabelul în schimbare. Punem copilul gol pe spate și începem masajul, care constă din două etape - mângâierea și frământarea

De obicei, părinții împărtășesc responsabilități între ei - în timp ce se pregătește copilul (masaj și gimnastică), al doilea pregătește o baie (spălături, toarnă apă, adaugă o perfuzie de șnur, măsoară temperatura, stabilește ceasul, scaunul înalt, pregătește un scutec destinat ștergării). Din nefericire, prezența ambilor părinți nu este întotdeauna posibilă, dar cu o organizare adecvată și o persoană poate face față. În primul rând, pregătim o baie - temperatura apei este de unu sau doi grade mai mare decât a fost planificată (un amendament la faptul că se răcește în jumătate de oră, ceea ce este necesar pentru masaj și gimnastică), după care luăm copilul.

Învățăm sugari să înoate și să se scufunde: cum și când să înceapă orele cu nou-născuții acasă în baie. Multe instrucțiuni video

Cei mai mulți dintre părinții moderni sunt îndrăgostiți de tehnicile de dezvoltare timpurie, incluzând înotarea înotătorilor. Ce este aceasta - hobby nou-născut sau o condiție necesară pentru dezvoltarea armonioasă a copilului? Este necesar să îi învățăm pe sugari să înoate, când să înceapă și cum să o facă, pentru a nu afecta sănătatea copiilor? În articolul nostru vom încerca să răspundem la aceste și la alte întrebări.

Cum inotul este bun pentru copii?

De la naștere, copiii sunt deja în stare să înoate: pot să își țină respirația sub apă și să se strecoare cu bucurie în baie. Acest lucru se datorează reflexelor congenitale - înainte ca nașterea copilului în burta mamei mele să fie într-un mediu lichid. Aproximativ trei până la patru luni, această reacție înnăscută se estompează și învățarea zgomotelor pentru a rămâne pe linia de plutire va avea mult mai târziu.

Cu toate acestea, esența acestor activități cu un nou-născut nu este să-l facă un viitor campion olimpic. Din ce în ce mai mult, pediatrii și-au exprimat faptul că înotul pentru sugari aduce beneficii neprețuite.

  1. Tratamentele regulate pe apă îi învață pe copii să se simtă confortabil cu schimbările de temperatură. Datorită întăririi, imunitatea este întărită, ceea ce reduce probabilitatea de răceală, promovează dezvoltarea fizică dinamică și ajută la prevenirea diferitelor probleme de sănătate.
  2. Rezultatul instruirii sistematice este formarea unei poziții corecte, frumoase, a unui corsete muscular puternic pentru coloana vertebrală a copiilor.
  3. Exercițiile de apă sunt mult mai eficiente pentru îmbunătățirea sistemului motor decât masajul și mișcarea. Ele întăresc sau, dimpotrivă, relaxează mușchii spatelui, brațelor, picioarelor și gâtului. Apropo, tinerii înotători încep să se târască, să se ridice în picioare și să meargă pe jos (pe care un copil o poate face la vârsta de 1 an).
  4. În timpul băii, când copilul are o mică dificultate de respirație și corpul nu are suficient oxigen, corpul copiilor eliberează suplimentar celulele roșii din sânge (eritrocite), care contribuie la creșterea nivelului de hemoglobină.
  5. Înotul și scufundările au un efect pozitiv asupra plămânilor și a sistemului cardiovascular, ajută la stimularea alimentării cu sânge a organelor și la normalizarea tensiunii arteriale.
  6. Când un copil se scufundă, apa curgătoare curăță sinusurile maxilare. Și aceasta este prevenirea rinitei la nou-născut. Un buștean de bebeluș este de asemenea spălat, toate bacteriile, particulele de praf și eventualele alergene sunt îndepărtate.
  7. În apă, copilul se calmează, scapă de temeri. De asemenea, procedurile de apă întăresc legătura dintre mamă și copil, dând timp copilului dumneavoastră timp în înot, puteți înțelege mai bine limbajul corpului și gesturile acestuia, ceea ce vă va permite să găsiți rapid înțelegerea reciprocă cu copilul.
  8. Un copil care a fost învățat să înoate de la naștere nu se va teme de apă deschisă.

Un alt avantaj fără îndoială este că mulți copii, după înot și scufundări, cad adormit rapid și nu deranjează mama tânără aproape toată noaptea. Ce, vedeți, este important!

CITIRE PE TEMA:

Regulile de înot cu bebelușul

Predarea unui nou-născut pentru a înota nu va fi dificilă pentru părinți dacă respectați recomandările de bază.

Vârsta optimă

Începeți formarea ar trebui să dureze între trei și patru săptămâni. În primul rând, în acest timp, rănile ombilicale vindecă. În al doilea rând, copilul câștigă în greutate, adaptându-se treptat la noua realitate. În cele din urmă, reflexele infantile (înot și respirație) nu au murit încă.

Pregătirea băii

Toate procedurile ar trebui să se desfășoare într-o atmosferă familiară pentru prăjituri. Înainte de imersiune, spălați băița cu săpun obișnuit și clătiți-o o dată pe săptămână cu sifon, nu uitați să clătiți bine. Aveți grijă cu soluția de permanganat de potasiu și decoct de pe bază de plante - copilul poate înghiți lichid. După ce ați primit abilități de înot de bază, puteți merge la mai multe cursuri profesionale - în piscină.

Temperatura apei

Efectuați primele exerciții la o temperatură medie de 35 ° C Puțin câte puțin, poate fi redus, dar nu uitați - copiii mai mici de 3 luni nu pot înota în apă a cărei temperatură este sub 32 ° C. Pentru a crea un mediu perfect, aveți grijă de comportamentul copiilor:

  • dacă copilul plânge când scufundă câteva minute, apa este prea rece pentru el;
  • dacă va bea mai întâi și apoi va tăcea și va zbura în mod activ cu mâinile și picioarele, ați luat temperatura optimă;
  • dacă este prea relaxat și pasiv, baia este prea caldă.

În timpul băii, apa se răcește treptat, dar nu vă grăbiți să o aduceți la temperatura inițială. Acesta este sensul procedurii - are loc întărirea copiilor.

Cum să conduci cursuri pe înotul copiilor?

Procedurile de apă trebuie efectuate aproximativ o oră după masă: bebelușul nu este înfometat și laptele a fost deja asimilat. Un alt punct important este acela de a lucra numai cu copii somnorosi pentru a evita lacrimile si capriciile.

Îndoirea cadavrului, ținând bebelușul în apă, este destul de greu - merge atât în ​​spate, cât și în umeri. Încercați-l în timp ce stați pe scaun. Podeaua din baie trebuie să fie acoperită cu un covor de cauciuc astfel încât să nu fie atât de alunecos. Luați un scutec curat cu tine - cu ea poți șterge nou-născutul după înot. Este, de asemenea, posibilă înfășurarea unui copil în el înainte de al aduce la grădiniță. Cu toate acestea, în cazul în care nu există curente în apartament, medicii recomandă un pic pentru a umezi pielea de friabile, fără a șterge uscat, și ia-l la pat gol. Aceasta este o altă metodă eficientă de temperare.

Deci, totul este gata pentru baie - baie este plină cu puțină apă caldă, iar copilul are o dispoziție bună. Mai întâi, atinge-o cu mâna pe suprafața apei, apoi scufundă picioarele copilului în ea. Coborâți mirosul în poziție verticală, fără să vă opriți să vorbiți într-o voce sigură și calmă.

La înotul copiilor, se folosesc două tipuri de suport: sub bărbie și sub spatele capului. În primul caz, bebelușul se află pe apă cu abdomenul în jos și țineți capul astfel încât bărbia bebelușului să fie pe palma ta. În cea de-a doua versiune, copilul se află pe spatele lui și vă ridicați capul în spatele capului. Încercați ambele poziții și alegeți cea pe care copilul dvs. o place cel mai mult.

Exerciții de bază în baie

(La sfârșitul articolului există o mulțime de instrucțiuni video despre ce fel de exerciții puteți face cu un nou-născut în baie)

Dacă credeți că tratarea apei la domiciliu nu este un eveniment interesant, atunci vă greșiți. Bineinteles, bebelusul nu va fi capabil sa efectueze somersaults complexe sub indrumarea unui instructor, dar tu poti sa faci niște manipulari simple.

Indicație: Pentru liniștea proprie, obțineți un cerc gonflabil "de salvare" sau un capac cu spumă. Arata destul de frumos si ajuta copilul sa se afle la suprafata apei, chiar fara sprijinul mamei.

Aduceți picioarele copilului pe pereții băii. După ce a simțit un sprijin, va începe să se împingă de la o parte și va încerca să înoate. În acest stadiu, ajutorul dvs. este minim - trebuie doar să sprijiniți miezurile, care se vor întoarce de la spate la burtă.

Copilul se află pe stomac, complet scufundat în apă și țineți capul lângă bărbie. Arătați-i cât de neobișnuit sunt cercurile în apă, dacă vă stropiți puțin.

Poziția de pornire, ca în lecția anterioară. Puneți o jucărie de baie în fața copilului și încercați să o obțineți, spunând: "Uite, barca noastră este înotată. Să o luăm. Este necesar să se mărească treptat viteza și lungimea "distanței".

Când copilul învață să se miște într-o linie dreaptă, încercați să treceți la următoarea lecție. Poate fi efectuată pe spate și pe burtă. "Desenați" numărul copilului 8, selectând în mod individual viteza sarcinii.

Întoarceți bebelușul pe burtă, ținând capul pe spatele capului și al bărbiei, astfel încât acesta să rămână deasupra apei. Simulați înotul înainte și înapoi și în sus și în jos (plonjare și ridicare), făcând mișcări netede.

Atenție, ne scufundăm!

Probabil cel mai dificil element al înotării pentru sugari este scufundarea. Și nu este dificil pentru copii, ci pentru părinți din cauza fricii că copilul lor iubit se va sufoca. Cu toate acestea, un copil de la naștere își poate reține respirația, el trebuie doar să-i reamintească.

Înainte de a scufunda copilul cu capul, trebuie să vă pregătiți. Spuneți cuvântul cheie "Ne scufundăm!" Și suflați copilul în față. El își va închide imediat ochii și își va reține respirația. Repetați exercițiul timp de 10 zile.

Apoi, sarcina devine un pic mai complicată: după expresia stipulată este necesar să suflați și să stropiți apă pe fața dumneavoastră. Ați stăpânit această etapă? Du-te, de fapt, pentru a finaliza imersiunea. Încearcă să faci primele scufundări atunci când micul tău înotător se află în băuturi spirtoase și are o mică înot. Spuneți o comandă familiară și nu o reduceți prea adânc pentru câteva secunde. Ulterior, timpul de scufundare poate fi mărit la cinci până la șase secunde.

Contraindicații la ore

Înainte de a începe o procedură sistematică de apă, consultați pediatrul. El va explica dacă acest lucru este potrivit pentru fiul dvs. și va identifica posibilele limitări. Înotarea este contraindicată în următoarele abateri în sănătate:

  • tulburări ale sistemului musculoscheletal, care necesită fixarea membrelor;
  • boli cardiace congenitale;
  • pură dermatită;
  • răcelile și bolile virale (după cursul tratamentului, puteți înota);
  • tulburări de tip neurologic, care sunt însoțite de convulsii.

Amintiți-vă că nu puteți insista și forța copiii să înoate, să înoate și mai ales să se scufunde. Astfel de eforturi nu vor adăuga stricăciunile de sănătate, ci, dimpotrivă, vor duce la probleme psihologice.

Deci, înotul pentru copii este un eveniment extrem de interesant și extrem de util. Copilul este imersat în mediul familial pentru el, dezvoltă sistemul muscular, întărește sistemul imunitar și învață lumea înconjurătoare. Copiii care au început să înoate din primele zile de viață, mai bine adaptate la condițiile grădiniței și școlii. Nu este un motiv bun să te înnoti cu copilul tău?