Alimentația copiilor de luni de zile

Sănătate

Acest subiect este extrem de important, deoarece alimentația bebelușului este o bază fundamentală pentru sănătatea sa viitoare, fizică și intelectuală. Pentru ca mirosul să se dezvolte cu succes în toate direcțiile, este nevoie de un set complet de nutrienți, minerale și vitamine.

Principala sarcină a părinților este să organizeze hrănirea copilului și să o facă corect, pentru a întări imunitatea și sănătatea copilului, pentru a preveni anumite boli, inclusiv cele care se manifestă adesea la vârsta adultă. Vom baza pe recomandările pediatrilor și specialiștilor în nutriția copiilor.

Un pic despre alăptarea

Laptele de mamă este primul și de multă vreme principalul mâncare a nou-născutului. Utilitatea laptelui matern este dificil de supraestimat: acest produs conține nu numai întreaga gamă de substanțe esențiale pentru nutriția nutrițională a sugarului, dar joacă rolul unui apărător imunitar (conține anticorpi împotriva virusurilor și bacteriilor pe care le are mama) și regulator de creștere. Laptele are o compoziție chimică specifică, care vă permite să o absorbiți complet.

  • aminoacizii și proteinele (în raport optim, luând în considerare nevoile de vârstă ale nou-născutului);
  • grăsimi (în starea emulsifiată, astfel încât tractul digestiv al copilului este mai bine absorbit);
  • carbohidrați (necesari pentru a satisface nevoile energetice);
  • elemente imune (protejează corpul copilului de infecții până când își câștigă propriile imunități).

Alexander V. Dechko (directorul Centrului pediatric Dobry Doktor, pediatru, medic din prima categorie) constată că, pe lângă toate avantajele alăptării, toate grupurile musculare lucrează în timpul hrănirii și în conformitate cu legile biofizicii apare dezvoltarea corectă a aparatului maxilo-facial.

Mâncare mixtă și artificială

Dar, pe lângă alăptarea, există, de asemenea, mixt și artificial. Și pentru ei, merită menționat, pentru că nu toate mamele în cantități suficiente produc cele mai valoroase alimente din lume pentru un lapte pentru copii. Nu fi supărat dacă aveți lapte puțin sau deloc. Pentru început, consultați un specialist, poate că faceți ceva greșit, va ajuta la stabilirea lactației. Dacă lactația nu se îmbunătățește, tehnologiile moderne, sub formă de amestecuri adaptate, vă vor ajuta.

  • Mâncare mixtă - când amestecul consumă 50% din totalul nutriției.
  • Artificiale - hrană numai cu un amestec sau în principal cu un amestec (pentru 2/3 din cantitatea totală de alimente).

Cele mai frecvente motive pentru hrănirea mixtă

Din partea unui nou-născut:

  • prematuritate;
  • greutate redusă;
  • deprimat reflex de aspirație;
  • boli, tulburări neurologice.

Partea mamei:

  • boală;
  • consumul de droguri;
  • fisuri in sfarcuri;
  • activitatea socială a mamei.

Atunci când se combină alăptarea și hrănirea cu sticle, procesul trebuie să fie cât mai natural posibil, adică copilul trebuie să lucreze în același mod ca sânul mamei. Într-o astfel de situație, miezul tău nu va renunța niciodată la laptele matern. Un mamelon ortodontic, care seamănă cu forma mamelonului mamă, îi va ajuta să imite sânul mamei sale, astfel încât nou-născutul observă cu greu diferența.

Hrănirea artificială are mai multe dezavantaje. Olga Leonidovna Lukoyanova, doctor în medicină, pediatru de categoria cea mai înaltă, pediatru-nutritivist, a subliniat următoarele în unul dintre articolele sale despre nutriția mixtă și artificială:

  • în formula pentru sugari nu au anticorpi protectori, care va salva de la infectie, care este motivul pentru flacoane de copii sunt sfătuiți să păstreze așa-numita carantină (nu transporta în locuri publice, nu pentru a face casa miresei cu o grămadă de familie și prieteni, pentru a ventila nou-născut camera, atunci cand infectate cu unul dintre părinți purta o mască etc.);
  • nutrienții (vitaminele și microelementele) conținute în laptele matern sunt mai bine absorbite decât aceleași substanțe din amestecuri;
  • Artificiale este mai probabil să aibă anemie cu deficit de fier și o varietate de afecțiuni alergice.

Lukoyanova nu recomandă renunțarea la alăptare dacă mama pur și simplu nu vrea să hrănească bebelușul. De asemenea, ea concentrează atenția în lucrarea sa asupra faptului că adesea lipsa laptelui este evidentă, mama poate trece prin așa-numita "perioadă de lactație" când laptele pare să fie redus. Pentru perioadele de lactație, aceasta este norma. Un specialist în alăptare vă va sfătui cu siguranță ce să faceți. În majoritatea cazurilor, laptele este crescut. Acest lucru este în mod special favorabil pentru hrănirea nocturnă.

Dar dacă toate măsurile de îmbunătățire a alăptării nu au avut succes și în mod inevitabil trebuie să introduceți înlocuitorul de lapte matern, atunci trebuie să alegeți corect un amestec pe baza nevoilor și caracteristicilor individuale ale nou-născutului. Medicul pediatru vă va ajuta cu această alegere.

Hrănire de luni până la un an

Am discutat pe scurt cu dvs. principalele tipuri de hrănire care sunt practicate de mame până la 4-6 luni de viață a unui copil. Să aruncăm o privire mai atentă la hrănirea unui copil de luni până la un an.

1-4 luni

alaptat

Prima hrănire a nou-născutului are loc în spitalul de maternitate - copilul suge colostrul. Colostrul - un secret care iese în evidență de glandele mamare înainte de naștere și în decurs de 3-5 zile după ele. Colostrul este un high-calorii și nutritive decât laptele, era puțin lichid, care nu supraîncărcați rinichii nu au format încă firimiturile, are un efect laxativ pentru eliberarea de scaun originale - meconiu. Și aceasta nu este o listă completă a proprietăților pozitive ale colostrului. După cinci zile, colostrul este înlocuit cu laptele matern obișnuit - prima tranziție, apoi matură.

Majoritatea pediatrilor învață mamele din întreaga lume că producția de lapte matern și cantitatea sa depind de frecvența atașării nou-născutului la sân, precum și de tehnica suge. Dacă bebelușul nu apucă mamelonul din prima zi, nu va stimula în mod corespunzător producția la nivel hormonal, laptele va dispărea cu 3 luni. Poate că aceasta este cea mai importantă în primele zile de la naștere.

Din punct de vedere tehnic, hrănirea ar trebui să arate astfel: buretele inferior al bebelușului este dezactivat, iar buzele sale capturează areola inferioară a mamelonului. Există diferite posibile pentru hrănire, dar dacă el se află pe brațul ei cu mama ei, atunci nasul este la nivelul mamelonului. Copilul este strâns presat la burta stomacului mamei, a corpului și a capului - pe același plan. Este imposibil ca capul copilului să se întoarcă.

Amintiți-vă: pentru a obține tehnica corectă de suge este necesară în primele 3-4 zile. La vârsta de o lună pentru a reconstrui bebelușul, astfel încât el a început să ia sânul, așa cum era de așteptat, este imposibil.

Câteva cuvinte ar trebui spuse despre dieta sânilor. Există trei tipuri de dietă și una dintre cele mai bune este greu de spus, deoarece fiecare are propriile sale avantaje și dezavantaje.

  1. La cerere - când mama hrănește copilul la prima solicitare.
  2. Regim (cu ora) - când mama se hrănește cu anumite intervale (la fiecare 2-3,5 ore).
  3. Free - combină caracteristicile primului și celui de-al doilea mod. Mama poate reduce sau mări intervalele dintre hrănire, concentrându-se pe starea de spirit a stomacului, bunăstarea sa și în funcție de circumstanțe. De exemplu, dacă bebelușul doarme și timpul a venit să-l hrănească, atunci, în modul liber, nu trebuie să-l treziți pe copil, ci trebuie să așteptați până se va trezi și va cere mâncare.

În general, un copil poate mânca lapte de până la 12 ori pe zi. Aceasta este norma.

OMS recomandă că bebelușii trebuie alăptați timp de până la șase luni. Aceasta înseamnă că nu au nevoie de alte alimente și lichide (chiar apă). Laptele matern satisface perfect necesarul de fluide.

Dietă mixtă

Mișcarea mixtă implică modul liber. Cantitatea de lapte matern este controlată prin cântărirea copilului, care va arăta cantitatea lipsă de alimente. Aceasta trebuie compensată de amestec. Suplimentul este oferit copilului numai după golirea ambilor sani.

Hrănire artificială

Artizanii sunt hrăniți la fiecare 3-3,5 ore cu un amestec adaptat selectat. Se dovedește de 6-7 ori pe zi. Noaptea ar trebui să faceți o pauză de 6 ore.

OL L. Lukoyanova notează importanța determinării cantității necesare de alimente. Ea propune să utilizeze calculul metodei "calorice" pe baza nevoii fiziologice a sugarului pentru energie. Necesitatea de a avea copii de până la șase luni, în energie este de 115 kcal per kilogram de greutate corporală, și de la șase luni la un an - 110. Cunoscând conținutul caloric al amestecului la 100 g greutate corporală și copilul, este ușor pentru a calcula cantitatea de alimente care are nevoie.

Când hrănirea artificială, spre deosebire de cea naturală și mixtă, copilul este udat de 2-3 ori cu apă.

Normele de lapte (amestec)

După ce mama a dat naștere la minunea ei, ea, bineînțeles, este interesată de cât de mult ar trebui să mănânce. La început, foarte puțin, pentru că stomacul lui este foarte mic. Dar în fiecare zi crește și copilul mănâncă mai mult. Să luăm în considerare normele volumului de lapte sau amestec pe care un bebeluș ar trebui să îl mănânce în primele zile.

2 zile - 20 ml / hrănire, 200-240 ml - doză zilnică.
3 zile - 30 ml / hrănire, 300-400 ml - doză zilnică.
1 săptămână - 50-80 / hrănire, 400 ml - doză zilnică.
2 săptămâni - 60-90 / hrănire, 20% din greutatea sugarului.

Puteți calcula singuri normele de consum de lapte: multiplicați numărul de zile vechi cu 10 (efectiv pentru primele 10 zile de viață a nou-născutului).

Acum ia în considerare rata de consum de lapte de la 1 lună la șase luni. Acest lucru ne va ajuta într-o masă specială.

În ceea ce privește amestecurile, calculul volumului necesar al bebelușului este descris în detaliu pe borcan sub forma unui tabel.

4 -12 luni

nadă

Alimentele complementare sunt produse care au o consistență mai groasă decât laptele matern și formula de lapte, care completează dieta copilului și ajută la transferul acestuia la masa comună.

Este foarte important să începeți hrănirea în timp. Adevărul este că activitatea copilului este în creștere și, prin urmare, nevoia de energie (kilocalorii), vitamine și oligoelemente crește, de asemenea.

Introducerea în timp util a alimentelor complementare stimulează dezvoltarea aparatului de mestecat și contribuie la dispariția reflexului de ejecție. Și, de asemenea, formează obiceiuri alimentare adecvate.

Dacă suplimentele sunt introduse mai târziu decât recomandările general acceptate (după 6 luni), atunci se poate dezvolta o deficiență nutrițională pronunțată în organism, ceea ce, la rândul său, va duce la o serie de probleme de sănătate. Încărcarea târzie este adesea cauza introducerii rapide a mai multor produse simultan, ceea ce crește încărcătura antigenică, iar abilitățile de mestecat și de înghițire pot fi, de asemenea, întârziate.

Când să introduceți alimente complementare?

Rezoluția din 2002 a Adunării Mondiale a Sănătății recomandă ca primele suplimente pentru copii care sunt pe deplin alăptați să înceapă de la 6 luni. Dar numai dacă:

  • copilul a născut cântărind cel puțin 3000 g;
  • el nu are hipotrofie (lipsă de greutate);
  • el nu a avut retard de creștere intrauterină;
  • copilul este plin și sănătos.

În cazul în care copilul este amestecat, alimentat cu sticle sau dacă se observă stările menționate mai sus, trebuie să introduceți suplimentul "în fereastra critică" ─ de la 4 la 6 luni. De la 4 luni, tractul gastro-intestinal al copiilor devine mai matur, se formează enzimele necesare pentru digestia alimentelor și imunitatea locală este îmbunătățită. În acest moment, bebelușul poate învăța să înghită alimente groase.

Până la 4 luni nu este nevoie de copii!

Important: termenii primei hrăniri sunt stabiliți individual pentru fiecare copil de către pediatru. Aceasta ar trebui să ia în considerare toate caracteristicile copilului: greutatea, înălțimea acestuia, în special sistemele digestive și excretorii, gradul de dezvoltare, zonalitatea sistemului nervos etc.

Orice altceva trebuie să evalueze gradul de pregătire al prăjiților pentru prima atracție.

Când bebelușul este gata pentru prima hrănire:

  • greutatea sa dublat (acest lucru se întâmplă doar în 4-4,5 luni), iar copilul poate sta;
  • un copil care mănâncă laptele matern se simte înfometat după 4 ore;
  • "Comportament" al limbii: bebelușul nu împinge hrana cu limba, dar o înghite;
  • copilul este interesat de mama și tata alimentelor.

Trebuie remarcat faptul că, deoarece amestecurile adaptate conțin aceleași cantități de minerale nutritive ca și laptele matern, nu există nicio diferență în introducerea alimentelor complementare pentru sugari și artiști.

Reguli de bază pentru hrănire

  • Introducerea fiecărui produs nou începe cu o porție mică (1-2 lingurițe) și crește treptat cantitatea în 5-7 zile. O astfel de cantitate mică de produs este necesară pentru a determina dacă bebelușul are intoleranță sau este alergic la acesta.
  • Oferim un produs nou în jumătatea zilei pentru a vedea reacția copilului. Dacă dai ademenit noaptea, există riscul să nu observați nicio reacție.
  • Orice atracție trebuie să fie monocomponentă (piure sau turtă de o singură componentă).
  • Prikorm este întotdeauna administrat cu o lingură înainte de a fi hrănit cu lapte sau un amestec.
  • Nu puteți da un produs nou copilului dacă este bolnav, are o stare de rău sau a fost recent vaccinat.
  • Dacă copilul nu a acceptat un produs nou, se recomandă să încercați din nou după 5 zile.

De unde să încep?

Avem 2 produse pentru a alege dintre: cereale și piure de legume (monocomponente). Fie unul sau altul.

Pediatrii, în același timp, să acorde atenție faptului că, dacă copilul este mare (de exemplu, la 5 luni greutatea acestuia este de 8 kg), atunci este mai bine să nu începeți cu cereale. În acest caz, piureul de legume este preferabil. Și, dimpotrivă, dacă miezul nu este prea ciudat sau are hipertrofie, atunci ar trebui să începeți hrănirea cu terci.

Există un alt criteriu prin care pediatrii judecă cum să înceapă hrănirea - acesta este un scaun. Dacă scaunul este rar ─ o dată în 3-5 zile, ─ atunci începe bine cu piureul de legume. Kashki tind să "blocheze". Este mai bine să începeți să le consumați cu fecale lichide frecvente.

Terciul trebuie să fie fără gluten și fără lapte: orez, porumb, hrișcă. În cazul în care suplimentul a fost introdus în 4 luni, apoi în 6 luni puteți încerca lapte de cereale cu gluten: fulgi de ovăz, grâu.

Primele piureuri de legume ar trebui să fie monocomponente - numai din dovlecei, conopidă, dovleac.

Nu este recomandabil să începeți să vă atrageți cu fructe sau carne. Fructele au un gust dulce, după care copilul poate să nu vrea să mănânce terci și legume proaspete. Carnea este în sine un produs greu pentru stomacul oferit de un copil.

Carnea trebuie introdusă după 6 luni și numai după introducerea cartofilor și a porridgeului. Începeți cu carnea unui iepure, pui, curcan.

Atenția dvs. la masă care vă va ajuta să navigați la ceea ce produse la ce vârstă ar trebui să fie introduse și în ce cantități.

Gătirea copilului mai întâi alăptați

Pentru mamele care doresc să-și gătească copiii, se pot folosi următoarele rețete simple.

Important: porii pe care îi veți găti sunt introduși în 6-7 luni, deoarece consistența lor nu este foarte omogenă și destul de densă. Înainte de această perioadă, sunt recomandate cerealele de producție uzate, tratate într-un mod special.

Hrană de hrișcă

  • Spalam cerealele, scoatem gunoiul, uscam.
  • Într-o mașină de măcinat cafea, mănânci hrisca cât mai atent posibil (ar trebui să fie mai mică decât grâul).
  • 1 linguriță cereale se toarnă 100 ml de apă. Este mai bine să folosiți un vas cu pereți groși.
  • Gatiti timp de 15 minute la foc mic.
  • Kash ar trebui să fie răcit înainte de a da copilului. Puteți adăuga lapte matern sau formulă la acesta.

În această proporție, terciul este lichid. Puțin mai târziu, în loc de 1 lingură de cereale, va fi posibilă fierberea a două, etc.

Pulpa de conopida într-o aragaz sub presiune

  • Răspândiți inflorescențele de conopidă într-o aragaz sub presiune (pentru cei care nu o fac, pur și simplu fierbeți-i). Setați modul "abur / gătire" timp de 10 minute.
  • După 10 minute, puneți varza într-un pahar pentru a bate piure. Puriruem folosind un blender.
  • Cartofii din cartofi ar trebui să se transforme blând și uniform.

Puree de la dovlecel într-un cazan dublu

  • Leguma este curățată, fundul este tăiat, semințele sunt separate. Zucchini înmuiate timp de 3-4 ore.
  • Luăm un recipient din sticlă, se toarnă 50 g de dovlecei de 100 ml de apă, se pune într-un cazan dublu și se lasă timp de 5 minute. Dacă nu există vapor, gătiți până la moale.
  • Puneți dovlecei într-un pahar de șlefuit și de paie.
  • Dacă este prea gros, se adaugă puțină apă la piure, în care leguma este fiartă. Și din nou totul este bătut.

După cum puteți vedea, organizarea hrănirii pentru copii nu este ușoară, este aproape o știință care nu poate fi învățată pe canapea. Toți copiii sunt foarte individuali, fiecare are nevoie de o abordare specială și de răbdare. Deoarece este imposibil să se calculeze în prealabil ce postere vor fi confortabile pentru mamă atunci când se hrănește, ce fel de regim alimentar se va alinia în cele din urmă, există șansa să existe unele particularități cu suplimente. Toate datele prezentate în articol sunt aproximative. Mai exact despre hrănirea copilului dumneavoastră îi va spune medicului pediatru. El va picta programul și proporțiile.

Cât de mult lapte matern sau formulă trebuie să mănânce un nou-născut într-o zi în primele zile de viață?

Copilul sa născut. O mamă fericită vine vremea pentru îngrijorări, neliniști și îngrijorări. Principalul lucru care îngrijorează acum o mamă care alăptează este dacă copilul are suficientă hrană, este gras sau nu foarte bun pentru laptele său?

alaptat

Prima hrănire

Laptele după naștere începe să sosească de obicei în a patra zi. Copilul este adus la prima hrană, cel mai adesea în a doua zi. Și acum mama tânără începe să-și facă griji că mirosul îi va rămâne foame, că laptele este foarte mic. Acest lucru nu merită făcut din mai multe motive:

  • Nou-născutul încă mai suge sucul mamei (suflul reflexului slab dezvoltat), el trebuie să învețe acest lucru, așa că mănâncă foarte puțin.
  • Colostrul, care este acum produs de corpul mamei, este gras și hrănit. Conține tot ceea ce este necesar pentru a asigura viața completă a nou-născutului.
  • Volumul ventriculului la sugari este încă foarte mic (în prima zi, doar aproximativ 10 ml), de aceea cantitatea de colostru consumată pe hrană este de asemenea mică, de aproximativ 7 până la 9 ml.
  • Pentru a hrăni un copil se transformă de la 10 la 12 pe zi, adică în prima zi, rata unui bebeluș este de aproximativ 100 ml de lapte.
  • Nu credeți că bebelușul va rămâne foame pentru că este puțin lapte. Va începe să sosească în curând. Dar îngrijorările suplimentare pot întârzia creșterea lactației.

Rata laptelui în primele zece zile

Cât de mult lapte mănâncă copilul depinde acum doar de greutatea și vârsta sa. În fiecare zi, volumul ventriculului la un nou-născut crește, iar volumul de lapte consumat crește în mod corespunzător.

  • În a doua zi, bebelușul bea aproximativ 20 de grame într-o singură hrană, doza zilnică este de 200-240 ml,
  • Pe al treilea - 30 ml (300-340 ml, respectiv) și așa mai departe.
  • Pentru un copil din primele 10 zile de viață, puteți calcula cantitatea necesară de lapte pentru o singură hrană, simplă multiplicând numărul de zile vechi cu numărul 10.

Formula pentru rata nutrițională din primele 10 zile: N (număr de zile) * 10 = o singură alimentare cu alimente în ml.

Mai exact, volumul unei singure doze de lapte consumat poate fi determinat prin cântărirea copilului la scară medicală înainte și imediat după hrănire. Diferența dintre rezultatele cântăririi - acesta este volumul laptelui care a fost beat. Este recomandabil să cântăriți mai multe alimente într-un rând. Cunoscând doza aproximativă (vezi normele de mai sus), veți înțelege dacă bebelușul își suge porțiunea sau nu.

Când și cum să alimenta cel mai bine un copil?

Zece zile mai târziu laptele mamei va înceta să vină. Acum, cantitatea aproximativă consumată pe zi va fi egală cu o cincime din greutatea copilului.

Copiii pediatri au ajuns la concluzia că nu este necesar să forțezi un copil în ore strict alocate. Este mai bine să așteptați până când copilul va cere să-l hrăniți. Aceasta se întâmplă de obicei de 10-12 ori pe zi, cu un interval de 1,5 - 2 ore.

De regulă, bebelușul suge în mod activ pieptul timp de 15-30 minute, uneori toate cele 40 de ani. Se întâmplă că bebelusul bea tot laptele, dar continuă să suge sânul pentru o perioadă, fie prin sugerea ultimelor picături de lapte, fie pur și simplu îi place procesul de suge. Nu-l lăsa să bea mai mult de o oră.

Alimentația unui copil de până la 1 an pe lună: mese cu normele nutriționale ale copilului în sân și alimentația artificială

O dietă echilibrată este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea normală a tuturor organelor și sistemelor copilului. Este important ca copiii să primească o anumită cantitate de macronutrienți (proteine, grăsimi, carbohidrați), minerale și vitamine în fiecare zi. Din acest motiv, vor deveni sănătoși, veseli și îndrăgostiți. Cum să organizați în mod corespunzător hrănirea copiilor până la un an? Vom înțelege această întrebare, care îi interesează pe toți părinții conștienți.

Tipuri de alimente pentru copii sub un an

Există trei tipuri de hrană pentru copii până la un an: natural, artificial și mixt. Fiecare dintre ele are dieta proprie. Luați în considerare caracteristicile diferitelor tipuri de meniuri ale nou-născuților. Sunt oferite scheme generale pentru copii sănătoși. În caz de încălcare a normei consumului alimentar se stabilește de către medic

alăptarea

Un copil alăptat de la 0 la 6 luni primește numai laptele matern. Conform recomandărilor OMS, alimentele solide (alimente complementare) sunt treptat introduse în dieta lor după această vârstă. Ponderea laptelui matern în volumul zilnic de hrană este redusă, dar rămâne ridicată. Medicul celebru pentru copii E.O. Komarovsky insistă că introducerea alimentelor complementare într-o perioadă anterioară este inadecvată.

Cu alăptarea, majoritatea experților recomandă hrănirea copilului liber, adică la cererea acestuia. Această abordare vă permite să mențineți alăptarea la nivelul necesar. După 2-3 luni, chiar și în cazul hrănirii libere, se stabilește un program flexibil de alimentare a nou-născutului: mesele apar la intervale de 2-2,5 ore.

Hrănire artificială


Cu hrană artificială, copilul primește o formulă de lapte adaptată. Laptele matern poate fi prezent în meniul său, dar într-o cantitate mică - până la 20% din volumul total de alimente.

Alimentația artificială necesită respectarea unui program clar de alimentație cu anumite intervale între mese. EO Komarovsky reamintește că trebuie să fie păstrate, deoarece amestecul este digerat mai încet decât laptele matern.

Mâncare mixtă

Ponderea laptelui matern atunci când hrănirea mixtă - mai mult de 20% din dieta zilnică. Modul de hrănire cu acest tip de hrană depinde de nivelul de lactație al mamei. În cazul în care baza de dieta este laptele matern, programul este aproape de liber. În cazul predominării amestecului, hrănirea are loc pe ceas.

Cum se calculează volumul cantității necesare de alimente?

Primele 7-10 zile

Calculul volumului zilnic al amestecului sau al laptelui matern pentru copii în primele 7-10 zile de viață se realizează în unul din două moduri:

  1. Formula Zaitseva. Este necesar să se înmulțească greutatea corporală a copilului la naștere cu numărul de zile din viața lui și să se găsească din acest număr 2%. Rezultatul este cantitatea necesară de alimente pe zi.
  2. Formula Finkelstein. Pentru a determina cantitatea zilnică de lapte sau amestec pentru un copil care cântărește mai puțin de 3,2 kg, vârsta sa în zile trebuie să fie înmulțită cu 70. Dacă greutatea miezurilor este mai mică de 3,2 kg, trebuie să găsiți produsul din numărul de zile de viață și 80.

Indiferent de formula folosită, volumul zilnic necesar este împărțit la numărul de furaje. Deci, puteți afla cantitatea de lapte sau amestec, suficientă pentru o masă.

Mai vechi de 7-10 zile

Pentru a calcula cantitatea de nutriție a unui nou-născut mai mare de 7-10 zile până la 12 luni, se aplică metoda lui Heybener și Cherni sau volumetrică. Calea lui Geibener și Cherni vă permite să găsiți cantitatea totală de lichid necesară pe zi, inclusiv amestecul, laptele, apa, sucul, ceaiul și așa mai departe. Acest lucru ia în considerare greutatea copilului și vârsta acestuia. Principalele recomandări sunt prezentate în tabel.

Rata nutriției sugarilor de luni de zile - hrăniți copilul corect

Rata nutrițională a unui copil de luni și un tabel cu calcule exacte este practic o biblie pentru o mamă tânără.

Este așa de înfricoșător să faci o greșeală atunci când vine vorba de o mică bucată nativă care pur și simplu nu poate spune despre sentimentele sau dorințele lor cu cuvinte.

În acest articol, am colectat informații scurte cu privire la standardele nutriționale ale copilului de luni de zile pe gardieni, precum și amestecuri artificiale.

Cuprins:

  1. Rata de nutriție pe hrană regulată și mixtă
  2. Rata de nutriție pe luni și pe zi
  3. Selecția corectă a alimentelor pentru copii până la nouă luni
  4. Caracteristicile nutriționale ale unui copil de la zece la doisprezece luni

Rata de nutriție optimă a sugarului de luni de zile pe hrană regulată și mixtă: primele zile de viață. Câteva calcule

Alaptarea (Gărzile) este o continuare naturală a relației dintre mamă și descendenții ei.

În primele zile de viață pentru copil, există doar o imagine vagă familiară a progenitorului și a sânului, la care a fost atașat în prima jumătate de oră după naștere.

Cu ajutorul ei, el mănâncă, trăind primele zile stresante într-o lume necunoscută. Pentru că acest ritual este atât de important.

De fiecare dată, el va experimenta din nou o revenire la senzația unui prieten în nouă luni de odihnă.

Dar chiar și pentru a bea lapte trebuie să înveți. Multe mumii încep imediat să se panică, temându-se că bebelușul mănâncă prea puțin.

Și trebuie doar să dezvăluie în el însuși reflexul supt.

Înțelegem normele de hrănire a unui copil

Amintiți-vă că stomacul copilului în sine este mic, nu mai mult de 12 ml. În același timp, primul lapte numit "colostru" este cel mai gras și nutritiv.

În ea există o cotă de impact a vitaminelor, a proteinelor și a antioxidanților ușor digerabile, care, în viitor, va asigura un nivel ridicat de muncă al sistemului imunitar și al sănătății în general.

Prea mult copii de colostru pur și simplu nu pot mânca, de obicei o hrană este limitată la 8 ml în medie.

În timpul zilei este posibil să se alimenteze maxim 12 ori, adesea mai puțin, este de 100 ml de lichid.

În fiecare zi această sumă crește cu aproximativ 10 de grame:

  1. A doua zi de viață: consum la un moment dat - 20 ml. Pentru 24 de ore - 210-220 ml.
  2. A treia zi de viață: consum la un moment dat - 30 ml. Pentru 24 de ore - 300 ml sau mai mult.
  3. A patra zi de viață: consumul la un moment dat - 40 ml. Timp de 24 de ore - 400 - 440 ml și așa mai departe. Principalul lucru este că intervalul dintre mese nu a fost mai mare de 2 ore.

Sfat: pentru confort, folosiți formula X (numărul de zile de viață) * 10 = luați o dată sau utilizați scale speciale pentru a cântări copilul înainte și după hrănire și pentru a afla diferența dintre cei doi indicatori.

Rata nutrițională a unui copil (sugari) pe lună la hrănirea cu sticle diferă de cea obișnuită pe bază de lapte.

Amintiți-vă că stomacul de crumbs nu mai mult de 12 ml

Este important să se respecte dieta corectă, care constă în 8-9 mese, și amintiți-vă că amestecul este digerat de o crudă mult mai mult. Luați o pauză de 2,5-3 ore.

În plus, mamelonul este conceput special pentru hrănirea rapidă și este mult mai ușor să bei din el.

Nu trebuie să vă surprindeți dacă după 15 minute copilul este deja plin.

Pentru comparație: guvul natural durează aproximativ 30-40 de minute. În plus, de obicei, doza este indicată direct pe ambalajul produsului alimentar.

Rata nutrițională a unui copil în formule artificiale de luni (akev) arată astfel:

  1. Termen de la zece zile la un an și jumătate luni - 1 5 greutate
  2. Termen de la o lună și jumătate la patru - 1 6 greutate
  3. Termenul de la patru la șase luni - 1 7 greutate
  4. Termen de la șase luni la opt luni - 1/8 greutate
  5. Termen de la opt la un an - 1 9 greutate

Exemplu: un copil are trei luni, greutatea este de 5300 de grame.

Lapte pe zi aveți nevoie: 5300 6 = 883. Acum divizăm după numărul de furaje în 24 de ore: 883 6 = 147 ml - aceasta este cantitatea necesară.

Hrănirea artificială este diferită de cea care alăptează.

Rata de hrănire a sugarului pentru luni pe zi și o hrănire: primele patru luni de viață

După eliberarea colostrului, după a patra zi, corpul feminin trece la producția de lapte.

Cel mai probabil, va exista disconfort în piept, dar acest lucru este temporar.

Cel mai bine este să "îndreptați" pieptul astfel încât să nu existe stagnare. Este mai bine să întrebați medicul pediatru.

De-a lungul timpului, a venit realizarea modului în care să se pună în mod adecvat mâncarea pentru hrănire.

Rata nutritivă a unui copil mic, de câteva luni, conform Dr. Komarovsky, ar trebui să se bazeze pe nevoile personale ale copilului. În medie, este de cel puțin 10 ori.

Luați alimentele obișnuite în dozele preferate. Nu ar trebui să mănânci "pentru doi" sau "pentru că mă hrănesc".

Dacă nu vă puteți da seama cum să vă hrăniți, întrebați un specialist.

În a doua lună, laptele joacă încă rolul de hrană și apă. Mulți pediatri insistă să nu beți din sfârcurile bebelușului.

Uneori se pare că copilul nu se destule și se îndepărtează de mama, începe să plângă.

Poate că este distras de lume sau că este exagerat. Primul caz este natural, în cel de-al doilea - consultați-vă cu medicul dumneavoastră.

Pentru propria ta pace a mintii, face un test impromptu. Scoateți scutecul și, în vechiul mod, puneți copilul pe scutec.

Dacă ziua a devenit udă:

  • Doisprezece sau mai multe scutece - această cifră se află în limitele normale
  • Opt - nu saturați până la sfârșit, măriți suma
  • Mai puțin de șapte - copilul este semnificativ subnutrit

În a treia lună, începe să formeze treptat o rutină zilnică. Doar fără modificări bruște, introduceți-o ușor în rutina zilnică.

Acest lucru va ajuta copilul să se simtă mai bine și să se pregătească treptat pentru viața adultă (grădiniță, școală).

Luați o pauză de 2,5-3 ore

Credeți-mă, această perioadă nu este una timpurie pentru setarea modului. Va fi mult mai greu să schimbați regulile mai târziu.

Unele mame au observat apariția unei "crize de lactație", laptele devine din ce în ce mai mic, hrănirea devine din ce în ce mai frecventă, deoarece copilul are nevoie de mai mult, pentru că a crescut.

Nu este necesar să adăugați sau să terminați hrănirea, așteptați până când corpul se adaptează. Extra nervi numai rănit.

Pentru prăjiturile de patru luni care alăptează, nu este nevoie să schimbați nimic (până la șase inclusiv), cu excepția numărului de tehnici - acum sunt cinci.

Pentru cei care sunt artificiali - puteți intra în feed. Merită să începeți cu câteva picături de morcov, suc de mere.

Urmăriți cu atenție alergiile sau dacă scaunul sa schimbat.

Creșteți treptat cantitatea de suc cu câteva picături până când aveți aproximativ șase lingurițe.

Pentru prima lună, copilul ar trebui să înscrie 800-900 grame, cantitatea de amestec - 720 ml / zi.

Sucurile și cartofii piureți sunt perfecți ca alimente complementare.

Pentru următorul - aproximativ un kilogram, cantitatea de amestec - 800 ml / zi.

Pentru a treia - greutatea ar trebui să fie între șase kilograme și mai mult, cantitatea de amestec - aproximativ 870 grame.

Al patrulea este o creștere a corpului cu 1/7 (850-1000 grame), cantitatea de amestec sau lapte este de aproximativ 860-900 grame, dar volumul porțiunilor unice crește (există cinci).

Sfat: preparați sucurile. Grate un măr suculent pe un răzătoare, pune-l în tifon și strângeți-l bine. Ca rezultat, veți obține sucuri pentru alimente complementare fără conservanți, coloranți și zahăr suplimentar.

Alegerea corectă a alimentelor pentru copiii cu vârste cuprinse între cinci și nouă luni

Mulți mămici, mai ales când copilul are vreo cinci luni, sunt îngrijorați atunci când refuză să alăpteze.

Dacă v-ați întâmplat același lucru, atunci este cu siguranță timpul să introduceți alimente complementare.

În acest scop, sucurile naturale (vegetale sau fructe) din produse hipoalergenice sunt potrivite.

În primul rând, dați sucuri, apoi - sucuri cu pulpă, apoi puteți introduce cartofi piure din borcane.

La început, copilul poate scuipa mâncare, nu vă faceți griji, în timp el se va obișnui cu gusturi noi.

În plus, puteți adăuga gălbenușul de ou fiert, dar proteinele nu trebuie administrate în această perioadă.

Cantitatea de alimente pe zi este de 1000 de grame, pentru o lună câștigă aproximativ 700 de grame.

Adăugați treptat lapte de porumb la alimentația bebelușului

S-ar putea să fi început să alăptați până la acest punct (până la șase luni).

Dacă este așa, este bine, dar este timpul să adăugați sucuri și cartofi de piure dintr-o componentă.

Principalul lucru este că acestea sunt digerate confortabil. Doar puțin să încercăm produse diferite.

Doar nu forțați copilul să mănânce ceea ce nu vrea. Acest lucru poate pune capăt unui număr de feluri de mâncare utile.

Așteaptă să-l înfombe din nou și să-ți ofere o noutate. Cantitatea de alimente - 1025-1250 grame, greutatea crește cu 600 de grame.

Se permite adăugarea:

  1. Gălbenuș de ou gătit (găină sau prepeliță)
  2. Legume, crude, coapte sau fierte
  3. Produse lactate și cereale fără lapte
  4. Fructe, crude, coapte sau fierte
  5. Ulei vegetal (sterilizat)
  6. Produse lactate

În cea de-a șaptea lună, sistemul digestiv devine mai puternic, prin urmare este permisă introducerea unor produse noi, necunoscute.

Acest lucru nu înseamnă că laptele ar trebui să fie complet abandonat. Concentrați-vă numai pe sentimentele personale ale fiului sau fiicei dvs. La această vârstă, hrănite, așezat într-un scaun înalt special.

Fiți pregătit că mâncarea va fi oriunde, dar nu în gură.

Nu fi nervos când mâncarea în timpul hrănirii va fi oriunde, dar nu în gura copilului

Aceasta este o parte importantă a învățării despre lume. Aveți grijă ca mâncarea să aibă o textura uniformă, să nu fie caldă sau sărată.

Bine ați venit orez și hrișcă, brânză, pâine, biscuiți.

Pentru mama, luna aceasta poate aduce lipsa de lapte. Cantitatea de alimente și creșterea în greutate este echivalentă cu luna precedentă.

Cerealele multicomponente pot fi administrate la opt luni: legume, fructe, apă sau lapte de vacă.

Se prepară bulion de legume, se oferă brânză de vaci și kefir. Feriți-vă de coerența, culoarea și cantitatea scaunului.

Descărcarea o dată pe câteva zile sau de două ori pe zi este considerată normală. Un număr mai mare vorbește despre suprasolicitarea unui copil.

Pentru ziua, miezul mănâncă aproximativ 1100 de grame, greutatea se adaugă la 500 de grame.

În cea de-a noua lună, cantitatea de hrană crește, dar merită să o faceți treptat.

Treptat, dieta copilului trebuie să devină mai diversă.

Adăugați un porridge mai puțin dimineața, după un timp, crește cantitatea de porții de seară.

Copilul va mânca mai bine dacă îi cumpărați tacâmuri colorate (o farfurie și o lingură) cu animale drăgălașe.

Doar lăsați noua antena separată de restul, altfel va alege una și va ignora pe celelalte.

Volumul de produse alimentare - 1200 ml, numărul de furaje - de patru ori pe zi, creșterea în greutate - 500 de grame.

Sfat: în cazul crizei de lactație, lăsați pieptul bebelușului cât mai des posibil și beți mai multe lichide, acest lucru vă va ajuta.

Caracteristicile nutriționale ale unui copil de la zece la doisprezece luni

Un indicator bun, dacă în vârstă de zece luni arahul încă bea laptele mamei sale.

Deși produsele alimentare se bazează în principal pe produsele achiziționate.

În acest moment, puteți intra în dieta o varietate de fructe:

Oferiți copilului dvs. să încerce diferite tipuri de caserole de legume

Vasele pot fi complicate treptat: pregătiți brânză de vaci sau caserole de legume coapte.

Cerealele cereale sunt deosebit de utile, oligoelementele conținute în ele servesc ca un fel de înlocuitor al laptelui matern.

Ei pregătesc, de asemenea, stomacul copiilor pentru adoptarea de alimente adulte cu fibre grosiere.

Evitați uleiurile cu un conținut de grăsimi mai mare de 80%, acumulează toxine, adică margarina este complet exclusă.

Cantitatea de alimente rămâne aceeași, iar greutatea crește cu 450 de grame, se adaugă două sesiuni de somn în timpul zilei.

La unsprezece luni, copilul este deja destul de activ, pentru că uneori există o dorință dăunătoare să-l tratezi cu ceva gustos.

Pediatrii condamnă acțiunile acelor mame care "ademenesc" copilul cu alimente regulate. În această vârstă fragedă apar probleme viitoare cu tractul gastro-intestinal.

Mai bine tratați-l cu fructe de padure, fructe noi. Cantitatea de alimente rămâne aceeași, iar greutatea crește cu 400 de grame.

Planificați-vă cu grijă dieta copilului, astfel încât acesta să devină puternic și sănătos.

Nu administrați nici măcar în doze mici:

  1. prăjit
  2. dulce
  3. afumat
  4. marinata
  5. acut
  6. conservat
  7. sare

Destul de des, chiar și copiii adulți continuă să alăpteze. Din partea copilului, aceasta nu este probabil o necesitate nutrițională (se hrănește cu 90% separat), ci psihologică.

Așa că se liniștește, se întoarce într-o stare pașnică familiară. Așa că se apropie de mama.

Nu subestimați și întrerupeți brusc această nevoie.

În timp, ea însăși va ajunge la zero. Restul hranei nu este mult diferit de luna precedentă, doar porțiunile cresc ușor. Greutatea este de aproximativ 350 de grame mai mult.

Sfat: modificați dieta copilului și nu veți avea probleme cu apetitul.

Rata necesară: cât trebuie să mâncați un nou-născut la o singură hrană

Odată cu apariția copilului în familie, părinții încearcă să facă totul bine. La urma urmei, dezvoltarea sa depinde de calitatea ingrijirii nou-nascutului. În primul rând, adulții sunt interesați de problema hrănirii unui copil. La prima vedere, se pare că nu poate exista un proces mai natural decât hrănirea unui copil. Dar femeia este întotdeauna îngrijorată dacă miezul a mâncat suficient, dacă lichidul nutritiv este suficient pentru el, cât de multă alăptare pe zi este considerată normală. Mai multe întrebări apar atunci când o mamă nu poate alăpta un copil. Copilul este transferat într-un amestec special adaptat, dar există și câteva nuanțe aici. Să analizăm în detaliu standardele nutriționale ale bebelușului: cum să înțelegeți cât de mult lapte sau formulă ar trebui să mănânce nou-născutul.

Cat de mult lapte este necesar pentru un nou-nascut pe HB

Astăzi, abordarea alăptării sa schimbat dramatic în comparație cu recomandările pediatrilor de la douăzeci până la treizeci de ani în urmă. Din ce în ce mai mult, femeile se îndreaptă către consilierii HB, care îi spun tinerilor mame în detaliu despre regulile hrănirii pentru sugari, tehnicile de alăptare și alte nuanțe. Acum, este important să menținem un contact strâns cu copilul, astfel încât alimentarea la cerere este binevenită.

Natura prevede procesul de a alăpta un copil, așa că, imediat după nașterea frișciilor, o cantitate crescută de hormon apare în organismul care este responsabil pentru producția de lapte.

În spitalul de maternitate, tânără mamă i se explică regulile de aplicare a unui copil la sân pentru a stabili GW din primele zile.

Dacă nu este suficient: secretele primei hrănire

Dar mamele își fac uneori griji în primele zile după nașterea copilului, când laptele nu este prezent ca atare, iar corpul produce numai colostru. Mai mult decât atât, cantitatea acestui copil cu valoare nutrițională este foarte mică: în timpul primei alăptări, copilul primește aproximativ 1,5-2 ml de colostru.

Experții au demonstrat că este necesar colostrul pentru miezuri. Faptul este că în compoziția sa există o cantitate imensă de substanțe utile: microelemente, imunoglobuline, anticorpi și, de asemenea, o mulțime de proteine. Prin urmare, medicii din întreaga lume insistă ca miezurile imediat după naștere sau în primele ore de viață să fie aplicate pe pieptul mamei. Colostrul nu numai că hrănește bebelușul cu substanțe nutritive, ci ajută la activarea sistemului de apărare a organismului.

Colostrul, care intră în corpul friabililor, este complet absorbit, deoarece ca parte a practic fără grăsime, și oferă copilului imunitate pasivă, care protejează copilul de multe boli infecțioase. După următoarea masă, cantitatea de colostru crește ușor și atinge 200-300 ml pe zi. Într-o hrănire, bebelușul mănâncă aproximativ 20-30 ml de lichid în a doua și a treia zi după naștere.

Copiii nou-născuți mănâncă numai colostru în primele zile și acest lucru este suficient pentru ei.

Cu toate acestea, multe femei sunt îngrijorate de faptul că miezul nu este suficient pentru un colostru și nu mănâncă suficient. Puteți auzi adesea opinia că în primele zile ale copilului trebuie să alimentați amestecul. Aceasta este o afirmație incorectă: cantitatea de colostru este absolut suficientă pentru a satisface toate nevoile nutritive ale sugarului. Prin urmare, femeile nu trebuie să-și facă griji în legătură cu acest lucru.

Alimentarea suplimentară a amestecului adaptat al unui nou-născut poate provoca eșecul sânului. Copilul se va obișnui să primească alimente dintr-o sticlă și nu va dori să efectueze mișcări suficiente pentru a obține lapte. De asemenea, bebelușul va lua mai puțin mamă maternă, ceea ce, la rândul său, va duce la o scădere a producției de lapte la femei.

Prin urmare, experții insistă: pentru un copil din primele zile de viață, nutriția pe care o primește în timpul alăptării este suficientă. De asemenea, este de remarcat faptul că volumul stomacului unui nou-născut este foarte mic și este de aproximativ 10 ml. Prin urmare, 7-8 ml de colostru, mâncat pentru o hrănire în prima zi, este suficient pentru friabilii.

Puneți norma laptelui în primele zece zile ale vieții copilului

Copilul se hrănește cu colostru în primele două până la patru zile după naștere. El dezvoltă în mod activ reflexul de aspirație, care nu este încă foarte dezvoltat și învață cum să capteze în mod adecvat sânul mamei pentru a extrage lichid valoroase. În fiecare zi volumul stomacului crește, astfel încât bebelușul începe să mănânce mai mult lapte. Un bebeluș este aplicat pe piept de aproximativ 8-10 ori pe zi.

Consilierele pentru alaptarea explică tinerilor mame că în primele zile după nașterea unui copil este adesea necesar să se aplice la sân pentru a stimula producția de lapte la o femeie. La urma urmei, corpul funcționează pe principiul "cererii de ofertă", cu cât mănâncă mai mult, cu atât mai mult lapte vine. Iar prima lună este foarte importantă: în acest moment alăptarea se îmbunătățește.

În primele zile după nașterea bebelușului, este adesea aplicată pe piept: în medie, de 8-10 ori

Există o formulă prin care este ușor de determinat care este rata de lapte consumată pentru un copil în primele zile de viață. Se arată astfel: N * 10 = cantitatea de lapte pe care bebelușul trebuie să o mănânce la o singură hrană, unde N este numărul de zile de la nașterea miezurilor.

Cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut?

Mâncarea și hrănirea unui nou-născut este una dintre cele mai presante probleme care îngrijorează părinții nou-născuți. Mama se îngrijorează dacă copilul are suficient lapte, plânge din cauza foamei sau din alte motive și cât de mult ar trebui să mănânce bebelușul în 1 lună.

După un timp, aceste întrebări devin mai puțin acute, deoarece părinții învață să înțeleagă copilul, recunosc "plânsul său flămând". În plus, prin stabilirea unui regim alimentar la fiecare 3-4 ore, devine mai ușor să urmăriți nevoile nou-născutului în alimentație.

Este important! Pentru a rămâne liniștiți și pentru a cunoaște caracteristicile nutriției pentru sugari, părinții trebuie să cunoască detaliile și normele de hrană pentru un copil în timpul primei luni de viață.

Nu uitați că pentru copiii care sunt alăptați și hrăniți artificial aceste norme diferă ușor, la fel ca abordarea nutriției.

Etape de creștere a nevoii de alimentație în timpul alăptării

Primele zile

În prima zi a vieții sale, nevoia de hrană a bebelușului este minimă: va încerca câteva picături de colostru și se va simți minunat. Începerea ulterioară a organelor și a sistemelor în modul nou, precum și dezvoltarea reflexului de supt, este însoțită de o nevoie tot mai mare de hrană.

În spitalul de maternitate, mama pune de multe ori copilul la sân, stabilind contactul și stabilind un sistem de hrănire, dar în același timp este încă preocupat de cât de mult ar trebui să mănânce un copil la o lună pe fiecare hrană. În prima zi după naștere, volumul stomacului copilului nu atinge 10 ml, iar timp de 3-4 zile acesta este egal cu 40 ml. Prin urmare, copilul va mânca în fiecare zi din ce în ce mai mult. Laptele de lapte consumat este digerat rapid de stomac, astfel încât frecvența furajelor pe zi ajunge la 10-12 ori - la fiecare 2 ore.

Svetlana, de 26 de ani, mama romilor: "În prima săptămână după nașterea lui Romchik, nu am putut înțelege de ce mănâncă atât de puțin. Laptele meu a sosit, pieptul mi-a izbucnit cantitatea și a putut mânca 10 minute și a adormit din nou. Toate îngrijorările mele au fost eliminate de medicul pediatru, indicând creșterea greutății fiului său și aspectul său sănătos. Până la sfârșitul primei luni, copilul meu și-a arătat personalitatea și a mâncat 140 ml pe masă ".

O săptămână mai târziu

La o săptămână după naștere, volumul stomacului copilului este de 80-100 ml și, prin urmare, cantitatea de lapte consumată la un moment dat crește. Hrănirea la cerere, recomandată de majoritatea pediatrilor, va oferi copilului cantitatea necesară de lapte.

Până la sfârșitul lunii

În viitor, stabilirea unei diete, o creștere a unei doze unice de lapte și rata zilnică va duce la faptul că în prima lună de viață bebelușul va mânca aproximativ 100 ml la un moment dat, mănâncă 6-8 ori pe zi și absorbând până la 800 ml în această perioadă. Dacă măsurarea părinților a găsit o abatere de la normă, nu trebuie să vă faceți griji. Poate că aceasta este trăsătura individuală a copilului.

Tabel de standarde nutriționale pentru nou-născut

Având în vedere consumul mediu de lapte de către nou-născuți la un moment dat și pentru o zi, trebuie avut în vedere faptul că toți copiii sunt individuali. Cantitatea de lapte consumată pe zi depinde în mod direct de greutatea cu care sa născut copilul: cu cât copilul este mai mult, cu atât mai des începe să mănânce.

Atenție! Masa de hrănire pentru nou-născut poate fi folosită doar ca îndrumare medie, și nu ca un ghid strict de utilizare.

Masa pentru nou-născut


Creșterea volumului de lapte consumat la un moment dat de aproape 10 ori comparativ cu prima zi va permite mamei să normalizeze dieta, să stabilească intervalul de timp dintre hrănire și copilul pentru a câștiga cu siguranță în greutate și pentru a crește sănătos.

Principiile nutriției copilului alăptat la sân

Nou-născuții care alăptează pot mânca pentru o lungă perioadă de timp, pot consuma puțin mai mult sau mai puțin lapte și pot cere hrana înainte de timpul acordat regimului. Urmărirea cantității de lapte matern consumat la un moment dat la acești copii este problematică, pentru aceasta trebuie să efectuați cântărirea de control înainte și după mese. În plus, bebelușii vor mânca mai des dimineața. Acest lucru se explică prin faptul că în timpul zilei mama va mânca și seara va avea cea mai mare cantitate de calorii pentru copil, spre deosebire de cea de dimineață mai ușoară. Prin urmare, este preferabil să alimentați nou-născutul nu în timp, ci la cerere.

După cum a spus celebrul pediatru Evgeny Komarovski despre acest lucru: "Copilul, de obicei, știe pentru sine cât de multă hrană are nevoie. Dacă el nu are suficient lapte sau dacă mama are mai puțin lapte din cauza oboselii sau a nervozității, atunci copilul se va trezi de fiecare dată și va plânge și va plânge foame. El va bea lapte până la ultima picătură și va căuta cu mai multă gură și va încerca să-și suge pumnul.

Un factor important în materie de alimentație a copiilor alăptați este timpul necesar copilului pentru o satietate. Excomunică cu forța nu merită, trebuie să aștepți momentul în care copilul va părăsi sânul, pe deplin mâncat. Dar, de asemenea, pentru a întârzia procesul de hrănire pentru mai mult de 30-40 de minute, nu este, de asemenea, meritat. Dacă mama a observat că copilul a încetat să mănânce, dar juca mai mult, puteți termina masa.

Alimentarea copiilor artificiali nou-născuți

La copiii care sunt hrăniți cu sticle, procesul de hrănire este mai ușor și mai clar decât cel al sugarilor.

Asistentul principal pentru părinți, care permite determinarea normelor de hrănire a unui copil artificial, este recomandarea producătorului formulei. Pachetul trebuie să fie pictat, cât de mult și cât de des trebuie să hrăniți nou-născutul.

Formula pentru sugari este mai hrănitoare decât laptele matern. De aceea, hrănirea va avea loc mai rar decât o dată la fiecare 2-3 ore. Formula medie pentru calculul amestecului, pe care bebelușul ar trebui să o consumă pe zi, este greutatea corporală a copilului împărțită la 5. Aceasta înseamnă că în prima lună va mânca aproximativ 600-650 ml pe zi. Dacă mănâncă mai puțin la un moment dat, dar cere să mănânce mai des, atunci are propriul mod și normă.

Formule pentru calcularea cantității de amestec

Există două formule pentru calcularea cantității de hrană pentru copii de la 10 zile la o lună. Aceste formule vor oferi sume mai precise pentru copilul dumneavoastră.

Formula lui Zaitseva este aplicată copiilor hrăniți cu formula. Aveți nevoie de 2% din greutatea corporală la naștere pentru a se multiplica cu numărul de zile de viață și obțineți volumul amestecului pe zi. Apoi, împărțiți volumul rezultat cu numărul de fure și obțineți o singură doză pentru copilul dumneavoastră.

Formula Finkelstein. Dacă copilul cântărește mai puțin de 3200 g, înmulțim numărul de zile cu 70 și cu o greutate mai mare de 3.200, înmulțim vârsta cu 80 și primim o doză zilnică. Apoi, împărțiți numărul de furaje, și aici este o cantitate unică a amestecului.

Caracteristicile hrănirii pe hrană mixtă

Pentru un copil care se hrănește mixt, este inutil să se aplice toate normele de mai sus. Înainte de elaborarea unui regim clar, cât de mult lapte matern și formulă este consumat de un bebeluș, părinții vor trebui să privească, să se adapteze și să experimenteze cu doze de mult timp. Principalul criteriu pentru saturație va fi starea și starea de spirit a copilului, iar ulterior - creșterea în greutate. Cantitatea de amestec utilizată va fi proporțională cu cantitatea de lapte matern pe care un copil o va mânca.

De asemenea, trebuie menționat faptul că toate cele de mai sus se aplică copiilor sănătoși. Copiii prematuri au cerințe nutriționale complet diferite. Dacă este clar că un copil alăptat nu câștigă în greutate și există o suspiciune de lipsă de lapte - nou-născutul are o piele slăbită, lentă și somn prelungit - ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece acesta poate fi semne de lipsă de nutriție.

Anna, în vârstă de 27 de ani, Nastya, mama unui an: "În jur de două săptămâni de la nașterea lui Nastya, mi-am dat seama că nu aveam suficient lapte ca să o hrănesc. A strigat în mod constant, căutând pieptul meu, care până atunci era goală. Am băut o mulțime de fluide și am încercat să măresc lactația, dar laptele matern nu era încă suficient. A trebuit să cumpărăm formule de lapte și să terminăm fiica. În primul rând, i-am dat mereu laptele matern și apoi i-am hrănit-o dintr-o sticlă până când a adormit după ce a mâncat. Când Nastya avea vreo două luni, laptele meu a dispărut complet și trebuia să trecem la alimentația artificială. În acel moment, am decis deja norma pe care fiica mea a mâncat la un moment dat.

Cum să înțelegeți dacă copilul are suficientă hrană

După ce au învățat toate informațiile, după ce au calculat toate normele, măsurând cantitatea de lapte consumată de sugari, unii părinți se îngrijorează dacă copilul are suficientă hrană. Fiecare plâns este perceput ca un apel înfometat, chiar dacă timpul copilului înainte de mese este încă departe. Pentru a nu mai fi îngrijorat fără nici un motiv, merită să vă amintiți câțiva factori care indică o alăptare suficientă. Acestea includ:

  • copilul este calm, doarme bine și, în timp ce se trezește, este fericit să exploreze lumea din jurul lui;
  • copilul are un scaun regulat și stabil de culoare normală, care nu este însoțit de umflături sau plâns;
  • copilul menține aproximativ aceleași intervale între toate mesele și doarme de două ori pe timp de noapte;
  • în fiecare săptămână un nou-născut câștigă 150-200 grame în greutate.

Este important! Cauza plângerii frecvente a unui bebeluș nu poate fi foame, ci gaz în stomac. În acest caz, mama poate observa că burta este umflată și în poziția de pe spate, bebelușul apasă picioarele. În acest caz, asigurați-vă că nou-născutul captează corect mamelonul, iar în timpul procesului de hrănire acesta nu primește prea mult aer.

Regulile pentru creșterea în greutate pentru copil

În plus față de cantitatea de lapte consumată pe zi, părinții sunt preocupați de cât de mult ar trebui să cântărească un copil până la sfârșitul primei luni de viață. Cu orice pondere copilul se naste, atunci cand este eliberat din spital dupa 3-4 zile, acesta va fi cu 8-10% mai usor. Acesta este un proces natural normal. Până la sfârșitul primei săptămâni, greutatea lui poate fi similară cu cea cu care sa născut. În continuare va merge o creștere netedă.

Rata creșterii în greutate pe săptămână pentru un copil din prima lună de viață este de 150 g. Deviațiile într-o direcție sau alta sunt posibile datorită caracteristicilor individuale ale nou-născutului.

Motivul îngrijorării poate fi o creștere de mai puțin de 90 g sau mai mare de 300 g pe săptămână.

Începând cu a doua lună, câștigul săptămânal în greutate va fi de 150-200 g. Până în prima jumătate a anului, greutatea copilului este, de obicei, dublă față de masa la naștere. Pentru a face acest lucru, este important să urmăriți standardele nutriționale ale copilului și să îi oferiți cantitatea necesară de lapte sau formula.

În prima lună după nașterea copilului, părinții și nou-născutul se vor obișnui unul cu altul, vor învăța caracteristicile și vor ajusta modurile. Mamele și tații cu grijă și atenție ar trebui să învețe regulile și recomandările generale, dar să ia în considerare faptul că toți copiii sunt diferiți. În primul rând, este important să înțelegeți propriul copil. Dacă este sănătoasă, calmă și în mod activ în creștere, acesta este principalul indicator că el are suficientă mâncare. Ratele de alimentație și creșterea în greutate sunt individuale și depind de caracteristicile copilului. Continuând de la valorile medii aproximative, părinții trebuie să urmărească nou-născutul și să-și formeze propria idee despre ceea ce este suficient și normal pentru el.